首页 > 《西安文理学院学报：自然科学版》 > 2017年3期 > 健美操运动中预防损伤的训练策略研究

健美操运动中预防损伤的训练策略研究

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要健美操因其所具有的＂健康,力量,美丽＂等特点不仅作为国家体育专门训练项目,国内许多高校更是把它作为大学生的体育选修课之一.虽然它可以为人们的健康带来莫大的好处,但是错误的训练方法不仅会对人的肌体造成损伤,更会对人们的健康带来不小的安全隐患.主要从健美操的相关知识中来了解健美操训练中存在的健康隐患,由此找出避免此类损伤的预防办法及其策略.

DOI 2d3ww627j9/1735791

作者杨菲菲

机构地区不详

出处《西安文理学院学报：自然科学版》 2017年3期

关键词健美操训练预防损伤

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2017年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）