简介：<正>草长莺飞的季节,她带着6岁的男孩到公园放风筝。天好蓝,风好柔,大地似一条绿绿的地毯,柔软又舒适。他们尽情地嬉戏,累了,便躺在地上讲故事。阳光那么暖,明晃晃地照在身上,让人生出几分倦意,她从恍惚中醒来,身边没了男孩。四周望去,也没有看见孩子的身影。"程程——程程——"没有回声。她慌乱起来,边跑边喊,呼声越来越急促,越来越尖锐。忽然,她听到有人喊道:"有个孩子掉进湖里了。"

简介：

简介：科学家曾做过一个实验：把两只羊拴在同一个地方，喂相同的食物。不同的是，让其中的一只羊经常见到恶狼，使之提心吊胆、万分恐惧，结果这只羊很快便死去；另一只羊却活得很好。这则实验的结果是：情绪紧张、焦虑、恐惧会导致心理上的极度不安，进而带来极大的，甚至是致命的危害。因此，唯有心安、心定，才能与健康、与幸福如影相随。

简介：世界上没有心安的人。我想，不光中国人心不安，全世界的人都是心不安的。发达国家很富裕，生活比我们自由，但他们也有烦恼，感到焦躁。只不过烦恼和焦躁的内容不一样。人的欲望不断膨胀，不断变化。有了欲望，人就没有心安。

简介：一次，德国女作家赫塔·穆勒和朋友格拉斯乘地铁去斯图加特采风。临行前，赫塔准备了很多生活必需品，装了满满一双肩包。两位作家来到地铁站，当车站的绿灯亮起，提示乘客们开始进站时，赫塔突然取下了一直背在肩上的双肩包，改用右手拎着。看着赫塔一副吃力的样子，格拉斯不解地问：“我的朋友，双肩包背在肩上不是更加轻松吗，为何要取下来呢？”

简介：什么是福？发财是福，健康是福，长命是福，太太漂亮有艳福，饱览美景有眼福，大快朵颐有口福……这福那福，不一而足。然而，哲人有言：“心安是福”。

简介：中世纪西方一位医学之王曾做过一个有名的实验：把两只羊拴在一个地方，喂以同样的食物。让其中的一只羊常见恶狼，使之提心吊胆、恐惧万分，结果，这只羊很快便夭折了；而另一只羊则不见恶狼，活得欢快，活得长久。这说明，经常处于紧张、焦虑、恐惧情绪中会产生极大的危害。心安才有健康、有幸福。

简介：达摩被尊为中国禅宗的初祖，由他以降、相继传慧可、僧璨、道信、弘忍而到六祖慧能，开出了禅宗在中国佛教史上光辉璀璨的花果。根据《景德传灯录》的记载，达摩本是南天竺国(南印度)的王子，原名菩提多罗，后来机缘遇到西天二十七祖般若多罗．发现他的慧根．于是改他的法号为选摩(意谓“通大”，通达广大)，他先在印度弘法，约有六十年时间，广度无量众生，然后在南朝梁武帝普通八年(公元五二七年)泛舟重洋，抵达中国弘法。

简介：作者有话说：我自己也完全没有预料到会写这样一个故事，在截稿期的前几天，我文档里断断续续写的两千多字跟这个故事没有一点关系。

简介：祖母86岁时候，眼不花耳不聋的，还可以在屋内眯着眼睛做针线活。而大她两岁的祖父却不行，一步挪不了两寸，他总是安静地坐在院门口晒太阳，一坐就是大半天。两个人，只不过隔着几米远的距离，祖母却每隔10分钟，就要大声唤一声祖父：“老头子。”

简介：

简介：有朋友问：何谓幸福？我最近常想,在功利主义取向占价值观主导倾向的今天,追求返朴归真的人越来越多;在物质生活逐渐厚实的今天,追求内心精神世界丰富的人也越来越多。幸福是人们精神生活的高境界,什么是幸福呢？我认为心安之时即幸福。踏入护理事业教坛已有14年,想当初出于对教育的挚爱及在临床工作10多年发现护理中的现实问题,

简介：“安”这个字有安稳、安定、安全、安宁等意，我们的心如果能安稳了，安定了，有安全感了，本身就是种幸福。但是现在很多人的内心是不“安”的，表现出来就是情绪不稳定、关系不稳定等，这多半都是跟生命早期与母亲的依恋有关。如何安稳地度过每次与母亲的分离，如何修复依恋关系中的创伤，是母亲和孩子都要学习的内容。

简介：在当代社会转型和全球化的背景下，广大青少年的综合素质不断提高。热爱祖国、积极向上、团结友爱、文明礼貌是当代中国未成年人精神世界的主流。但是，社会高速发展带来的冲击以及同龄人竞争所带来的压力，导致青少年的心理问题越来越突出，学习压力、人际关系、青春期问题、心理行为障碍等困扰着他们，针对广大青少年的心理健康服务己成为现代教育所不可或缺的部分。此外，人的全面发展始终是教育追求的理想，而教育的重要组成部分乃是养成学生的健全人格，这也是学校心理健康教育的根本目标。所以，对广大青少年开展心理健康教育也是当前基础教育改革的重要内容之一。虹口区心理健康教育工作正是在以上的大背景下迅速实施和发展的。

简介：我是从讲台上认识张悦老师的。2003年秋，我到浙江省教育厅教研室担任中学语文教研员不久．主办了浙江省语文课堂阅读教学大赛，要求一个地市派一名代表参赛。由于多年没有举办这样的大赛．各地都派出了顶尖高手，衢州童志斌、杭州郭初阳、台州包建新、嘉兴蒋雅云、绍兴陈阿三……

简介：初见在浙江舟山,有很多岛名令人产生遐想：庙子湖、珞珈山、佛渡岛、鼠浪湖……这次去的是嵊泗花鸟岛,未曾去,脑海里便出现一个鲜花铺满、鸟儿啁啾的岛屿。嵊泗花鸟山,古时叫石弄山,明清时老百姓叫花脑山,其实这两个名字都契合当时花鸟山的真实状况。

简介：活着是件麻烦的事情,焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,而安宁、平静、沉着稳定的时候少。我很喜欢、很向往的一种状态,叫做——安详。为了安详,我的经验是：一、多接触、注意、欣赏、流连大自然。高山流水、大漠云天、海潮汹涌、湖光如镜、花开花落、月亏月盈、四季消长、三星在天,

简介：稻城亚丁，藏语意为“向阳之地”。之前，我在网上看过很多关于稻城亚丁的摄影作品，多次在脑海里勾勒她的模样。然而，真正身临其境的时候，还是不得不佩服大自然的鬼斧神工。就像潘多拉之盒，她不仅有你想象过的一切，还有你想象不到的所有。9月下旬，稻城亚丁自然保护区已进入迷人的秋天，在秋风的炫染下，景区一片金黄。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山的巍峨，着实让人感叹不已。

简介：<正>车辆安全虽然是一个老生常谈的话题,但它始终都是人们关注的焦点。尽管现在的汽车拥有各种主被动安全配置,但良好的车况无疑是安全驾驶的基础保障。春节长假,大家的爱车都到了"大显身手"的时候,福克斯车主郑先生也恰在此时接到了长安福特的邀约电话。

简介：无所事事、虚度光阴的人永远体会不到奋斗的乐趣,只能像随波逐流的浮萍一样,始终处于漂泊动荡之中,既找不到奋进前行的方向,又扎不稳安身立命的根基,常常被空虚和寂寞所困扰也就不足为怪。在与媒体畅谈时,著名企业家李嘉诚先生曾引用白居易的＂我生本无乡,心安是归处＂和苏轼的＂此心安处是吾乡＂来表达他的心安无愧。