简介：助跑起跳是中学生体育训练科目中必不可少的一项,对学生的身体素质有极高的要求。在实际教学过程中,大多数学生的成绩都不是很理想,因此,教师要从增强后蹬力量,加快绝对速度;固定步数步长,形成动力定型;借助跨栏训练,加强节奏控制;表象反复重视,稳定心理素质等方面进行训练,提升学生的助跑跳远成绩。
简介：我们知道，考生想要进入理想的大学和专业求学，一是看分数，二是看志愿填报。取得满意的分数，只能靠考生的努力，但在志愿填报的相关事宜中，家长却能成为考生最强大的“后援团”。
强化助跑准确性,提升跳远教学效益
高考志愿，家长陪孩子的一次重要助跑
