简介：卓卓我总是在该美丽的时候不美丽。小时候,胖乎乎的比较可爱,我却瘦得怕人。到了妙龄时期,我却像吹气球一样,呼的一下就胖了起来,而且一发不可收拾,记忆中的各类检查表上,我体重和身高数字总是相差无几。从小我就知道自己不是个漂亮女孩。但我知道列夫·托尔斯的一句话:人不因美丽而可爱,但因可爱而美丽。可惜我即不可爱,也不美丽。别人常对我说,你即可爱又善良。但我比谁都清楚:一个女

简介：热水洗脸清洁是美容的一大秘诀,但效果好坏在于洗脸的水温,理想的温度是与皮肤相同的温度(30℃左右),因为太冷肥皂不容易溶解,太热又令皮肤粗糙。所以手和脸不太脏时,用较凉的清水洗脸洗手,会使皮肤常葆青春。过度蒸面有人每天蒸面,结果却造成一副红红的面孔,这是由于毛细血管过度扩张所致。其实蒸面对清洁皮肤的效果一般,即使在那一刻毛孔放大,其中的污物也不会全部自动流出来。淋浴频繁频繁的沐浴会令皮肤干燥,在冬天尤为严重。洗澡时应该用温和的香皂和温水,且不要使每寸肌肤都擦满泡沫,尤其是下腿部位略微冲洗一下即可。

简介：本期“倾诉吧”卓卓朋友:你好!说到自卑,每个人或多或少都有这样的负面情绪,只是快乐的人懂得给自己一个乐观的信念在心中支撑着,努力让积极的一面打垮那些像老鼠一样探头探脑钻出来、并啃啮自己灵魂的负面情绪,不让自己被这些可恶的老鼠咬得干疮百孔,最后一败涂地,溃不成军罢了。一个人活着却不爱自己是对自己最大的惩罚。你的文章清晰的告诉了我,你自卑的根源在哪里。其实人人都有自以为不尽如意的地方。有人说:“如果总是在意那些身外的缺憾,那么别人就会渐渐看不起你。”这句话一针见血地说出了自卑的本质!我要对你说的是:别太在意那些身外的因素,要

简介：

简介：从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。幸业人士在进行了大量研究后．终使美丽得以量化：

简介：目前，乳腺癌成为妇女健康的一大杀手，已是不争的事实。但如果你注重生活饮食习惯。多多关注它，疾病是可以预防的。

简介：或许,在阳光明媚的日子里,容易产生许多美丽的故事。我和他,就相识在那样一个明朗的天气。深刻地记得那一天,年轻的我们都在一个朋友家里聚会。正如费翔所唱的,年轻的朋友在一起,比什么都快乐。那时,我的整个身心都沉浸在轻松欢快的氛围之中,脸上的笑容比任何时候都开心。正当我一

简介：“一个人的青春时期一过，就会出现像秋天一样优美的成熟时期。这时候，生命的果实便像熟稻子一样。在美丽平静的气氛中等待收获。”泰戈尔这样说。

简介：亮丽的K-Gold，有可能为癌症埋下伏笔；流光溢彩的耳环，却使你的肌肤发炎、溃烂；风华绝代的宝石，它的辐射危害竞让你防不胜防……看着这些外表迷人的首饰，如何窃取我们的健康吧！

简介：摘要：随着城乡发展不平衡问题逐渐凸显，乡村医疗服务质量成为一大难题。乡村医生作为农村居民主要的医疗服务提供者，其护理基本技能的欠缺直接影响着居民的健康与生活质量。因此，乡村医生护理基本技能培训的重要性日益凸显。本文将探讨乡村医生护理基本技能培训的重要意义及其中存在的问题，并介绍一种有效的培训模式。通过对相关资料的分析，最终验证了培训对村医护理水平和服务质量的显著提升作用。

简介：摘要：本研究旨在探讨乡村卫生院护理人员继续教育需求与培训模式，并提出相应的研究结论。通过对乡村卫生院护理人员现状的分析，发现了其继续教育需求的迫切性和重要性。