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  • 简介:为了改变高校特殊群体学生落后的体育教育现状,本文采用文献法、调查法、观察法、实验法等对高校特殊群体学生体育教育的现状进行分析研究,发现目前主要有3种教育方式:以高校特殊群体学生作为见习生的方式进行体育教育;以高校特殊群体学生免修体育课方式进行体育教育;以高校特殊群体学生上保健课的方式进行体育教育。针对上述现状,研究出相应的改革措施,希望能对高校特殊群体学生的体育教育改革有所提高。

  • 标签: 高等院校 特殊群体 体育教育
  • 简介:一、便秘用陈醋胜过药无数每餐汤菜中放六七滴陈醋,中和毒素,维持肠内环境的菌种平衡。坚持不懈,习惯性便秘顽疾自去。如病情已久,可每天早晨空腹喝一口陈醋,再喝上一杯冷开水,不出一个星期,就会有疗效。

  • 标签: 便秘 食疗 内环境 习惯性 病情 开水
  • 简介:拂尘是人们用来赶苍蝇,蚊子的甩子,道人则用它来掸尘土。同时,拂尘还是一种武术兵器,可以用来演练和防身实战。拂尘是稀有兵器,从古代一直流传到现在。拂尘分文拂尘和武拂尘两类,现代的习武者又对拂尘的技术进行了发展,有单拂尘、双拂尘,拂尘对练、拂尘剑、拂尘刀等套路。

  • 标签: 小拂尘 兵器 中国武术 训练方法
  • 简介:通过文献资料、走访调查、问卷调查、数理统计等方法分析得出中原城市群体育产业集群发展可行性影响因素的因子,利用主成分分析和相关分析得出影响因素的主成分以及各主成分与评级指标的相关度,最后得出中原城市群体育产业集群发展可行性影响因素主要为区位优势因素、政府行为因素和产业特征因素。

  • 标签: 中原城市群 体育产业 集群发展
  • 简介:武功百家,源出同处,穷究其理,虽终不外以神导意,以意颁气,以气换力,变力还神,神凝于心,意溶于体。就其整体而言,无非内外两家之分。外家以调呼吸练百骸,身法矫健,进退敏捷为主;内家以强筋骨,运气功,以静制动,犯者应手立仆为主。

  • 标签: 螳螂拳 以静制动 武功 身法 气功 应手
  • 简介:膀手是咏春中最为突出性的防守性手法。所谓膀手,顾名思义就是运用臂膀之力。在咏春念头中的膀手是指对于强大有力的攻击来不及反击时临时采用的一种防御手段。咏春膀手中有一句口诀叫做“膀手不留拳”,膀手的目的是为了创造反击的时机,因此膀手只能作为一种被动性的手法而不是主动的。膀手在念头中只负责消解直线性的攻击,在运用中往往与其他掌法组合运用。

  • 标签: 小念头 教程 训练 被动性 手法 攻击
  • 简介:五行通背拳七手,由摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手等7个单操动作组合而成,又称七合手、一发七手,是入五行通背门学者的必修之课.在五行通背门里有"先有七手,后有伸肩"之说,可见其重要性.

  • 标签: 五行通 背手 通背
  • 简介:从现阶段我国弱势群体中开展体育健身的困局入手,进一步分析作为我国传统健身项目的太极拳对弱势群体的健身意义及易于开展的可行性研究,为在弱势群体中大力开展太极拳健身可行性得出理论依据。

  • 标签: 太极拳 弱势群体 可行性
  • 简介:洪拳是拳脚功夫,练好了就不仅仅是拳脚功夫,其中的阴阳、虚实、刚柔,以静制动,斗智斗勇,四两拨千斤,谦逊、节制、发心、轮回是内涵,也是文化。少林拳谱中说:“寓于无形之中,接于有形之表,而诸法合一。”能够把一套少林洪拳练得出神入化,达到禅武合一的地步,就可以真正地“唯我独尊”了。

  • 标签: 心法 攻防 以静制动 唯我独尊 拳谱
  • 简介:多年来一提到杨式太极拳的传统套路,人们看到的主要是均匀缓慢、松静自然、行云流水般的练法,而在杨式太极拳传统套路中,还有运动快捷且发力脆快的一些套路和练法,“杨少侯传快式太极拳”,就是这样一种鲜为人知的套路。其练法既不同于常见的108式或85式传统套路,也不同于一般的杨式“太极拳小架”或“快拳”,他有独特的风格和韵味。据我师张文炳先生讲,这套快式只在杨氏子弟和极少数入室弟子中传承。杨少侯先生得传其伯父班侯先生,我师张文炳直接得传于少侯先生。

  • 标签: 杨式太极拳 传统套路 先生 练法 85式 张文
  • 简介:九天为早期太极拳流派之一。许禹生《太极拳势图解》(民国十年出版)讲述太极拳源流时介绍说:"程式太极拳术,始自程灵洗,其拳术得之于韩拱月。传至程珌者,改名九天,共十四势。有用功五志、四性归原歌。"其后,姜容樵《太极拳讲义》(民国十八年出版)、王新午《太极拳阐宗》(民国三十一年出版)、李先五《太极拳》等书都持此说。

  • 标签: 太极拳 流派 早期 出版 民国 有用功
  • 简介:文章通过对2013年WTA年终总决赛冠军争夺战直播的观察,采用文献资料法、录像观察法和比较研究法,对李娜和威廉姆斯在决赛中技术发挥情况进行对比分析,从而得出:李娜一发稳定性低,二发威胁性;接发球表现突出,但仍需加强对一发的应对能力;非受迫性失误方面,李娜和威廉姆斯均高于30,失误颇多,但其网前的表现非常出色,是其以往战术模式的新突破。建议:李娜加强一发的稳定性和威胁性;提高对具有威胁性一发的应对能力;加强心理素质训练;提高网前控球能力。更多还原

  • 标签: WTA年度总决赛 技术 对比分析
  • 简介:2006年5月1日至8日,由武当武术专修院主办,圆灵法技第十代掌门史文先生主讲的第二期脏腑图点穴推拿培训班,在武当武术专修院如期开班。培训间期,本刊记者对史文先生进行了专访。

  • 标签: 武当武术 脏腑图 点穴
  • 简介:根据当代大学生的心理特点,结合情景模式教学法,通过动、听结合,情景开展,形象模拟,实战演练等手段,积极调动他们学习太极拳的兴趣和主动性,为加强大学生的身体素质和推广太极拳的目标提供一个新的思路。

  • 标签: 高等院校 太极拳、情景教学法、主动性学习
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等方法,对高校足球教学中运用游戏教学法的理论依据进行分析,并结合足球教学实践,探讨高校足球教学课堂中运用游戏教学法的内容选择、组织原则和方法手段等问题,旨在提高高校足球教学效果。

  • 标签: 游戏教学法 足球教学
  • 简介:教学秘书是高校教学管理基层的管理者和执行者,教学秘书高效细致的工作,是保证教学正常运行的基础,对维护高校教学秩序的建立与运行起着至关重要的作用,本文对教学秘书在教学管理中的工作进行论析。

  • 标签: 高校教学管理 教学秘书
  • 简介:近年来各种形式的武馆(社、校)象雨后春简般迅速成长,遍及城乡。武馆的建立为武术的普及和发展,为弘扬民族传统文化作出了应有的贡献。但是,由于教学和管理不善,也出现了一些问题。为了使社会武术这一事物能够健康地成长,使武术馆校成为教育和培养“四有”人才

  • 标签: 武术比赛 武术馆校 “四有”人才 武德教育 武术理论 武术界
  • 简介:学生知识的获得、道德观念的形成都与学校教育密不可分,它是高素质人才获得知识的主要途径。所有的教学活动都要有一定的教学环境,体育教学也是如此,只有在一定的体育教学环境下,体育教学活动才可以更好地开展。我国普通高校体育教学环境是由多种因素构成的特殊的教学环境,它是体育教学环境中的一个分支,是个体与整体的关系,它也是在普通高等学校中特别存在的一种方式。本文从提高高等学校体育教学的质量入手,对体育教学环境从最基本的原则开始,对我国普通高等学校体育教学进行更加细致的研究,以期能够对高校体育教学的发展起到一定的帮助作用。

  • 标签: 教学环境 高校体育 教学改革
  • 简介:体育院校足球普修课的学生,身体素质、足球技能、个性品德等方面的差异是非常明显的。分层教学法就是正视这些差异,运用学生分层、目标分层、分层施教、分层练习测评、分层小结提高的教学方法,实行因材施教、实施异步教学,使学生在原有基础上逐步提高自身的足球技术。

  • 标签: 足球普修课 分层教学法 教学实验
  • 简介:目前教育改革的中心问题是如何使我们的教育更加适合社会发展的需要,而教学过程中的能力培养已成为广大教育工作者十分关注的问题。而田径教学能力是体育教师面临掌握的最基本的教学能力现阶段体育院系作为培养我国体育师资的主要渠道。为此我们将学生教学能力的培养贯穿于整个教学过程中,并将其定量化、目标化,以期使传授知识、学习技术、发展能力同步进行。

  • 标签: 田径教学能力 定量 学生能力培养