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  • 简介:在最近一段时间的户外体育游戏中,我总会带领孩子们做一些有挑战性的游戏,如小猴推车、小熊运瓜、我是篮球高手等等。在自主游戏时,孩子们会互相商量、自由组合,模仿这种方式进行游戏。

  • 标签: 运动 游戏 孩子
  • 简介:孕妇孕期的营养代谢和生理改变,可影响孕妇体质量及运动能力。孕期适度运动对母、胎健康有利,但所有孕妇运动前需征询医师意见以排除运动禁忌证,并按照医师推荐的孕期运动形式、时间和强度实施。本文对孕期运动的必要性及特点进行综述,旨在为临床制定合理、安全的孕期运动方案提供指导。

  • 标签: 妊娠 运动活动 糖尿病 妊娠 禁忌证