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  • 简介:现代篮球运动不仅是竞技,而且是意识、体能、体质、技艺、知识、谋略等的综合体.把握这一点才能创新、发展、驾驭它、去追求探索,使篮球运动不断迈向更高、更新的发展阶段.而篮球运动普及面广,提高速度快,竞技水平进步大,了解并跟上现代篮球发展趋势对篮球工作者具有十分重要的意义.

  • 标签: 篮球运动 篮球技术 竞技水平 体能 普及 技艺
  • 简介:本文采用文献资料法、调查法及逻辑分析法,对当前在中长跑项目比赛中发生的事件进行分析,探讨在新课程改革下,体育教师应如何进行中长跑的教学,培养学生树立“健康第一”和终身体育的观念。

  • 标签: 中长跑 体育教学 健康 终身体育
  • 简介:摆动技术是田径运动中的重要环节,在某种意义上决定了运动员跑、跳项目的成绩。摆动的速度、幅度、方向均对跑跳运动有着不同程度的影响。该文以摆动和蹬伸的相互关系为切入点,论述了摆动技术在田径运动中的具体作用,并提出了摆动作用发挥的关键。

  • 标签: 摆动技术 田径运动 作用
  • 简介:浅谈跳高运动员的早期全面化训练刘和春随着竞技体育不断深入发展,体育科研不断运用到训练实践中去,训练方法手段及训练后的恢复日趋完善。一个跳高运动员若不具备良好的身体素质、较高的身体训练程度、高难的运动技巧及稳定的心理是很难适应竞技体育发展的需要。因此从...

  • 标签: 优秀跳高运动员 全面化 少年儿童 少年运动员 训练实践 全面发展
  • 简介:比赛教学法适合高中篮球模块教学。能够满足学校体育教育的需要,满足学生生长发育的需要。篮球教学法运用得当能够提高学生的身体素质,提高学习兴趣,促进学生篮球技战术、篮球意识的提高。

  • 标签: 高中 篮球教学 比赛教学法
  • 简介:行进运动是人和动物一种基本运动形式,其主要特征是通过肢体不断重复的节律性摆动产生位移。行进运动的执行需要激活大量躯干和肢体骨骼肌,任何骨骼肌的收缩都依赖于脊髓运动神经元的控制。通过系统的运动训练可以提高骨骼肌力量、耐力等特性。研究表明脊髓运动神经元在不同的运动方式干预下其自身特性也发生了改变。脊髓运动神经元在运动干预下所发生的一系列形态学指标、生物化学指标以及电生理指标的改变表明了运动神经元的可塑性并在一定程度上揭示了神经系统功能变化的机制,这对我们理解行进运动的产生、控制以及对环境适应能力的应变机制至关重要。

  • 标签: 行进运动 运动干预 运动神经元
  • 简介:射击运动是一项对心理素质和神经类型要求极高的项目,本文通过观察血红蚤白值对六名步枪射击队员的平衡力、手动稳定性和训练成绩的影晌,得出血红蚤白值也应是射击运动选材的又一敏感指标.

  • 标签: 血红蛋白值 射击运动选材 敏感指标
  • 简介:浅谈少年全能运动员的选材庄世培1)王肇燕2)杨秀卿3)⒇田径全能运动素有“田径之王”之称。它综合了田径运动跑、跳跃、投掷中诸多项目,是一项比全面技术、全面能力和全面素质的综合性项目,对从事这项运动的运动员提出了很高的身体形态要求、身体机能要求、身体素...

  • 标签: 全能运动员 身体素质 田径全能运动 少年运动员 少年儿童运动员 身体形态
  • 简介:从对运动能力和运动技能两个概念的辨析入手,以体操运动员和投掷运动员为例,指出运动员的训练要抓住运动能力形成和技能发展的最佳时期,并根据运动员自身的特点,区别对待,才能达到事半功倍的效果.

  • 标签: 运动能力 运动技能 最佳时期
  • 简介:随着社会的不断进步,科技的不断发展,传统的网球教学模式已经无法满足网球爱好者的需求。一些高科技的技术逐渐运用到了体育事业中,改变了原有的单一的网球训练方法,吸引了大量的人群加入到网球事业中,越来越多的人喜欢上了打网球。同时,由于人们改变了对网球的看法,对网球有了重新的认识和了解,促进了网球事业的快速发展,也大大提高了网球的训练效果,而网球技术与设施的不断完善,为网球事业的快速发展奠定了扎实的基础。

  • 标签: 网球教学 网球墙 训练方法 创新改革
  • 简介:本文试图对普通高校武术教学现状进行分析,提出普通高校新的武术教学改革思路,为武术在普通高校的发展提供有用的建议。本文针对武术教学活动中出现的典型问题作一深层探讨,旨在对武术文化的传承、深化武术教学和体育教学的改革起到积极的作用。

  • 标签: 普通高校 武术教学 改革研究
  • 简介:本文根据自己多年来的训练实践经验,从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面,分析运动员赛前训练安排应注意的问题,并指出运动员赛前训练中常出现的错误,以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。

  • 标签: 青少年 跳高运动员 赛前训练
  • 简介:对青少年跳远运动员助跑训练进行探讨,提出跳远的主要技术是助跑与起跳相结合,这是决定跳得远的关键。因此,青少年跳远运动员的训练应把助跑技术放在训练的首要位置上,严格要求,打基础,为提高起跳效果做好准备*

  • 标签: 助跑速度 跳远技术 青少年训练 准确性
  • 简介:对摔跤运动员的选材和专业化训练进行探讨、研究、提出:摔跤运动发展趋于高强度、高对抗;选材时应根据项目发展趋势及时对形态、机能和素质标准进行修改;训练指导思想应结合人体发育规律和项目发展规律来确定。

  • 标签: 选材 摔跤运动员 训练思路 导思 项目发展 训练指导
  • 简介:本文叙述体育运动能增强人的体质,提高人们的竞争意识和团队精神,在整体意义上提高了民族素质。摘要:本文叙述体育运动能增强人的体质,提高人们的竞争意识和团队精神,在整体意义上提高了民族素质。

  • 标签: 体育文化 社会价值 活动