简介:<正>北京体院青训队篮球班共有学员55名。女队平均16.7岁,最小14岁;平均身高1.77米,最高1.87米。男队平均17岁,最小15岁;平均身高1.90米,最高为1.99米。一年多的训练工作,主要抓了打好思想、身体和基本技术基础三个方面的工作。在身体全面素质训练方面,由于反复强调,认真落实,组织了专门检查,进行了两次全面测验,有较明显的提高。例如:女队:30米跑,冬训前平均4″84,经过三个半月的冬训提高到4″43;100米由16″14提高到14″3;单足助跑跳,由56.5厘米提高到67.8厘米;双足原地跳,由43.8厘米提高到51.1厘米;
简介:随着北京申奥成功,竞技武术也随之崭露头角,武术散打是竞技武术的重要组成部分,其发展水平直接影响竞技武术的整体发展。散打运动的重要组成形式是散打竞赛,散打竞赛是推进和提高散打技术的主要形式之一,竞赛规则是比赛的保证和基础,是运动发展的导向,是衡量运动技术水平的杠杆。只有通过竞赛才能将散打更好地接轨于国际市场,使其向着'更快、更好、更高'的方向发展。武术竞赛要更好地发展就需要一定的竞赛规则予以监控与管理,散打竞赛规则来自散打运动,是为运动竞赛而制定的统一规范和标准。因此它本身必定符合散打运动的基本规律,但是作为用语规范,竞赛规则必须对于运动技术本身有所割舍和侧重。总结我国武术散打竞赛规则变化的历史经验,使武术散打以崭新的姿态走向世界体坛。