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  • 简介:摘要:本文研究的目的是分析男性跆拳道运动员在平时、赛前一周和赛后的营养摄入和水分摄入情况,研究对象为大学男跆拳道运动员和普通大学生,通过24小时回忆法和用餐记录法对营养摄入和饮料摄入进行对比分析,分析跆拳道运动员各时期的营养摄入情况。参考《中国居民膳食摄入量Chinese DRIS》标准,利用营养分析程序 CAN-Pro3.0 测量每个人的营养摄入量,寻找改善运动员饮食行和饮水量的方法与方向。

  • 标签: 跆拳道男运动员 营养摄入 饮水量
  • 简介:摘要蛋白质和能量推荐量是慢性肾脏病(CKD)患者医学营养治疗(MNT)管理的重点。2020年9月,美国国家肾脏基金会肾脏病预后质量倡议(KDOQI)发布CKD营养临床实践指南,对其20年前的营养指南进行了更新。2020年10月,国际肾脏病组织“肾脏病:改善全球预后”(KDIGO)糖尿病工作组发布CKD糖尿病管理临床实践指南。两大指南对CKD患者蛋白质及能量摄入推荐量和观点有所不同。本文结合国内外指南进行讨论,以供临床工作者参考。

  • 标签: 肾病 蛋白质 能量
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  • 简介:摘要:班主任要真正管理好班集体,需要积极聚用“正导向、正三观、正学习、正风气、正教育、正思想、正纪律、正关爱、正鼓励、正友情、正行为、正习惯、正奖励、正心态、正家访”等正能量,才能达到良好的效果。

  • 标签: 聚用 正能量 管好 班集体
  • 简介:摘要:ATP是学生刚接触的新概念,而且比较抽象,应侧重分析其结构组成。学生已经具备了能量转化的知识,转移应用到对ATP与ADP的相互转化上,可以更好理解细胞内的能量转化。

  • 标签: 能源物质 ATP 转化
  • 简介:摘要:随着时代的发展,幼儿园事业也在逐渐的被关注,家长们对于幼儿教育的期望也是越来越高,同时人们对于幼师的外在形象以及整体素养也提出了相关的要求,这就给幼儿园老师带来了新的挑战。

  • 标签: 正能量 幼师 整体素养 幼儿阶段
  • 简介:【摘要】正能量班级的建设需要在班级建立之初制定年度建设目标。并通过各种措施来现实目标,其中最主要的应是班级活动,辅以班级文化思想建设、组织建设和班级管理教育手段,促使班级正能量部分扩大并影响其他部分,最终建成正能量班级。

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  • 简介:摘 要:军事体育训练时,糖、脂肪和蛋白质是受训者能量的主要来源。本文通过对受训者训练时能量供应特点的分析,来阐述受训者的能量消耗状况及与训练强度、密度的关系。同时又依据运动营养学的相关知识,以饮食作为能量的主要来源,讨论了三大营养物质在受训者饮食中的供能作用和合理比例。通过对不同军事体育训练项目的训练特点分析,为受训者如何合理安排营养膳食,保持良好的机能状态,为提高军事体育训练成绩提供科学理论依据。

  • 标签: 军事体育 物质能量 脂肪 蛋白质
  • 简介:摘 要: 随着我国经济快速发展,建筑行业的发展水平也得到了一定程度的提升。而暖通空调作为建筑中不可缺少的一部分,在使用过程中自身的质量、能耗、安全性等方面就显得尤为重要。其中能耗问题一直是我国重点关注事项,暖通空调的能源消耗较高,对环境及建筑整体使用效率都会造成一定的影响。

  • 标签: 能量转换 储存技术 暖通空调
  • 简介:摘要:随着无线通信的不断发展和智能终端的广泛普及,数据流量需求急剧增大的同时发送端和接收端的能量消耗同时增加。针对以上挑战,“绿色通信”的能量供应方式成为一个具有重大意义的新课题。

  • 标签: 协作通信 能量收集 信道
  • 简介:【摘要】小学是学生身心发展的重要时期,心理健康教育在小学教育中占有不可或缺的地位。健康心理有利于学生以更为积极的情绪状态来面对生活与学习,进而有利于提升学生的学习成绩与核心素养,为国家培养更为为健康的全面发展的人才。结合小学生心理健康教育现状,从个性化教育、多方渗透以及家校联系以上这三个角度来探索如何实施小学心理健康教育。

  • 标签: 小学 心理健康教育
  • 简介:摘要:虽然是为了完成学习任务被动阅读了《做不抱怨的教师》这本书,但读完以后确实感触良多,颇有收获。

  • 标签: 转换角度 不抱怨
  • 简介:摘要:400m跑的能量供应相较于其他短跑项目更为复杂,其训练方法也是多种多样,对400m跑的能量供应特点和训练方法的研究在400训练中尤为重要。方法:文章采用文献资料、逻辑分析的方法对400m跑的能量供应及训练方法进行研究,旨在为400m运动员提供400m训练手段的参考。结果:磷酸原供能占总供能的 20%—25%,糖酵解供能为55%—60%,有氧供能占15%-25%。结论:400m跑的能量由三大供能系统同时供应,由无氧供能为主;400m跑的专项能力和节奏训练主要采用250-350m的短翼跑,其绝对速度训练主要采用200m以下的短翼跑;有氧能力训练不可或缺,但切不可多。

  • 标签: 能量供应 400m 短翼跑 长翼跑
  • 简介:摘要:近年来随着社会的发展,电能消耗已经成为首要考虑的问题,不但是为了降低成本,也是为了解决环境可持续性发展的问题。自动控制下游负载功率是有效降低成本的最佳解决方案。通过避免负载的不协调操作来调解电能需求。

  • 标签: 智能公共建筑 能量管理 系统控制
  • 简介:摘要: 通过对医科大学一至四年级学生运动前后饮食习惯的调查发现,一些学生因未能将运动与饮食良好结合,在进行运动前后存在着营养摄入不足或者过量的情况。本文从学生对运动前后营养摄入认知的缺失着手,分析造成这一现象的原因,并结合营养学提出相应的建议。

  • 标签: 医科大学生 运动饮食 营养摄入 蛋白质 碳水化合物
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  • 简介:摘要:新时期网络新媒体发展规模的不断扩大,给传统媒体行业的日常工作带来了许多难题,因此目前主要的发展方向是进行媒介融合,让新媒体的优势能突显出来并相互弥补不足。因而传统媒体在创办节目时也需要考虑如何传播网络正能量,本文从主持人的主持风格、方式、态度及能力等方面展开分析,阐明了如何做好主持人的角色定位管理。

  • 标签: 主持人 网络正能量 传播机制