简介: 【摘要】立定跳远是初中阶段学生体质健康标准的必测项目,也是体育中考项目之一,是一项提高学生素质的重要运动项目,由预摆,起跳,腾空,落地四个部分构成。而有效利用体操垫能更好的解决学生起跳角度小,空中收腹腾空不充分,小腿前伸不够,落地不稳等技术动作,同时能很好的发展学生下肢爆发力和腰腹背部力量,以及身体的协调性。
简介: 摘要:体育强,则国强 ;体育是强国之举,强国是复兴之途。随着中国国力的日益强大,我们追求体育强国的希望也越来越强烈。近年来,随着国家更大的关注和投入,我国竞技体育领域取得丰盛成果。随着“体育强国”、“健康中国”等国家战略的大力实施和不断升级,国家对体育事业发展愈发重视,竞技体育作为推动体育事业发展的重要因素受到越来越多的关注,第十一届全国体育科学大会全面推进“健康中国”战略,我们希望竞技体育能承担更大的社会责任,为群众体育的发展做出更大的贡献。 关键词:竞技体育 群众体育 新要求 发展
简介:摘要《3-6岁儿童学习与发展指南》指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。”
简介: 摘 要:现在全名健身的热潮早已深入中小城市当中,许多家长都重视对小孩子加强体育管理,目的是为了增强幼儿的体质,近些年来,幼儿基本体操在很多城市已经被给予高度重视,部分幼儿园以体操为办学模式,还能更好地促进幼儿的身心发展。《纲要》中就是把幼儿体育放在了首要位置,这是有一定科学依据的,因为幼儿在 3~ 6岁的生长过程中会直接影响他们的智力和身体素质发育,本文是通过参与幼儿体操基本实践将文本的内容相结合、归纳、总结,幼儿基本体操对幼儿的身心发展有着很大的积极影响。
简介:摘要 在田径训练中,短跑训练是所有体育项目的训练基础。那么如何打好基础,提升学生的短跑能力,一直困扰着一线教师和学生,因此在为了解决这一问题,本人在多年教学中利用体操垫进行短跑训练效果显著,并总结出以下几点心得与大家共勉。