简介:法国一位古生物学家罗麦恩·乌罗近日发现了一个嵌有鲨鱼牙齿的菊石壳化石。他认为,这可能是大约1.5亿年前史前鲨鱼以菊石为食的首个直接证据。
简介:如果你是位素食主义者,孕期很容易缺乏蛋白质、脂肪、铁等营养别急,你可以考虑从几个方面来补充。1增加奶制品孕妈妈每天至少喝250毫升牛奶,还可以适当喝一些酸奶2豆制品不能少在每天的饮食中,不能缺少豆腐、黄豆、豌豆等3搭配五谷杂粮孕妈妈不要只吃大米和白面,搭配五谷杂粮更健康
简介:孕期体重要看孕妈妈孕前BMI指数,孕前瘦的可增加一些,孕前胖的则要严格控制体重增加。
1.5亿年前鲨鱼吃菊石
素食孕妈妈,增加营养有办法
孕期体重增加多少最合适?