简介：旺盛的食欲,增大了减肥的难度?心理学家认为,学会控制自己的食欲和饮食习惯是减肥成功的关键,而且可能比你想象的要容易。改变身体姿势、按摩面部、甚至用橡皮筋轻弹自己,都能阻止你把手伸向饼干盒。

简介：环保是每个草坪总监必须面对的责任和工作职责。对草坪总监而言，环境保护其实就是控制好药品和肥料的养护成本。

简介：为探明21世纪以来中外排运动科学研究的不同特点,以期为国内排球运动科学研究提供参考与借鉴。运用词频分析、共词分析等研究方法,借助BICOMB2.0书目共现与SPSS20.0统计软件,对2000—2017年收录在WOS核心合集与CNKI核心期刊的排球运动研究文献进行统计分析。国内研究热点聚集于排球后备人才培养、排球新规则与技战术发展、排球教学理论与实践、排球比赛分析与竞赛理论;国外研究热点则集中在运动损伤及预防与康复、运动员肩关节活动及伤痛、运动员身体素质训练、运动表现;排球教学理论与实践、排球新规则与技战术发展是国内排球运动研究的热门主题,而运动员身体素质训练是国外排球运动研究的重点;中外研究热点在内容、侧重点、关联度、研究方法、学科领域等方面存在差异。国内研究注重理论问题导向性,而国外研究则突出实践问题导向性;国内研究应从表象研究向实质研究过渡,以排球运动的实践问题为逻辑起点,拓宽学科交叉领域,积极借鉴其他学科的研究方法,并形成清晰的研究脉络。

简介：目的:为探索中药制剂对运动员血睾酮的影响,采用元分析方法对有关文献进行定量系统综述。方法:采用RevMan5.3软件和Stata12.0软件对所纳入文献的结果进行元分析,分析指标包括敏感性、效应量、发表偏倚、异质性,并通过亚组分析探索导致异质性的来源及亚组间效应量大小。结果:①中药制剂对运动员血睾酮影响的总效应量为0.60,总异质性为29%,Z检验及95%置信区间结果显示均具有统计学意义。②男性的效应值是0.55、女性的效应值是0.81,性别的亚组间效应量检验结果Qint=3.95,P=0.04;1个月以内的效应值是0.59,1个月以上的效应值是0.83,干预时间的亚组间效应量Qint=1.65,P=0.02;中成药的效应值是0.56,中药汤剂的效应值是0.82,干预手段的亚组间效应量Qint=4.97,P=0.03。不同干预时间、性别以及干预手段的亚组间效应具有显著意义。结论:中药制剂可以中等程度提高运动员的血睾酮水平,且1个月以上的血睾酮升高效果好于1个月以内的;女性运动员血睾酮水平的影响效果要好于男运动员;中药汤剂效果要好于中药制成品。

简介：目的探讨复方牛磺酸制剂和耐力运动对大鼠游泳运动至力竭时脑组织自由基代谢的影响。方法24只健康SD大鼠依体重层次随机分为安静对照组（A），力竭运动组（B），服用复方牛磺酸制剂＋力竭运动组（C），每组8只，采用递增负荷的跑台训练，共持续4w。测定大鼠力竭运动时间、血乳酸、血尿素氮、脑组织MDA含量及SOD的活性。结果与B组相比较，C组的力竭运动时间有明显延长趋势（P〈0．05）；补充复方牛磺酸制剂的C组可显著提高其SOD活性（P〈0.05）；降低其MDA含量（P〈0.05）。结论补充复方牛磺酸制剂能提高机体的运动能力，对大鼠脑组织具有保护作用。

简介：目的：观察持续被动运动（CPM）和补充一氧化氮（NO）供体——硝酸甘油（NG）对兔骨关节炎（OA）模型中软骨基质金属蛋白酶-1（MMP-1）和MMP-13表达以及NO含量的影响,探讨CPM下调MMPs的可能机制.方法：30只3～4月龄雄性新西兰大白兔,其中6只进行假手术作为正常对照组（NC组）,另外24只建立膝关节OA模型,术后随机分为4组,即OA对照组（OA组）、OA硝酸甘油给药组（NG组）、OA持续被动运动组（CPM组）、OA持续被动运动＋硝酸甘油给药组（CPM＋NG组）,每组各6只.NC组和OA组不作处理,NG组给予NG软膏膝关节局部涂抹,CMP组在CPM训练仪上进行膝关节持续被动运动,CMP＋NG组即在运动干预的同时给予NG局部涂抹.4周后取各组软骨组织,硝酸还原酶法测定NO含量,HE染色观察软骨形态学变化并进行Mankin＇s评分,实时荧光定量PCR（RQ-PCR）检测MMP-1和MMP-13mRNA水平,免疫组织化学法测定MMP-1和MMP-13蛋白表达量.结果：NO含量、Mankin＆#39;s评分以及MMP-1和MMP-13mRNA和蛋白水平在OA组明显高于NC组（P＜0.01）,NG组高于OA组（P＜0.01）,CPM组低于OA组和NG组（P＜0.01）,CPM＋NG组低于NG组（P＜0.01）,但高于CPM组（P＜0.01）.结论：CPM通过抑制软骨细胞NO合成下调MMP-1和MMP-13表达,进而对软骨细胞起保护作用.

简介：目的：通过试验探讨不同等级羽毛球运动员在多目标追踪任务中对非目标的抑制作用。方法：选取不同等级羽毛球运动员,其中专家组8人（运动等级国家健将级）,新手组8人（某体育学院专选班大学生）,采用多目标追踪（MOT）范式、点探测技术相结合的办法,探讨不同等级羽毛球运动员对非目标的抑制机制。结论：不同等级运动员在多目标追踪任务中并没有表现出明显的差异;不同等级运动员对于探测刺激的觉察率具有明显的差异,新手组和专家组在不同区域探测刺激的觉察率都是不同的,并且具有显著的位置主效应;专家组与新手组在判断不容易混淆的非目标时,抑制机制相同,即全部为基于客体的抑制;专家组与新手组在判断容易混淆的非目标时,抑制机制不同,新手组的抑制机制为基于客体的抑制占据优势,而专家组的抑制机制为基于特征的抑制占据优势。意义：通过多目标追踪范式引入点探测技术,区别不同等级羽毛球运动员多目标追踪正确率与点探测觉察率之间的相关关系,以能够区别不同等级羽毛球运动员对非目标探测刺激抑制的差异,并为产生的差异进行理论解释。

简介：为了尽快提高我国短跑道速滑运动的训练水平,探讨科学的理论根据,我们选择了简便可行的“时间心肌抗阻试验法”,研究短跑道运动员的训练水平和在不同机能状况下的心肌抗阻特征。