简介：
简介：摘要高血压是一种不可治愈的慢性心血管疾病，其病死率较高，同时还极易引发心、脑、肾等严重的并发症，对人们的生命健康具有较大的威胁。本文就高血压日常护理的措施进行研究分析，从药物、心理、饮食、生活习惯和锻炼、健康教育等方面出发，加强对高血压的日常护理，从而有效地减少高血压并发症的发生，提高患者的生活质量。
简介：摘要腰椎间盘突出症是日常生活中常见的病症，患病因素多，病人因长期的痛感而难以正常学习、工作、生活。本文以腰椎间盘突出症的类型和、病因和诊断方式出发来研究腰椎间盘突出的治疗方法和有效的预防方法，通过临床表现的讲述使人们更重视腰椎间盘突出的预防和治疗。
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