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  • 简介:摘要:柔道是一项竞技激烈且对抗性强运动,然而这项运动运动损伤时有发生,对运动身体和心理健康以及竞技水平有着显著影响,甚至长期影响运动职业生涯。在治疗损伤同时,预防损伤重要性不可忽视。本文旨在分析运动损伤发生原因,并提出有效防护策略,以减少损伤发生率和对运动负面影响。实践证明,运动防护干预可以极大地降低运动损伤发生率和对队伍影响,从而延长运动职业寿命。

  • 标签: 柔道运动 竞技体育 运动损伤 运动防护 策略
  • 简介:摘要:影响骨骼健康因素繁多,通过对不同运动强度与开始运动不同年龄的人群出现骨健康问题不同情况根据既往研究结果分析发现适度运动可以有效降低骨质疏松风险且在骨骼增长期开始运动可以有效降低成年或老年时出现骨健康问题风险。

  • 标签: 骨,运动,骨健康,骨质疏松
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  • 简介:【摘要】目的:分析心肺运动指导用于冠心病运动康复治疗价值。方法:随机均分2021年9月-2023年8月本科接诊冠心病病人(n=72)。试验组采取心肺运动指导法,对照组行常规运动康复治疗。对比康复效果等指标。结果:关于总有效率:试验组数据达到了97.22%,而对照组数据则仅有80.56%,相比较下,试验组康复效果更好(P<0.05)。sf-36评分:治疗结束时,试验组数据比对照组高(P<0.05)。结论:冠心病运动康复治疗用心肺运动指导法,病人康复效果提升更加明显,生活质量改善更为迅速。

  • 标签: 冠心病 价值 心肺运动指导 康复治疗
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  • 简介:【摘要】目的:探讨并分析运动再学习在老年脑卒中偏瘫康复治疗中对运动功能影响。方法:选取我院2021 年1月到 2022 年12月期间 40 例老年脑卒中偏瘫患者为本次研究对象。并采取计算机表法对其进行研究,分为研究组和对照组,每组20 例患者,对照组老年脑卒中偏瘫患者采取常规康复治疗,研究组患者采取运动再学习疗法进行康复治疗。结果:治疗后,研究组老年脑卒中偏瘫患者日常生活活动能力和运动功能评分均显著高于对照组,生活质量评分也显著高于对照组患者,差异显著。结论:将运动再学习疗法用于老年脑卒中偏瘫患者康复治疗中,能够有效提高患者日常生活活动能力和运动功能,从而促进患者生活质量水平提升,值得在目前临床中推广应用。

  • 标签: 运动再学习 老年脑卒中 偏瘫 运动功能
  • 简介:摘要:目的 探讨使用强制性运动疗法(CIMT)对脑卒中偏瘫患者下肢运动功能康复疗效。方法 从2021年3月-2022年3月期间我院收治脑卒中患者中选取40例作为研究对象,以随机分组方式分别将其分为观察组和对照组,每组研究对象各20例,对照组采用Bobath技术治疗,观察组采用强制性运动疗法治疗,两组患者均行8周治疗,比较两组病患康复效果。结果 观察组呼吸恢复正常时间短于对照组,生活自理能力高于对照组(P<0.05)。结论 强制性运动疗法可改善脑卒中患者步行速度,提高日常生活能力,具有实践意义。

  • 标签: 脑血管意外 强制性运动疗法 下肢康复 脑卒中
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  • 简介:【摘要】目的:探讨有氧运动联合抗阻运动对2型糖尿病患者血糖影响。  方法:选取2022年1月~2022年12月本院内分泌科收治2型糖尿病患者116例,随机分为观察组和对照组两组,每组58例。对照组给予常规2型糖尿病护理,观察组则在对照组基础上实施有氧运动联合抗阻运动干预。观察并比较两组患者干预前及干预4周后空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平。   结果:两组患者干预前空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平相似,差异无统计学意义(P>0.05);接受有氧运动联合抗阻运动干预4周后,观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平均显著低于对照组,差异有统计学意义(P

  • 标签: 有氧运动 抗阻运动 2型糖尿病 空腹血糖 糖化血红蛋白
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  • 简介:摘要:目的:研究运动康复护理对冠心病慢性心力衰竭患者心功能及运动耐量影响。方法:研究时间:2021年11月至2022年12月,纳入该期间内到我院接受诊治冠心病慢性心力衰竭患者作为研究对象,共纳入80例,采用随机数字表法将所有患者分为研究组与常规组,对研究组40例患者实施运动康复护理,对常规组40例患者实施常规护理,对比两组患者接受不同护理措施后差异性。结果:研究组患者LVEDd心功能指标与常规组相比更低(p<0.05),研究组患者LVEF心功能指标、运动耐量与常规组患者相比更高(p<0.05)。结论:运动康复护理对冠心病慢性心力衰竭患者心功能及运动耐量具有积极影响力,值得广泛应用。

  • 标签: 运动康复护理 冠心病 慢性心力衰竭 心功能运动耐量 临床意义
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