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高中体育田径教学中体能训练的重要性及对策分析

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摘要摘要：在高中体育田径教学中，体能训练是至关重要的，它对学生的身体素质和田径表现起着重要的推动作用。体能训练可以增强学生的耐力、速度、力量、柔韧性等基本体能素质，从而有助于学生在田径项目中提高运动技能水平。耐力训练可以帮助学生在长跑项目中保持持久的耐力，速度训练可以提高学生在短跑项目中的爆发力和速度表现。

DOI ojnnymgljr/7848313

作者张律

机构地区吴江中学 215200

出处《教育学文摘》 2023年15期

关键词高中体育田径教学体能训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年11月30日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）