简介：在寒冷的冬季，气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，体内免疫力下降。所以在这个季节里胃病、哮喘、老慢支、肺结核、心脑血管病、糖尿病、高血压等诸多疾病容易发生或加重。因此，保健就显得至关重要了，而喝粥又能事半功倍。下面为大家介绍几种御寒保健粥。
简介：头皮与头发的关系就好象是土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培育出茁壮的植物；健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。
简介：秋冬季节，寒冷干燥包围着我们的肌肤，让美丽的肌肤开始生“病”了。
简介：人生活在相对湿度40％-60％。湿度指数为50-60的环境中最感舒适。而冬季环境干燥。人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。如果在居室内养上几盆水养植物，不但能调节室内相对湿度，还会使居室内充满清香，显得生机勃勃。
冬季15款养生粥
冬季养护，从头开始
秋冬季干燥肌肤“防御战”
冬季居室保湿10大水养植物
