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  • 简介:本文针对游泳训练的特点,阐述“暗示”效应对人体心理、生理的影响以及在训练利用“暗示”效应促进速度、力量的发挥,提高训练效果。

  • 标签: 游泳训练 训练效果 力量 暗示 心理 效应
  • 简介:<正>问:界外球进场,击出自球后,自球在滚动,击球员的脚或球槌触及了另一界外球,该怎么判?自他球如何处理?答:这其实是一个比较简单的问题。击球员击打界外球入场也好,击打界内球也好,只要球被正当击出后,就应该是有效移动,它所产生的结果也应该是有效的。而随后出现的犯规并不能影响前面有效移动形成的场上局面。所以说,遇到这样的问题,裁判应该把击球员触及的另一界外球恢复原位,而击球员前面击出的界外球进场后停止的位置有效。当然,若进场的界外球碰到了场内球,那就另当别论了,那是要把自球拿到界外的。

  • 标签: 击球员 球摆 触球 犯规战术 问与答 取消比赛资格
  • 简介:本文作者从心理学和教育学角度出发,结合自己曾经作为专业运动员和教练员的体会和经验,论述了在训练工作中进行心理教育的方法,揭示了必须关注心理教育,才能取得理想的训练效果。

  • 标签: 游泳训练 系统工程 教练员 运动员 心理教育
  • 简介:"迷信"行为在竞技运动很普遍,但其概念尚无定论,或许它属于一种比赛仪式行为,区别于程序行为和宗教行为,可从行为主义观、归因观、动机观来解释"迷信"行为。重点介绍已有研究对"迷信"行为前因后果的探索,影响"迷信"行为的因素有内部因素(性别、超自然信仰、归因风格、运动认同、文化背景、控制点和心理压力)、外部因素(比赛重要性、比赛不确定性)和内外部因素的交互作用(技能水平与任务难度的交互作用)。而"迷信"行为的作用有积极的方面(提高任务表现,提高自我效能感、坚持性、目标设定,缓解心理压力,增加控制感)也有消极的方面(心理障碍、负性预示、归因偏差),这可能要取决于运动员如何看待和运用这类行为,或许"迷信"行为还可以再细分为积极"迷信"行为和消极"迷信"行为。目前,已有研究多关注其内部影响因素和积极作用,较少关注其外部影响因素和消极作用,而且还存在研究方法单一而简单、缺乏测量工具、第3变量研究不足等问题。总之,运动员"迷信"行为研究还处于初级阶段,未来研究应考虑研究方法、测量工具、消极影响、外部因素和第3变量等问题。

  • 标签: “迷信”行为 心理安慰剂 控制感 竞技运动 运动员
  • 简介:当在引擎或水压系统倒出的润滑油中发现泡泡时,你就要格外小心了。小气泡可以引发大问题。所以,当你回收这些废油时,请睁大你的眼睛。

  • 标签: 润滑油 气泡 空气 成因 定期更换 引擎
  • 简介:本文用美国Greulieh-pyle的标准图谱(简称G-P法)和北京医院放射科主任李果珍教授的骨龄百分记数法(简称李氏法)同时评定了天津市7—15岁1072名男女青少儿的骨龄。并用统计学方法分别比较了各年龄组男女青少儿生活年龄与G—P法和李氏法的骨龄差及t检验。依据这些结果作者对原李氏法评定女子骨龄的指标进行了修改即去掉腕骨称为“改李氏法”。从而使李氏法较适合我国青少儿的骨发育实际。在尚无全国统一标准的情况下,取代G—P法。

  • 标签: 生活年龄 选材 研究对象 青少年运动员 骨龄 李氏
  • 简介:在训练,常会发现学生在推铅球过程存在"掉肘"现象,所谓"掉肘"是指伸臂推铅球过程,练习者肘关节下掉,肘尖向下,形成前臂与地面垂直,出现鞭打动作。此错误动作不但影响劲力顺达,而且易引起肘关节肌纤维拉伤,这给训练带来很大障碍。对此,经过详细观察分析,寻找"掉肘"错误动作成因及纠正方法,以期为提高训练质量提供参考。一、产生掉肘的原因经过详细观察分析,并查阅有关文献资料。认为有五大因素,是产生"掉肘"的主要成因。(一)习惯动作。学生在实际生活,随着年龄的增长,虽然积累了一定的运动经验,但是没有形成动作定型。

  • 标签: 铅球训练 原因 鞭打动作 错误动作 观察分析 纠正方法
  • 简介:一、体育教学语言的种类(一)体育理论课语言体育理论课语言是指教师在上体育理论课时所使用的语言。这种课的语言表达非常重要。(二)口令语言每节课无论是开始、结束,还是在课的中间,都要运用口令语言进行队列、队形练习,口令语言是体育教学中所特有的专业性质的...

  • 标签: 体育教学 体育函授 语言教学 教学语言 体育理论课 体育教师
  • 简介:<正>我从1995年开始担当门球教练与教学至今,现将培训重点介绍如下:一、培训内容:以门球运动三要素技术、战术、心理素质为前提,以技术为重点。二、培训要求:体现"稳、准、巧、美、活"五字方针,其核心是

  • 标签: 门球运动 培训重点 心理素质 停球 动作要领 姿势协调
  • 简介:<正>一个人获得成功,必然有两个因素:一是能力;二是机遇。一般人都是先储备能力再等待机遇,才有了那些怀才不遇的人群。而象张萍这样,先有了机遇再努力充实自己实力的事例是不多见的。正是赵蕊蕊的意外重伤,才把张萍推上了中国女排主力阵容。仅有四个月的时间,就参加了雅典奥运会。不说张萍在国家队的资历不深,那时

  • 标签: 张萍 中国女排 储备能力 冯坤 技术战术 胜似闲庭信步
  • 简介:竹竿在田径教学训练应用很多,小小竹竿看起来不起眼,但它在田径运动的教学和训练可起到意想不到的作用,效果良好。例如:在跨栏教学,为了让学生在过栏时,上体尽量压低。不要抬得过高以免影响过栏的速度,教师手持竹竿在栏的上空,让学生从竿下越过栏架;在短跑起跑教学,为防止学生上体抬起过早,则可以手持竹竿在身后,如果学生起跑后上体抬起太早,则会碰到竹竿.

  • 标签: 铅球教学 应用 教学训练 田径运动 跨栏教学
  • 简介:通过实地观察、专家访谈和分析归纳等研究方法,依据短兵技术中点法的构成要素与时空特征,从点法的技术原理、动作应用等方面,结合短兵技术教学实践经验,对点法技术练习的模式、练习手段等问题进行了分析与讨论。从理论上构建利于短兵教学中点法技术的内容模块,以期为短兵教学训练提供参考。

  • 标签: 短兵 点法 教学分析
  • 简介:竞技体育的"内在主义"是在建构主义、惯习主义基础上发展起来的一种体育哲学理论。它以规则、原则、契约、习惯等元素构成的体育特质为核心内容,揭示了竞技体育的独特价值和德性,对竞技体育的本体性研究具有重要意义。

  • 标签: 竞技体育 广义“内在主义” 内在价值 德性
  • 简介:高尔夫球场果岭代表着草坪业的最高养护水平。刀耕火种的积累到科学技术膨胀的今天,剪草机代替放牧,生物制剂代替波尔多液和烟碱,与此同时草坪维护要求也不断提高。冷季型果岭草的南移,修剪高度的不断降低,果岭速度的不断提高成为一个总体发展趋势,科学技术的发展比之对草坪要求的不断提高,并没有使草坪养护难度下降。从业人员不断研究、总结,优秀的养护方案不胜枚举。但是无论多么优秀的方案,都不能照搬到球场管理,草坪是有生命的活体,它处于不断变化的环境,笔者认为高尔夫球场草坪管理需要建立以下几个动态数据,在动态数据摸索、调整,形成适合该球场的科学的养护方案。

  • 标签: 草坪养护 动态数据 高尔夫球场 科学技术 草坪业 刀耕火种