简介：急性体力负荷过度是人体承受的运动量超过其机能可能性时发生的一种病理状态。轻度的急性体力负荷过度可使人体的重要系统和器官活动障碍,工作能力下降;重度的急性体力负荷过度可引起心脏、肾、肺以及其它器官发生器质性改变。发病原因身体训练水平低的运动员,在参加超过身体机能可能性的激烈训练和比赛时,是引起急性体力负荷过度的

简介：

简介：运动负荷监控是科学化训练的重要内容之一,负荷监控技术的快速更新持续推动竞技运动水平不断提升,负荷监控方法的融合发展跨越推进竞技训练转型创新。经典负荷监控方法多基于量和强度这两个根本属性视角,现代竞技运动负荷监控则着重于运动刺激对人体的内外部的交互影响视角,并区分为内部负荷和外部负荷的不同监控方法。外部负荷监控方法常用客观评定技术和指标评价个体做功情况,内部负荷监控方法多融合使用客观和主观指标评价机体对运动刺激的反应程度。伴随负荷监控技术的快速发展,运动负荷监控方法呈现获取方式便携实时、评价体系学科交叉、分析指标关联融合和应用领域不断拓展的发展趋势,但同时也面临着过度使用和便捷有效之间的发展矛盾。

简介：力量训练对某些运动项目的比赛表现有直接影响（如举重、投掷等），人们对这类项目的力量训练方法也较为熟悉。相比之下，人们对排球运动力量训练的方法却知之甚少。正因为如此，才少有优秀的排球教练员成为力量训练专家。然而，专门的力量训练却是便排球运动员获得一般性力量及爆发力的重要手段。因为普通的专项训练最终将导致所谓"高原期"（训练过程到达稳定阶段时成绩曲线所呈现出的水平变化趋势）的出现，而在高原期里优秀选手的一般及专项肌肉协调能力很难再得到提高。这里，我要向大家推荐一种已在其他项目中成功运用的、重在发展爆发力及其运用技巧的排球力量训练方法。排球运动所需力量的特点排球运动员都希望拥有爆发力，即在非常短的时间里（尤其是当跳的时候）快速运动必要的力量，这也正是所谓"预拉式收缩"现象发挥作用的时候。当一名选手在向上跳之前拉展其腿部肌肉时，预拉式收缩现象就出现了。在其做向心式收缩（向上跳）之前的离心拉展阶段，跳越者充分利用其肌肉中的弹性成分及所涉及到的肌随进行拉展放松，并储存了弹性势能。向上跳跃者在向上跳起时就可以比没有做预拉式收缩时产生更大的爆发力，也就可以跳得更高。对这种预拉式收缩效果较新且更好的解释是：当在运动方向上发生由...

简介：游戏'推小车'是我国民间传统体育游戏,能够锻炼中小学生上肢和腰腹肌力量,是提高其身体协调平衡能力的重要手段,深受学生的喜爱。在体育教学中,教师能够合理运用游戏'推小车',不仅有利于增强学生相互之间竞争和合作意识,形成勇敢顽强、活泼开朗的个性,团队合作的优良品质,而且还能促进学生身心全面发展。笔者根据多年的游戏教学实践经验,从以下几个方面进行了初步探索,从中不仅增加了游戏的难度,而且增加了学生学练的运动负荷。

简介：体育课生理负荷及运动强度北方工业大学付梅青体育课的运动负荷，是指学生在体育课中做各种练习时所承受的生理负荷。负荷量的大小是影响身体代谢过程及能量的消耗与恢复程度的重要因素。所以有效地利用课中的时间和合理安排运动负荷，是衡量教学质量，提高教学效果的一个...

简介：采用文献资料法、问卷调查法、测试法及数理统计法等研究方法,分析探讨大负荷散打专项训练负荷量度的变化特征.结果表明,散打专项训练的负荷强度可达到极限强度;血尿素即刻值非常显著高于基础值,12小时后可降到正常范围内;运动水平越高的散打运动员其无氧能力越强.

简介：为什么在欧洲经济疲软、预算减少的情况下，德国在乒乓球项目上依然能保持优势？

简介：<正>世界杯金杯最终由意大利人捧得,这对于在世界杯期间经历了伤病的赞布罗塔来说,实在是一个喜出望外的礼物。虽然意大利队在对澳大利亚和对法国的比赛中都引起了争论,但是赞布罗塔无愧于心,意大利队最终能够夺取金杯凭借的是实力,而不是运气,这可以从各种数据统计中得出结论。有伤在身的赞布罗塔能够得到里皮的认可并带到世界杯,已足以说明他的实力。在意甲联赛里,赞布罗塔素以硬汉著称,他在后卫线上的作用不只是局限于防守,助攻也是他的拿手好戏,而且左右后卫都能胜任。或许正是这种全能使得他能够一直得到里皮的青睐。本届世界杯与捷克的比赛中,赞布罗塔伤愈复出,里皮把左路的赞布罗塔顶到了右路,接替扎卡尔多的位置,从这场比赛开始,赞布罗塔可以说是开始了他的世界杯传奇。意大利队素以防守著称,在内斯塔因伤缺阵后,中路的

简介：在星味已不那么浓的意大利首都,依然很少有人关注这个巴西人。白皮肤、长脸,他甚至都不像个巴西人。然而现在的罗马,我们习惯了队长托蒂长时间不出彩,同时也习惯了塔代伊的进球。曾经为了加盟罗马不惜与老东家闹翻的他,用自己的表现证明其有那个资本。

简介："I'llbeback!"当一个内裤外穿喜欢耍酷的家伙每每说出这句话的时候,他是在拯救世界;当一个说话腼腆风度翩翩的长发男子说出这话的时候,他是在拯救AC米兰。本赛季开赛前,马尔蒂尼退役,卡卡远走,AC米兰群龙无首,实力急剧下降,意大利媒体甚至嘲笑AC米兰成了"二流豪门"。但是,曾经被誉为世界第一中卫的亚历桑德罗·内斯塔的及时复出,让等着看红黑军团笑话的人们傻了眼。这位向来斯文腼腆的意大利人就像永不屈服的斗士,上演了一出精彩的回归秀。在AC米兰摇摇欲坠的关键时刻,内斯塔坐镇后防运筹帷幄,力保球队城池稳固,还策动了AC米兰的多次进攻,并且上演了个人生涯中的首个梅开二度。这个如同超人一般的内斯塔,如今是处在职业生涯的第二春还是最后的疯狂?我们只能说,当本赛季结束后,他会用一样的优雅和独特的领袖气质,以及丰富的防守经验,给出一个完美的答案。

简介：采用交变负荷力量训练系统,对实验对象进行交变负荷力量训练,通过和传统杠铃下肢力量训练相比较,发现交变负荷力量训练比传统杠铃力量训练,短时间内下肢肌力显著提高,同时根据实验过程得出交变频率的部分数据模式。

简介：今年4月2日皇马对阵德甲劲旅多特蒙德的欧冠1/4决赛首回合,是葡萄牙天王克里斯蒂亚诺·罗纳尔多职业生涯的整整第100场欧冠比赛,冠军联赛出场次数排名榜首的劳尔·冈萨雷斯为142场,42场的差距对于现年29岁的C罗来说并不是天堑.从第一场比赛到第一个进球,再迈入百场名人堂,C罗在这十年间经历了无数风雨,也收获了无数荣耀.百场比赛,每一场比赛都像一次炼狱,将C罗身上的顽劣一点点拭去,而镀上了一层层霸气和刚强.百战成金,一个越发强大的C罗还在继续前行.

简介：业余训练中，学生的机体要承受一定的负荷。负荷适宜与否是影响训练效果的重要因素。运动中机体所受的刺激，是引起各器官系统功能产生适应增强的原发因素。生物机体对强刺激不能产生良好的适应，甚至可能导致损伤，而过弱的刺激则会大大延长适应发生过程。只有在生理范围内适宜的刺激，多次的重复，才能加快适应过程。可见在训练中，选择良好的运动训练负荷是取得良好训练效果的必要条件。

简介：从体育课心理负荷的概念界定入手，主要对心理负荷研究中存在的测试指标、测试方法及其量表设计、评价标准，以及负荷曲线变化趋势中存在的与有关心理学、逻辑学原理和体育课教学实际不符的种种问题提出了质疑

简介：在竞技游泳运动中，比赛的意义是多方面的。自然，比赛重要的作用是创造优异成绩，其次是夺冠、夺牌、拿分、显示实力。但不应忽视比赛还是一种有效的训练形式，通过比赛可检验训练效果，并可通过比赛选拔出参加重大比赛的选手。

简介：尽管每个人都期待着一场完美的比赛出现,但其实这个世界并不存在完美的事物,拳击诚然如此。无论谁进入或者离开,生活都继续进行。2009年,很多人都为自己制订了新的计划,而现任IBF、IBO轻重量级双料拳王的查德·道森就是其中之一,09年他的第一个计划就是与塔费尔(安东尼·大沃)进行重赛。

简介：2003年8月14日,来自波兰华沙现旅居于芝加哥的前世界重量级拳手戈洛塔,与来自纽约布鲁克林的布里安·尼克斯在多佛进行了一场10回合的比赛,比赛至第七回合,戈洛塔胜出。这是销声匿迹拳台近

简介：记得有一次访问假日半岛球会和均安球会的总经理梁国坤先生，采访正按计划进行，不料却被一阵电话铃声打断。梁总接通电话。话筒的另一头，他的一名下属焦急地告诉他均安球会发生火宅的消息。他听后十分镇定地回答：“火灾马上打电话给消防，不是给我!”

简介：目前,在应用尿胆素原检查运动员的体力负荷及对运动员疲劳恢复方面的资料,国内外还很少报导.我所研究的资料表明,尿胆素原与运动性血尿及运动性蛋白尿等,同样是评价运动负荷和疲劳恢复的重要手段.体内红细胞不断更新,衰老的红细胞在肝、脾、骨髓的网状内皮系统中被破坏,其中血红蛋白中的血红素也就在这些组织中分解成胆红素.胆红素进入肝脏后与血