简介:[摘要] 随着 “双高计划”的深入开展,基于职教云平台的混合式教学在高职院校中正积极开展。在混合式教学过程中,也存在着一些困难和问题。本文从四个方面进行探讨:学校层面:已经建立了完善的局域网和教学平台,但对教师的教学还缺乏有效的评价激励机制;教师层面:对混合式教学理解不够,信息化技术欠缺,备课时间不足,线下课堂教学活动设计不合理等;学生层面:未充分适应混合式教学,自主学习动力不足,线上学习时间不足等;平台层面:平台的发展极大地促进了混合式教学的发展,但平台的漏洞和缺陷,令使用不便等。
简介:[摘要] 随着 “双高计划”的深入开展,基于职教云平台的混合式教学在高职院校中正积极开展。在混合式教学过程中,也存在着一些困难和问题。本文从四个方面进行探讨:学校层面:已经建立了完善的局域网和教学平台,但对教师的教学还缺乏有效的评价激励机制;教师层面:对混合式教学理解不够,信息化技术欠缺,备课时间不足,线下课堂教学活动设计不合理等;学生层面:未充分适应混合式教学,自主学习动力不足,线上学习时间不足等;平台层面:平台的发展极大地促进了混合式教学的发展,但平台的漏洞和缺陷,令使用不便等。
简介:目的通过观察8周有氧运动对老年人身体机能和应激性的影响,探讨有氧运动对老年人唾液淀粉酶(SalivaryAmylase,SA)、唾液免疫球蛋白A(SalivaryImmunoglobulinA,SIgA)和唾液皮质醇(SalivaryCortisol,SC)的效果。方法将16名60-65岁女性分为普通安静对照组、有氧运动组,共计2组,每组8人。运动组的运动强度为:最大心率的50%-60%;指标为:身高,体重,心率,唾液淀粉酶、唾液免疫球蛋白A和唾液皮质醇。结果(1)8周运动可以降低体重、体脂含量,降低心率且有显著性差异;(2)8周运动可以增加唾液免疫球蛋白A(SIgA),降低唾液皮质醇(SC)、唾液淀粉酶(SA)有非常显著性差异(P〈0.01)。结论通过8周运动能增加唾液免疫球蛋白A(SIgA),降低唾液皮质醇(SC)和唾液淀粉酶(SA)的活性,这提示其对提高老年人身体机能和改善应激性有积极作用。