摆脱社交焦虑,展示更好的自己

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摘要 明明不是没准备,但就是害怕上台讲话或在大家面前发言。只要一和人四目交接,就忍不住紧张、不自在,更别说碰到人多的场合,总是能躲则躲……于是你退缩到自己的世界里,明明才华洋溢,却不敢表现;尽管内心希望获得认可,却总喜欢被动等候,如果不能等来外界认可,就愈发焦虑、退缩,变成恶性循环。
机构地区 不详
出处 《公务员文萃》 2018年4期
出版日期 2018年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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