简介：

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简介：摘要探讨户外活动对精神疾病病人康复的影响作用。方法将2014年5月至7月在我院住院的232例参加户外康复活动精神疾病病人进行回顾性调查和统计分析。发放调查问卷232份，满意度达97%。呼吸道感染率低于封闭式精神病院20%。结论户外活动有助于改善精神疾病患者的精神症状，增加对治疗的依从性，促进康复，减少院内感染率。

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简介：摘要目的探讨户外运动对外科护士工作压力和负性情绪的影响，为缓解外科护士心身压力提供新的方法。方法选取2018年1月-20l8年12月我院外科在岗女性护士46名，平均分为对照组（n=23，不进行户外运动）和观察组（n=23，进行3次/周的户外运动），干预周期1年。户外运动为常见的放松运动，3次/周，如散步、慢跑、听音乐等，并要求保持正常、稳定的日常生活习惯和工作量。具体内容包括1、户外运动健康教育的宣教和记录；2、集中组织入组护士观看对居家户外运动的视频资料，并给予理论讲授，使其理论结合实际；3、制定符合身体素质及运动习惯的个性化运动方案；4、定期集中组织护士进行中等强度的运动锻炼；5、依据户外运动记录的具体内容给予个性化指导。在户外运动干预前后使用工作疲溃感量表（MBI）和焦虑量表-14（FS-14）评估两组工作压力和焦虑/抑郁等负性情绪。结果1、户外运动干预前后两组工作压力得分的比较干预前两组护士工作压力各项得分比较差异无统计学意义（P>0.05）。干预后EE、DP和PA得分均恢复至接近正常水平；2、户外运动干预前后两组负性情绪得分的比较干预前两组内在负性情绪评分、外在负性情绪评分及总评分比较差异无统计学意义（P均>O.05）；干预后，观察组护士负性情绪各项评分较干预前明显降低，且显著低于对照组，比较差异有统计学意义（P均<O.05）。结论合理的、循序渐进的增加体力活动可以提高外科护士的体能，改善疲乏状况，缓解其工作压力。外科护士在紧张繁重的工作环境中承受很大的心理和生理压力，只有缓解其焦虑/抑郁等负性情绪，减轻其工作压力，才能有效地提高护理队伍的工作质量，适应新的护理模式需要，提高手术室乃至整个医院的医疗水平。

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