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学生足球水平提高的训练技巧

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摘要摘要：足球作为全球最受欢迎的运动之一，要求运动员在比赛中具备高水平的身体素质和技术能力。其中，体能训练作为提升运动员身体素质的重要手段，越来越受到足球界的重视。足球体能训练分为基础体能和专项体能两个方面，基础体能训练包括力量、耐力、速度等方面，专项体能训练则着重于针对足球比赛中具体动作和技术的体能训练。因此，深入探讨足球基础体能和专项体能训练对运动员身体素质、技术水平和比赛成绩的影响，对于提高足球运动员的整体竞技水平，推动足球运动的发展具有重要意义，并且通过研究足球基础体能和专项体能训练的实践应用，也可以为足球训练提供科学的指导和方法。

DOI wjvm29v6j7/7878850

作者宋利兵

机构地区张家港市第三职业高级中学

出处《教学与研究》 2023年15期

关键词学生足球水平训练技巧

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年12月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）