简介：维生素是身体健康所必需的低分子有机化合物,在调节人体物质代谢时起着非常重要的作用,但关于维生素改善人体运动能力的功能,门球朋友们可能了解不多,现向大家介绍几种与提高运动能力有关的维生素。

简介：运动可以通过多种途径来增加骨无机盐密度,但激烈的有氧运动也对骨密度产生负面影响.大强度有氧训练可影响下丘脑-垂体-性腺轴,月经周期变得不规则或停止.它与训练强度,热能限制,心理应激有关.低血雌激素浓度对骨有多种作用,特别是尽管仍有高水平运动,骨密度降低.维生素K缺乏时骨钙蛋白的钙结合能力下降及影响骨代谢.

简介：维生素Ｅ生理功效的研究张雁立（武汉体育学院）维生素Ｅ，在当今众多的营养品中颇具盛名，人们认为维生素Ｅ可以防止衰老，提高能量供应水平，保护自身免受阳光辐射的损害，预防白内障，促进白细胞增殖，增强免疫力和抵御癌症的侵袭。所以，人们购买含有维生素Ｅ的护肤品...

简介：今年4月2日皇马对阵德甲劲旅多特蒙德的欧冠1/4决赛首回合,是葡萄牙天王克里斯蒂亚诺·罗纳尔多职业生涯的整整第100场欧冠比赛,冠军联赛出场次数排名榜首的劳尔·冈萨雷斯为142场,42场的差距对于现年29岁的C罗来说并不是天堑.从第一场比赛到第一个进球,再迈入百场名人堂,C罗在这十年间经历了无数风雨,也收获了无数荣耀.百场比赛,每一场比赛都像一次炼狱,将C罗身上的顽劣一点点拭去,而镀上了一层层霸气和刚强.百战成金,一个越发强大的C罗还在继续前行.

简介：记得有一次访问假日半岛球会和均安球会的总经理梁国坤先生，采访正按计划进行，不料却被一阵电话铃声打断。梁总接通电话。话筒的另一头，他的一名下属焦急地告诉他均安球会发生火宅的消息。他听后十分镇定地回答：“火灾马上打电话给消防，不是给我!”

简介：<正>曼联的7号球员向来是很富争议的,从坎通纳的飞脚事件,到贝克汉姆的脚后跟报复,再到今天小小罗与鲁尼的自相残杀,集万千宠爱于一身的红魔7号似乎一直背负着宿命的折磨。本来极有可能荣获2006年世界杯最佳新人奖的小小罗,却因为和鲁尼的"相煎太急"而不得不目睹波多尔斯基的登顶。最佳新人的当选标准不仅要球技出众,还需要有积极向上的精神和优秀的职业道德。就世界杯期间球迷、媒体对小小罗的评价来看,他的落选并不奇怪。如果说使诈陷害鲁尼还有几分媒体杜撰的成分,那么小小罗在世界杯期间多次表示希望加盟皇马则足以让人怀疑其忠诚可靠度,毕竟他的这种见异思迁对于当今提倡宣扬米兰式忠诚的足坛而言完全属于反面教材。小小罗在曼联一直被球迷视为红魔复兴的

简介：后退,两脚叉开,慢慢助跑,最后一步突然发力将球踢出,收回右腿,身体还没回位,皮球却已飞入了对方大门——这就是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的任意球绝技。截至2月26日,C罗本赛季已利用任意球四度攻破对方球门,事实上,在效力曼联期间,他有16个进球来自任意球。从数据上来看,葡萄牙人已经是不折不扣的任意球大师了。

简介：目的：通过测试男子30km跑后血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统和尿蛋白及其组份的变化,探讨肾素-血管紧张素-醛固酮系统与运动性肾功能异常的关系。方法：参加2011年全国绿道长跑挑战赛30km的男子10名,分别于运动前、后采集肘静脉血（即刻）和尿液（运动后15min）进行血乳酸、血清肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮、尿总蛋白及白蛋白、β2-MG含量的测定。结果：男子30km跑后,较运动前相比,尿总蛋白、白蛋白具有非常显著性增加（P〈0.01）,β2-MG、Alb/β2-MG比值呈显著性增加（P〈0.05）;血乳酸、血清肾素具有极显著性升高（P〈0.01）,血管紧张素Ⅱ具有显著性差异（P〈0.05）,醛固酮有所升高,但无显著性变化（P〉0.05）。结论：30km跑致肾功能暂时性异常,血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统应激显著,其在一定程度上参与运动性蛋白尿的生成。

简介：3月25H,南京大学中国社会科学研究评价中心正式发布了CSSCI来源期刊目录(2019-2020)以及扩展版来源期刊目录(2019-2020),南京体院主办的《体育学研究》正式入选CSSCI扩展版来源期刊目录。这是《体育学研究》更名以来继2018年获评“全国中文核心期刊”、“中国人文社会科学核心期刊”之后,又一次获得期刊评价机构的认可,这在期刊发展史上,尚属首次。

简介：大量研究表明胰岛素抵抗与多种疾病有着密切的关系，因此胰岛素抵抗被认为是当今影响人体健康的最主要代谢性疾病。肥胖与胰岛素抵抗（IR）有明显关系，证据已表明肥胖可以导致IR。IR被认为是当今影响人体健康的最主要代谢性疾病。在现有的防治手段中，长期运动锻炼是预防和治疗胰岛素非敏感性的重要部分。就近年来对肥胖、IR以及运动对其影响的研究加以综述。

简介：左旋肉碱的营养价值一直是人们关注的课题。在欧美发达国家，已普遍把左旋肉碱添加到运动食品、减肥食品、婴幼儿奶粉之中。而我国目前此类产品数量较少，并且大多数人对它还不太了解，但左旋肉碱的良好功效作用使它在我国也将形成巨大的市场需求。

简介：亚足联C级足球教练员岗位培训,目的是使青少年教练员通过短期培训来提高训练青少年基本技术和技巧的能力,进一步提高教练员的执教水平.培训班时间短、内容多、要求高,因此,在培训的教学中,突出针对性和应用性的原则,对规定的每项技战术练习都贯彻于三个教学阶段,充分发挥学员"小先生"的作用,收到了良好的效果,使每个教练员回去后知道练习什么和怎么练,提高了执教水平.

简介：对３６名长期坚持锻炼的老年男性受试者进行了血栓素Ｂ２（ＴＸＢ２）和６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ血浆含量的放射免疫法测定。结果表明，长期坚持健身锻炼的各组老年受试者，血浆６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ／ＴＫＢ２水平及６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ比值均较不参加体育锻炼的对照组明显升高（Ｐ＜０．０５）。表明长期坚持健身锻炼，对于预防老年人多发的动脉内血栓形成所造成的心、脑血管疾病是十分有益的

简介：六、一个体育奴隶的宣言我不像NBA其他人,我不一样,所以赛场之外我在别人眼里的样子和我的行事方式都比较特别。我的不同在于:怎么想怎么说,其他人都按别人安排好的去做,因为他们是NBA的孩子。他们说的话不会让他们的爸爸气得跳脚,那个爸爸就是主席戴维·斯特恩。我不在乎让他跺脚,如果不敢把心里话说出来,你就是个一文不

简介：目的：探讨在2型糖尿病的发生、发展的不同阶段施加运动干预,对大鼠骨代谢指标及骨髓瘦素和瘦素受体蛋白表达的影响,为运动预防和治疗2型糖尿病骨代谢异常提供理论依据。方法：刚断乳雄性SD大鼠随机分为5组,正常对照组（NCG）,糖尿病对照组（DCG）,治疗运动组（ZLG）,预防运动组（YFG）,防治运动组（FZG）,每组各11只大鼠。除NCG组使用普通饲料喂养外,其余各组全程使用高脂高糖饲料喂养。YFG组和FZG组在2型糖尿病造模前进行为期6周的游泳训练;造模后对ZLG组、FZG组进行为期6周的游泳训练。各组于运动结束后24h内,禁食12h后取样,检测糖、骨代谢相关指标,同时检测各组骨髓瘦素和瘦素受体蛋白表达。结果：1）体重变化方面,ZLG组、YFG组和FZG组与DCG组比,体重均有下降的趋势,其中ZLG组和FZG组有统计学意义（P〈0.05）。2）糖代谢方面,与DCG组相比,ZLG组胰岛素显著性下降（P〈0.05）,FZG组血糖、糖化血清蛋白和胰岛素值均有显著性下降（P〈0.01,P〈0.05,P〈0.01）。3）骨代谢方面,与DCG组相比,FZG组抗酒石酸酸性磷酸酶值显著下降（P〈0.01）;FZG组骨钙素值显著升高（P〈0.01）。4）骨髓瘦素、瘦素受体蛋白表达方面,与DCG组相比,ZLG组、YFG组及FZG组骨髓瘦素含量有下降趋势,其中只有FZG组变化有统计学意义（P〈0.01）;ZLG组、YFG组及FZG组骨髓瘦素受体含量有升高趋势,其中只有FZG组变化有统计学意义（P〈0.01）。结论：在糖尿病发病不同阶段施加运动干预,可以不同程度改善2型糖尿病大鼠糖代谢紊乱,促进大鼠骨代谢调整,缓解瘦素抵抗。在糖尿病发病全程施加运动干预效果最佳。

简介：目的：以骨骼肌卫星细胞NO/HGF/c-Met激活通路为切入点,研究不同低氧训练对骨骼肌蛋白质合成的影响.方法：50只雄性SD大鼠随机平均分为低住安静组（LC）、低住低练组（LL）、高住安静组（HC）、高住低练组（HL）及高住高训低练组（HHL）,实验4周后检测股四头肌卫星细胞激活通路中HGF、c-Met、MAPK蛋白表达水平及NO的含量.结果：与其他各组相比,HHL组大鼠股四头肌蛋白质含量显著减少（P＜0.05）,而其NO水平显著高于LC和LL组（P＜0.05）,各组HGF及c-Met水平没有显著差异（P＞0.05）；另外,HHL组MAPK水平显著或极显著低于LC组、LL组及HC组（P＜0.05,P＜0.01）,同时,HL组的MAPK水平也显著低于LL组（P＜0.05）.结论：高住高练低训可导致骨骼肌蛋白的丢失,其机制与肌卫星细胞NO/HGF/c-Met激活通路中HGF分泌减少及MAPK活性下降有关.

简介：从拉脱维亚的小屁孩儿，到成为被大都会纽约市瞩目的明星球员，波尔津吉斯的人生仿佛是在一瞬间完成了难以想象的跳跃。不过，和所有成功人士一样，即便天才如波少这般也绝不是一步登天就能达成的，而是靠着点滴的积累才逐渐成长壮大的。作为家里最小的孩子，波少从出生开始就带着“老幺儿”的绰号，而这个绰号也代表了他到目前为止的所有人生阶段——他总是那个开始时的老幺儿，然后高调完成自己化繁为简的逆袭。

简介：本研究运用三维录像机DLT法和运动生物力学的原理与方法，对河南省武术套路女子代表队的三名武英级运动员所做的323C＋4动作进行解析，以此作为一种量化的技术判断措施，为促进武术套路高难度技术动作的整体发挥，为进一步提高武术套路竞技的整体水平，提供有力的科学依据，为运动员进一步提高竞赛成绩和教练员们指导科学的训练提供重要的参考依据。

简介：目的：验证长期中度跑步运动是否能够改善小鼠学习记忆行为的表现，且是否与小鼠海马区CD47高表达有关。方法：选取40只11周龄的雄性BALB／c小鼠，随机将其分到运动组和对照组，并做2个重复实验。第1重复实验，运动组的动物接受不同时间（2、3、4周）的长期跑步运动训练，并且在最后一次运动训练后0．24h处死。参照SRERE的方法测定柠檬酸合酶活性，利用皮质酮ELISA试剂盒来测定小鼠血清中肾上腺皮质酮的浓度，利用WESTERNBOLT测定CD47蛋白表达的变化。第2重复实验，通过避暗实验观察大鼠恐惧学习能力的行为表现。结果：经过4周长期运动训练后，运动组柠檬酸合酶活性增加，避暗实验的行为表现获得改善；在最后一次运动后0h雄性BALB／c小鼠海马回中CD47蛋白质表达增加，且CD47蛋白质表达量水平可维持超过24h。结论：长期运动可加强雄性BALB／c小鼠恐惧记忆的形成，能够改善恐惧学习记忆能力；同时能刺激海马区CD47的表达稳定上升，且具有运动时间的依赖性。

简介：自我主动情绪唤醒对血清肾上腺素水平影响的研究，涉及生理心理学和精神内分泌学领域。设１个对照组和Ａ、Ｂ、Ｃ３个实验组，对３个实验组被试进行为期８周的心理训练，使Ａ、Ｂ、Ｃ３组被试分别掌握主动唤醒愤怒、恐惧、愉快情绪的心理调控技术。然后采用荧光比色法测量３组被试主动唤醒情绪前后的血清肾上腺素水平，同步监测血糖和心率的变化值。实验结果表明：①自我主动情绪唤醒可以导致血清肾上腺素水平发生显著变化；②自我主动情绪唤醒不同性质的情绪对血清肾上腺素、血糖和心率的变化有着不同的影响作用。