简介：<正>训练方法短时间内增长力量的最好方法:在肌肉综合训练时,用你最大力量的95%做推举练习(通常用杠铃推举)。

简介：金牛座的人好学、知识丰富,还很会发挥自己优秀的头脑。在工作中他们很勤奋,肯脚踏实地的努力。思想上他们又持有高洁的信念,能够对抗虚伪和欺诈。生活中他们富于童心,乐于追求新鲜的事物。他们现实、朴素,并且守本分,勤苦地开拓前途,是表现真实自我的类型。

简介：摘要目的创建优质护理服务示范区。方法①营造学术氛围，强化素质，变满意服务为感动服务；②关注细节,开展优质服务；③关爱生命，以精湛的专业技术救死扶伤。结果取得了病人满意、医院满意、社会满意的效果。

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简介：摘要作者从观念文化、制度文化、举办质量文化活动、人本文化方面创建质量文化，通过体现质量理念的典型文化活动，引导员工认知、领悟、实践，在传播与实践中规范和引导员工的行为，最终形成文化力，促进管理水平和组织竞争力的提升。

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简介：卫生勤务学教学有很强的实践性。课堂讲授，仅是获取知识的一种方式。拓宽卫勤办学途径，创建卫勤教学基地，是近年来卫勤界的一个热门话题。1999年9月，后勤指挥学院卫勤教研室与解放66096部队，创办了卫勤教学、科研基地。经过3年的运行，探索了院校、部队结合共创教学基地的路子，总结了经验，我们的做法和体会是：

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简介：摘要医院作为社会和城市的窗口，反映着城市的文明水平，我院急诊科牢固树立“治病救人、服务人民、奉献社会”的宗旨，严格按照国家标准和要求，落实创建工作中的各项任务，我科上下全面部署，优质服务，为病人创造了一个安全、整洁、优质的就医环境，更为社会树立了文明窗口的新形象。

简介：构建社会主义和谐社会是党的十六届六中全会提出的发展战略目标，要实现这一目标每个行业、每个人都要投入最大的热情、付出最大的努力。医疗卫生行业与人民群众的切身利益紧密相关，直接关系到民生问题，是构建和谐社会的一个重要组成部分，应该作更多切合实际的工作。创建一个和谐医院就是一个医务工作者立足于本职为构建社会主义和谐社会所作的最有直接意义的工作。创建和谐医院必须坚持“以病人为中心”维护广大患者的根本利益；“以职工为核心”创建和谐进取的内部氛围，紧紧围绕“以人为本”，开创和谐医院新局面。

简介：摘要目的评估“骨科无痛病房”开展在缓解患者疼痛、缩短住院时间和提高患者满意度等方面的优势。方法这是一项前瞻性研究，将患者分为传统护理和无痛护理两组，对其疼痛程度、住院时间和患者满意度进行评估，采用SPSS13.0软件进行数据处理，对比分析其差异。结果传统护理组患者术后3天、1周及2周疼痛NRS评分分别为6.3±0.81、4.5±0.69和2.8±0.78，无痛护理组相应的评分分别为5.1±0.64、3.5±0.54和2.4±0.66，两组对比术后3天和1周有统计学差异（P<0.05），术后2周无统计学差异（P>0.05）；传统护理组平均住院时间为17±3.2天，无痛护理组平均住院时间为14±2.6天，两者对比有统计学差异（P<0.05）；传统护理组患者满意度平均评分93±2.1分，无痛护理组患者满意度平均评分97±1.8分，两者对比有统计学差异（P<0.05）。结论骨科无痛病房以患者为中心，能明显缓解患者术后疼痛、缩短住院时间并提高患者的满意度，应大力开展。

简介：5月7日，市委常委、市委宣传部部长、市创建文明城市工作委员会副主任周杰华，市委宣传部副部长、市文明办主任于仁泉率市创建文明城市检查组一行12人来市卫生局检查督导文明城市创建工作。检查组先后到市卫生局卫生监督所、市妇幼保健院、市府里社区卫生服务站、枣安宾馆和市中心血站，实地察看了卫生文化建设、医院优质文明服务、社区卫生服务、公共场所卫生和无偿献血工作开展情况，市卫生局党委书记、局长马守玉陪同检查，

简介：近期，科学家得到一个有趣的结果：越努力工作的人越容易发胖。原因在于：人们常缩短午餐时间；人们在感觉到压力时，会通过美味减少心理负担，吃下的零食数量惊人；边工作边吃饭。

简介：如何教育子女是一个永恒的话题。本文从全新的视野，紧紧围绕孩子的智商和情商的教育，在教育理念和思维方式的创新上进行了有益的探索和较为系统地阐述。

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简介：摘要护患关系是一种特殊的人际关系，在护患关系中，护士是护患关系的主导方面。护理人员必须建立良好的新型护患关系——把病人当客人。通过提高护理技术水平，改善服务态度，增强主动服务意识，保持良好的护理工作形象，运用文明语言，尊重患者等措施来创建良好的新型护患关系。

简介：创建“文明卫生军营“是全面落实《“十五”期间全军爱国卫生工作规划》的重要举措，也是提高部队战斗力的基本保证。2001年以来，我们深入开展了以文明卫生建设为中心，以军营环境治理、卫生设施建设为重点的创建“文明卫生军营”(下简称“创卫”)活动，始终坚持党委领导、分级负责、部门协同，群众动手、科学治理、法制监督、常抓不懈的工作方针，截止2002年底，经全军、军区爱卫会组织有关人员检查验收，所属部队已有6个建制师被表彰为达标单位，共中2个建制旅、团分别被全军爱卫会和军区爱卫会表彰为先进单位，提高了部队环境卫生质量和整体防病能力，有力地保障了部队各项战备训练任务的顺利完成。以下是我们的主要做法。

简介：摘要回顾“三甲”创建过程，我们后勤处着重从四个方面落实创建工作，1、资料分解准备、责任落实到人；2、多方位进行培训；3、环境准备；4、现场准备。通过大家的共同努力，创建工作取得了优异成绩，顺利通过评审组评审，且全面提升了医院后勤管理质量。

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简介：4月24日，为迎接省创建文明城市验收，我市各级卫生监督机构根据市政府统一部署，对城区大型超市、餐饮单位、公共场所进行了一次拉网式检查。市及市中区两级卫生监督所联合对市驻地进行了突击性检查，重点检查卫生许可证、从业人员健康证明的办理和亮证经营情况，进货台帐、索证索票制度的落实和公用物品的定期消毒情况。针对检查中发现的问题，卫生监督人员当场提出了整改意见，下一步，还将对整改情况进行“回头看”。