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模拟低氧组合训练对提高我国女子400m栏速度耐力水平的探析

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摘要运用文献资料、数理统计和逻辑归纳比较法，通过比较国内外女子400m栏优秀运动员全程跑的相关数据，分析出速度耐力储备能力较国外运动员差是我国女子400m栏优秀选手以后期待解决的主要问题，根据400m栏能量供应的特点以及目前最具代表性的三种低氧耐力训练方法分析研究，从理论与实践上比较分析出较为科学有效的提高女子400m栏运动员速度耐力水平的训练方法一模拟低氧组合训练法，模拟低氧组合训练比高原训练及单一低氧训练的更具经济性和实效性，希望能为我国女子400m栏的速度耐力水平训练提供一些理论参考。

DOI g4q5q7rn48/1099396

作者章洁;王开永

机构地区不详

出处《广州体育学院学报》 2012年1期

关键词女子400 m栏速度耐力糖酵解能力低氧训练模拟低氧组合训练

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2012年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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广州体育学院学报

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