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  • 简介:移动靶运动员在训练中常出现腰、颈椎损伤,如何预防运动损伤是每一位教练在今后训练中十分注意的问题,本文就自己训练实践,与在训练中预防经验谈一些看法以供同行参考。

  • 标签: 移动靶 运动员 运动损伤 预防措施 姿势动作 身体素质
  • 简介:通过对学生运动损伤的调查和跟踪,查明了全校学生运动损伤的人数和受伤部位,以及产生损伤的原因。几年来,由于重观预防工作并积极开展有效的预防措施,致使我校学生运动损伤率逐年有所下降,并无一例重伤事故。为此,本文主要阐述预防运动损伤的意义和作用,如何重视预防运动损伤工作,在训练中尽量避免和减少运动运动损伤的发生,为今后进一步搞好预防损伤工作提供参考。

  • 标签: 运动损伤 损伤率 运动潜人才
  • 简介:定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染,应根据其项目特点进行全面预防预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等,运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护,树林中奔跑的自我保护,运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息,并防止感染。通过对定向越野运动运动伤害的预防,将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩,从而推动该项运动的普及和发展。

  • 标签: 定向越野 扭伤 骨折 感染 自我保护
  • 简介:采用了抽样调查法,就篮球运动损伤问题,调查了南阳师范学院240名篮球爱好者.从运动损伤的性质,损伤的部位,引起损伤的原因,损伤的场合等四个方面进行分析,并提出预防篮球运动损伤的措施.

  • 标签: 篮球 运动损伤 调查 预防
  • 简介:本文是作者在长期从事健美操教学与训练中,不断地查阅资料,对竞技健美操运动员出现损伤的原因进行了重点分析,并针对性的提出了预防的措施,以期使竞技健美操训练更加科学化,促进健美操运动的发展。

  • 标签: 竞技健美操 运动员 运动损伤 教学训练 身体素质 医务监督
  • 简介:通过对我校跳远运动员受伤情况的调查,初步发现跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因,从而提出了预防运动员受伤的方法和手段,为今后科学训练提供了依据。

  • 标签: 跳远运动员损伤预防手段方法
  • 简介:田径教练员必须熟悉损伤预防原则,以保持运动医学工作的有效性。所有田径工作者必须向教练员和运动员强调损伤预防的重要性,尤其是当训练计划中缺乏这种认识或是忽略了这些原则时更是如此。

  • 标签: 田径运动 运动损伤 预防原则 运动医学 身体训练 训练方法
  • 简介:高师体育专业新生并非从早期起即从事系统的体育训练,随着学习方式的骤然变化,运动量的骤然增加,常使学生出现各种运动性外伤。了解学生常见的运动性外伤,有利于妥善预防运动外伤,将运动外伤的发生率降至最低点。

  • 标签: 大学新生 运动外伤 案例分析 预防措施
  • 简介:体育教学中预防学生各种损伤应注意如下因素:中小学生的身体正处在生长发育时期,体内的新陈代谢非常旺盛,身体各组织、器官的功能和结构、大脑的智力和心理的发育都具有很大的发展潜力和可塑性;有的中小学生身体素质较差,身体状况不良;再加上体育教师的组织教学不够适当,场地器材不符合规定的标准,都可能造成损伤。只有了解产生造成运动损伤的原因,才能更好、有效地在体育教学中预防损伤。

  • 标签: 体育教学 预防 运动损伤
  • 简介:在标枪投掷中,易导致标枪运动员肘关节损伤,这是由于肘关节的生理解剖结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理,并提出了预防的措施。

  • 标签: 标枪 运动员 肘损伤 预防
  • 简介:随着高校体育事业的蓬勃发展,越来越多的大学生积极投入到体育运动之中,但由于青年人好胜心强,好奇心大,体育保健知识匮乏,生活经验不足,因而出现了一些运动损伤.为了避免和减少运动损伤的发生,本人认为合理地采用科学的方法,才能防微杜渐,真正达到预防的目的.

  • 标签: 高校体育教学 运动损伤 体育保健知识 好奇心 大学生 体育运动
  • 简介:猝死又称急死(Suddenunexpecteddeath)按国际心脏病学会确定,发病起24小时内死亡者为猝死,国际卫生组织采用了此项规定。发病起30秒钟内死亡称为即时死(Instantaneousdeath)。猝死的原因很多,有心脏猝死、脑猝死、肺脏猝死,以及其它,而以心脏猝死最常见,根据国外学者汤普森等人对18名猝死者经尸体解剖表明,有13例死于冠心病,占全部死亡者的80%。(1)根据JOKl报道106例运动猝死的情况,常见的原因是冠心病,心肌病者只有一例。美国心脏病学专家弗里德曼认为,有50%突然死亡的人,根本不知道自己患有冠心病。可见50岁以上的人,特

  • 标签: 心脏猝死 运动猝死 心脏病学 猝死者 国际卫生组织 汤普森
  • 简介:一、运动损伤产生的原因分析根据资料的调查结果表明,准备活动不合理、身体状态不佳、身体素质差、组织和保护不当、技术问题、场地因素是导致运动损伤的主要原因.从资料中可以看出,准备运动不合理占总受伤人数的1858%,技术问题占1777%,身体状态不佳占1121%,身体素质差占678%.组织和保护占926%,场地因素占1549%.

  • 标签: 体育教学 运动创伤 预防措施 产生原因 自我保护意识 身体素质
  • 简介:通过对国家皮划艇激流回旋队和省代表队激流皮划艇运动员9个多月训练和比赛期间运动创伤诊疗情况进行统计和调查,找出运动损伤的主要原因、常见部位及受伤容易发生的情况,并针对性地提出了防治的综合措施。

  • 标签: 皮划艇 激流回旋运动员 运动损伤 特点 预防 运动医学
  • 简介:运动量训练和睛张激烈的比赛,运动员出现机能下降,恢复缓慢,导致感冒和运动性疲劳形成是运动队常有发生的事,本文主要就如何掌握和了解运动员大赛前在身体抵抗能力下降的同时,怎样预防感冒及时消除疲劳方面进行了分析,目的是能更好地强化运动队,人人懂得如何预防感冒的常识,对运动成绩的提高起到积极的作用。

  • 标签: 预防 运动员 赛前感冒
  • 简介:根据跨栏跑易产生损伤的特点,对跨栏跑损伤部位、种类,易伤动作,损伤原因,纠正方法及预防措施做了系统的论述。

  • 标签: 跨栏跑 运动损伤 原因 预防 措施
  • 简介:运动损伤的恶性后果是残酷的,预防运动损伤更是重要的,体育锻炼中自我保护能力是预防或减轻运动损伤的重要手段之一,这对学生走向社会,终身进行体育锻炼具有相当重要意义。

  • 标签: 体育锻炼 运动损伤 预防 措施