简介:太极拳在我国有着广泛的群众基础,是东方体育文化的一块瑰宝.它源远流长,内涵丰富,从文化的新角度来研究和习练太极拳,不仅能够起强身健体、陶冶情操、修身养性的作用,更重要的是能够领悟中国武术博大精深的文化内涵.正值中国武术将走向奥运、走向世界之际,作为中国武术精华的太极拳,已经成为中国武术文化的象征.
简介:实践证明,功能性动作的完善更适合体能类项目实战的需要。分析国内外部分体能类项目突破带来的启发,阐述功能训练理念以及理论基础,列举国内足球项目体能训练的若干误区,从理论上提出功能训练对足球运动员的改造以及足球运动的核心训练,以期引发对功能训练与足球运动结合的思考、讨论与实践。
太极拳文化与其他艺术的相互融合及发展趋势
足球运动员功能训练思考——基于近年来其他体能类项目突破的反思