简介：它有助于减轻体重;降低血压、胆固醇和血糖;减轻压力。别着急,还有更多：它也可降低心脏病发作或其他心血管事件的几率,甚至可延长生命。这个灵丹妙＂药＂其实并不是药物,而是运动。但是,只有约一半的成人进行足够的体力活动来促进身体健康。对于有心脏疾病风险或已有心脏疾病的人,运动尤其有用。＂医生非常擅长开具他汀类药物和阿司匹林,但不擅长开具已有的一种最有效治疗,那就是运动。

简介：提到“宜家”,你会想到什么？是人比家具多的“购物海洋”？还是物美价廉的家居用品？今天,我们要讨论的是刷爆朋友圈的“召回门”事件;以及,和你的生活息息相关的家具安全问题。这次“召回门”的主角是马尔姆（Malm）系列抽屉柜。在过去的近27年内,宜家的系列“夺命抽屉柜”造成了至少6名孩子的直接死亡、给36名孩子造成了身体伤害……光是此事故的报告,宜家就接到高达82份。

简介：俗话说，冬令膏方进补，明年春天打虎。天气渐凉，又到了一年膏方滋补时节。那么，膏方到底适合哪些人吃，怎么吃？又有哪些人不适合吃？

简介：摘要目的结合临床资料研究通过超声诊断诊断胎儿畸形情况，讨论临床超声诊断对胎儿畸形的最佳诊断时间。方法本研究选择我院2012年1月至2016年12月期间进行超声诊断发现胎儿畸形的孕产妇58例，联系临床实践病例资料进行回顾性研究，主要内容包括孕产妇基本信息、胎儿畸形情况、孕周等因素。结果根据对临床资料的研究发现，超声诊断检测胎儿畸形主要发生于心血管系统（27.59%），最佳诊断时间为20周；神经系统（22.41%），最佳诊断时间为12周和生殖泌尿系统（17.24%），最佳诊断时间为20周。数据采用SPSS14.0进行统计学分析，数据不存在统计学差异（P>0.05）。结论临床超声诊断对胎儿畸形检查具有十分重要的作用，选择最佳的筛选时间可以在检查过程中更具针对性，及时发现胎儿存在的畸形情况，降低缺陷儿的出生率。

简介：摘要目的研究与分析急诊脑梗塞患者的最佳护理方案。方法选取我院收治的急诊脑梗塞患者60例为对象进行研究，利用计算机将其随机分组为观察组与对照组，各30例。对照组采取常规护理，观察组采取综合护理干预。观察比较两组护理前后Fugl-Meyer评分、Barthel评分、NIHSS评分等变化情况。结果护理前，两组Fugl-Meyer评分、Barthel评分、NIHSS评分等对比差异不显著，P>0.05无统计学意义；护理后，观察组Fugl-Meyer评分、Barthel评分、NIHSS评分等与对照组相比改善显著，且P<0.05差异具有统计学意义。结论急诊脑梗塞患者实施综合护理干预之后，既能改善其神经功能、运动功能，还能提升其日常生活能力，从而达到提升生活质量的目的。

简介：摘要目的分析瘢痕子宫再次足月妊娠阴道分娩最佳方法。方法在本次研究中选择2016年1月-2107年3月我院收治的进行阴道分娩的瘢痕子宫再次足月妊娠产妇作为研究组，选择同期收治的接受剖宫产的瘢痕子宫再次足月妊娠产妇作为对照组，对两组产妇的各项指标分析。结果在本次研究中对研究组和对照组的产后出血量、住院天数、新生儿Apgar评分等进行分析，实践证明，研究组的产后出血量和住院天数少于对照组，新生儿评分高于对照组，数据对比后差异明显。结论让瘢痕子宫再次足月妊娠产妇进行阴道顺产，其效果明显，能减少住院天数，保证母婴健康，提高产科的质量，值得推广和应用。

简介：摘要目的研究分析急性胃炎者的最佳护理方式。方法回顾性分析本院2013年9月—2016年4月期间收治的急性胃炎病患177例，均采取西医对症处理，并加强抗感染治疗，依据病患治疗期间护理方式差异性随机划分为两组，其中对照组88例，采取常规内科护理模式服务，观察组89例，结合病患症状表现及心理特点实施整体性护理干预，对比两组护理疗效。结果观察组患者治疗后总有效率达到95.51%（85/89），对照组患者治疗总有效率达到80.68%（71/88），两组对比差异明显（χ2=10.4851，P=0.0012），有统计学意义。结论在治疗急性胃炎患者中采取全面综合性护理效果确切，增加患者后期恢复效果，改善心理负性情绪，值得推广应用。

简介：摘要 目的 探讨分析住院分娩助产的最佳护理管理模式并做对比。方法 选取 2014年 2月 1日至 2016年 2月 29日期间收治住院的分娩产妇 120例作为本次研究对象，依据数值随机方法平均分为研究组与对照组。给予对照组常规陪产管理护理方法，研究组应用针对性责任制护理管理模式。分娩结束后将研究组与对照组的分娩并发症发生情况以及新生儿 ARGAR评分进行对比分析。结果 分娩结束后，两组患者的分娩方式对比，研究组明显优于对照组， P＜ 0.05； 两组患者的新生儿ARGAR评分对比，研究组明显优于对照组， P＜ 0.05；两组患者的分娩并发症发生情况比较，研究组明显低于对照组， P＜ 0.05；两组患者的护理满意度对比，研究组明显优于对照组， P＜ 0.05。 结论 给予住院分娩产妇施行助产的最佳护理模式有利于提高产妇的分娩以及护理质量，提高产妇的分娩安全性，有利于提高产妇对护理的满意度，值得临床做推广应用。

简介：摘要目的分析应用64排CT扫描头颈CTA最佳时机。方法以2016年1月至2016年12月期间在我院进行头颈联合CTA扫描的150例患者为研究对象，按照时间先后顺序，分为两组。回顾性分析对照组患者颈动脉联合成像的延迟时间和靶血管对比剂浓度之间的关系，重新设计延迟时间的计算公式后，再次进行扫描。结果对照组测得的对比剂浓度CT平均值为(371±53)HU，对照组对比剂浓度CT平均值为(442±69)HU。对照组明显高于观察组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论采用新公式计算扫描延迟时间，有助于控制靶血管对比剂的浓度，将其稳定在能够显示血管斑块的浓度值范围内，避免造成静脉伪影。

简介：目的分别利用胃蛋白酶、胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、弹性蛋白酶对蜈蚣粉进行酶解并选取最佳用酶来制备抗肿瘤多肽。方法利用4种酶对蜈蚣粉进行酶解,采用MTT体外抗肿瘤实验方法,以蛋白质的水解度及酶解提取液对乳腺癌MCF-7细胞的抑制率为指标,同时以蜈蚣粉的水溶性蛋白质含量为标准,评价4种酶对蜈蚣粉的酶解效果并筛选出最佳用酶。结果胃蛋白酶对蜈蚣粉的水解度为10.44%;胰蛋白酶对蜈蚣粉的水解度为28.29%,在0.125mg·mL~（-1）及0.25mg·mL~（-1）的较小浓度下对乳腺癌MCF-7细胞的抑制率低于对照组,但随浓度的增大抑制率逐渐增大,在0.5~2mg·mL~（-1）浓度时,胰蛋白酶在4种酶中达到最大抑瘤效果;胰凝乳蛋白酶和弹性蛋白酶的水解度分别为50.45%、44.16%,当浓度〉0.5mg·mL~（-1）时其对乳腺癌MCF-7细胞的抑制率高于对照组,在浓度为0.5mg·mL~（-1）时抑制率分别为2.86%、36.37%,且随浓度增大抑制率增大。结论蜈蚣粉酶解工艺最佳用酶为胰蛋白酶,其次是胰凝乳蛋白酶和弹性蛋白酶,而胃蛋白酶活性较低可以去除。

简介：摘要目的通过观察大白兔周围神经损伤后不同时间修复的效果，以选择周围神经损伤后进行修复的最佳时机。方法随机将大白兔分为4组。剪下长约1cm的坐骨神经制作周围神经损伤动物模型。即时修复组即时进行神经修复组；2，4周和3个月修复组神经两断端分别固定于肌膜上，缝合伤口，分别在2，4周后和3个月后修复坐骨神经。术后3个月于缝合神经处的取材，检测运动神经传导速度，苏木精-伊红染色行病理学观察，电镜观察移植神经段结构，并进行神经移植体轴突计数。结果与结论2周修复组大白兔运动神经传导速度明显快于4周和3个月修复组（P<0.01），与即时修复组比较差异无显著性意义（P>0.05）。2周修复组神经移植处组织形态、结构明显好于4周和3个月修复组。2周修复组神经移植体轴突计数明显多于4周修复和3个月修复组（P<0.01）。结果提示在2周后修复神经损伤优于其他时间点，是周围神经损伤后进行修复的最佳时机。

简介：目的：研究捐献单采血小板的血液初筛过程中,最佳血小板检测时间。方法：运用瑞典进口CA620血细胞分析仪,分别于采集后1min、5min、10min及30min检测40例静脉血标本的血小板（PLT）和血小板体积（MPV）。结果：在标本采集后的1min、5min、10min及30min进行检测,PLT的检测结果差异无统计学意义（P〉0.05）;但是MPV的检测结果差异有统计学意义（P〈0.05）。结论：捐献单采血小板的献血者,最佳血小板检测时间为10min。既可以满足血小板检测的准确性,又能缩短献血者的等候时间,提高献血者的献血体验。

简介：摘要：为探讨急性胆囊炎的最佳手术时机 ,选择了我院 300例急性胆囊炎患者，依照手术时机分为甲、乙、丙、丁四组，并用 SPSS20.0软件进行统计分析，发现在 72小时内进行腹腔镜手术治疗是最佳时机，以供同业者借鉴。

简介：摘要目的探讨碘131治疗甲状腺功能亢进的最佳给药方法，以减少碘131治疗的不良反应。方法选择我院2014年1月—2015年6月收治的100例甲状腺功能亢进的患者作为研究对象，采用盲法随机分为观察组与对照组，每组50例，观察组采用小剂量给药方法，对照组采用大剂量给药方法，从而分析碘131治疗甲状腺功能亢进的最佳给药方法。结果在本次研究中观察组的给药方案明显优于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）；观察组的不良反应发生率为2%，对照组的不良反应发生率为12%，观察组不良反应发生率明显低于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论在碘131治疗甲状腺功能亢进方面，采用小剂量给药方法不仅可以使治疗效果提高，同时还可以减少甲状腺功能亢进患者的不良反应的发生，减少环境污染，值得我们在临床上的借鉴与推广。

简介：摘要目的了解终末期肾病透析患者每次透析时血红蛋白检查留取血液标本的最佳时机，指导临床进行血红蛋白监测，调整治疗方案，提高患者生活质量;方法将我院透析患者按干体重增长百分率分为<3%；3%～3.9%；≥4%三组，分别对每组透析前、透析中、透析后血红蛋白检查结果进行两两比较，观察有无统计学差异；结果体重增长<3%组，透中、透后与透前比较有差异，有统计学意义，体重3%～3.9%、≥4%两组透前透中透后均无差异。结论体重增长<3%组，为排除体内水分干扰，可于透后抽取血液标本进行血常规检查，余下两组均可于透前、透中、透后抽取血液标本进行检查。

简介：摘要目的探究最适宜进行复杂胫骨平台骨折治疗的手术时机与手术方法。方法择取2014年12月到2016年12月期间由笔者所在医院治疗复杂胫骨平台骨折的80例患者，随机分组对照组40例患者行膝前外侧单切口单钢板术法，研究组40例患者行膝内外侧双切口双钢板术法。对比两组患者的疗效相关指标。结果对照组的出血量远远少于研究组，但研究组的内固定失败率要低于对照组，骨折愈合时间也要少于对照组；统计学有差异（P＜0.05）。此外，伤后7~8日是最佳手术时机。结论伤后7~8日进行手术可有效避免术后并发症的发生，具体的手术方式要根据患者的实际情况进行选择。

简介：经外周静脉置入中心静脉导管（peripherallyinsertedcentralvenouscatheters,PICC）是临床需要多次静脉操作如输注液体、营养液、化疗药物、静脉采血患者较为常用的一种操作技术。

简介：

简介：摘要目的分析不同X线照射剂量对人体的影响。方法选取来我院体检的31名在X线岗位工作的工作者作为研究对象，并根据其年照射总剂量的多少分为两组，分别为A组15例、B组16例；其中，A组年X线照射剂量范围为（0.15-0.24）msv，B组年X线照射剂量范围为（0.25-0.49）msv。A组的血液学变化相比职前其血细胞比例下降12%-20%，B组相应的为20%-38%。其次，A组皮肤表现为轻度干燥并存在轻微脱发现象，偶尔出现恶心以及喉咙干燥的反应，神经系统上表现为偶发乏力、多梦的现象；B组相应的表现为皮肤干燥情况严重，出现皱裂以及脱屑的情况，脱发情况较为严重，常发恶心厌食症状，且喉咙干燥并且有便秘现象，存在肠胃炎等消化系统疾病的现象明显，另外存在嗜睡情况，日常表现乏力。结论在（0.25-0.49）msv的X线照射剂量范围内的工作人员处于相对安全的健康水平上，相关工作者应在日常工作中做好措施尽可能控制X线照射剂量，使其对人体伤害降至尽可能低，可推广。

简介：摘要目的探讨提高治疗脑血栓形成恢复期临床疗效的最佳方法。方法入选2015年3月至2016年3月的脑血栓形成恢复期的患者68例，按照随机的分配原则分成对照组与观察组，各34例。对照组给予常规的西药治疗，观察组应用中西药结合的方式治疗，比较两组的临床疗效和患者的日常生活能力（ADL）的评分。结果观察组治疗总的有效率为94.1%，明显高于对照组治疗总的有效率70.6%，差异有统计学的意义（P<0.05）。治疗后，观察组的ADL评分优于对照组，差异有统计学的意义（P<0.05）。结论中西药结合的方式治疗脑血栓形成恢复期的临床疗效显著，可提高患者的日常生活能力，可在临床中推广应用。