减肥食物种种

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摘要 人们如果吃得多,活动少,能量积存就会在机体内转化成脂肪而贮存起来,时间长了就会发胖。减肥的原则是:一要坚持运动二是摄入的食物量和食物的成分要适当,特别是应当选择一些减肥食物。常见的有以下几种:冬瓜现代医学认为,冬瓜不含脂肪,含钠量低,肥胖者常食可以减...
作者
机构地区 不详
出处 《江西食品工业》 1998年Z1期
出版日期 1998年08月28日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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