简介：长期伏案工作、坐姿不正确等都容易引发颈椎病，颈椎病还会引起头晕头痛、消化不良、胸闷等一系列连锁反应。这里告诉您预防颈椎病的三大妙招。第一叫“回头望月”头颈左旋，达最大幅度时保持约5秒钟，还原后头颈右旋重复同样动作，重复10次。这个动作主要是针对长期低头伏案工作的人群，可以起到舒缓脖颈的作用。

简介：很多人在转动脖子时，会有“咔咔”的响声。颈椎发出声响有两种情况：颈椎关节之间碰撞发出响声；颈部肌肉或者韧带相互摩擦发声。

简介：放风筝可以活动全身关节，尤其是玩乐中经常抬头仰望，挺直腰椎，让平时长时间紧张的肩背部肌肉得到放松，血气通畅，有助于活血化瘀。另外，放风筝能多接触到阳光，晒太阳让人体充分摄取维生素D，而维生素D恰恰是促进人体吸收钙质的关键物质。

简介：现在小孩子近视如此普遍,大家也不太当回事了,现代人不像原始人那样依赖好视力,何况还有无数的应对措施。不过近视这个事,曾经对我是一个大麻烦。很小的时候就看不清黑板了。小学三年级被抽调出来考试,坐在教室后排,题目就写在黑板上。我鼓起勇气要求坐到第一排。

简介：冬天有些阳虚阴寒造成的疾病，如哮喘、“老慢支”、骨关节痛（寒痹）、五更泄、肾阳虚、水肿、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等，如能在夏天补阳，冬天时症状就可减轻。

简介：焦虑心理：保位争位都折腾“肥缺。”正值换届期，川东某市的一名官员和记者谈到该市的财政局长位置正空缺时不由得脱口而出。

简介：一年四季中，人有一半的病是在冬天得的。红糖作为日常饮品，能轻松搞定这些毛病。乌梅能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红糖不仅能驱走风寒，止咳化痰，还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

简介：童小白的名字里虽然有“白”，可他一点儿都不白。刚来到502班的时候，温丽凭着第一印象就送了她一个恰当得不能再恰当的外号——“黑妹”。一个人的美貌，那是老天馈赠给他（她）的财富，也可能是祸根。童小白不但不美，还略显丑陋。但是这并不重要，正像一句名言说的那样，人有奇貌，必有奇才。

简介：早上起床后坐着吃早餐，在学校或单位坐着学习或办公，回家坐车，到家后又坐在沙发里或电脑前……如今，许多人的工作与生活用一令“坐”字就可以概括。

简介：1．羊癣熬些豆油，待降至适宜温度（不烫手）时，涂搽患病部位。10天左右即可治愈。

简介：哮喘病人受刺激后，就会使支气管平滑肌痉挛而诱发或加重支气管哮喘。

简介：真真姐姐，我最近有些烦恼，您帮我分析分析，这是我的问题吗？我虽然是个男生，但是并不像别的男生那样大大咧咧，不注重个人卫生。我比较爱．整洁，不管是自己的穿戴，还是家里的房间，都收拾得干干净净。

简介：产后无乳母猪产后无乳是乳腺发育不良、生殖激素分泌紊乱、饲料中蛋白质不足或母猪配种过早、泌乳机能下降所致,可采用以下方法进行治疗:

简介：　　岁月交替,又到年关.亲朋团聚,好友串门,同事互访,乃人之常情.但年关往往也是"年关病"多发季节,不得不防.……

简介：

简介：针对艾滋病的三种传播途径采取相应预防措施。预防经性途径传播目前国际上推荐ABC的预防法,即第一禁欲,第二忠诚,第三一贯、正确地使用安全套。得了性病或怀疑有性病,应尽早到指定医疗机构或正规医院检查,治疗。预防经血液传播远离毒品,抵制毒品;对不幸染上毒瘾的人,要帮助他们戒除毒瘾;对暂时无法戒除毒瘾的人,可采取用美沙酮替代疗法和清洁针具交换的方法,改变共用注射器吸毒的行为,阻

简介：'廉洁上多一分把关,少一分奢求;事业上多一分支持,少一分拖累;生活上多一分理解,少一分埋怨。'今年春节,家住绥芬河市绥芬河镇友谊社区的李女士收到这样一则廉政短信。向社区党员干部及其家属发送廉政短信,是友谊社区党支部开展的'倡导廉洁家风,构建幸福家庭'活动的一项内容。'节日前后是腐败风险的易发期,我们意在通过培养

简介：“春捂秋冻”，意思是说：春冬之初，气温变化大而不恒定，不宜过多过急地增减衣服，以免受病。这是人们从长期实践得来的经验，的确有道理。

简介：近年来，由于人类不注重保护环境，地球环境日益恶化。有关专家近日对地球近来的情况进行了会诊．结果发现地球已患有十种“病”。一是土壤遭到破坏。１１０个国家的可耕地肥沃程度在降低。二是气候变化，温室效应在威胁着整个人类。三是生物多样性在减少。预计到２１世纪１００万种物种将消失。四是森林面积日益减少。五是淡水资源受到威胁。发展中国家８０％到９０％的疾病和三分之一的死亡者其死因都与水污染有关。六是化学污染日益严重。数百万种化合物存在于空气、土壤、水、植物、动物和人体中。七是混乱的城市化。八是海洋环境危机加重。九是空气污染严重。十是极地出现臭氧层空洞。地球两极的臭氧层空洞在扩大，北极的臭氧层损失２０—３０

简介：