简介:摘要星期一孩子生病的多了,上课注意力不集中的多了,和同学发生摩擦的多了。孩子们也患上了“星期一综合症”,原因是休息的两天把原来建立起来的与学习有关的“动力定型”破坏了。
简介:摘要疲劳是人们日常生活和工作中常见的一种现象,更是运动生理学的重点研究课题之一。深入地研究疲劳现象,并应用于运动训练,对提高运动员的成绩有很大的作用。本文从疲劳的机理研究、运动疲劳的恢复等几个方面进行了研究,尤其对疲劳产生的机理,从神经内分泌、免疫网络学论、应激学论及生化生理指标判断三个方面进行了详尽的阐释,结合实际探讨了运动后尽快恢复体能、消除疲劳的几种方法,并对疲劳机理的研究提出了展望。
简介:严厉批评是一剂"猛药"她长得很美,大大的眼睛瓜子脸,白白的皮肤高鼻梁,灵动的眼神跳跃着。人群中,她清新的气质很容易吸引别人的注意。我注意到她,可不是因为这些,而是她那长长的留海半遮着眼睛,有时还在楼道里与同学追逐嬉闹,是个"疯"女孩,这明显与学校的行为规范要求不符。抓校风校纪是德育处的重要工作,我责无旁贷,于是向她所在班级的班主任仔细了解了她的情况:她出生在国外,家庭教育宽松随意,读小学时和父母一起回国,性格外向活泼,言行不拘小节。我和班主任就她的表现进行了深入沟通,我们感到她是一个本质不错的孩子,要设法引导她向正确的方向发展,而当务之急就是要对症下药给她"做规矩"。