177名中学生健康生活方式干预及其效果评价

目的评价健康生活方式干预对中学生生活方式及超重肥胖率的效果。方法采取便利抽样,对2所中学的177名初中生进行生活方式干预,比较干预前后生活行为及超重率的变化。结果干预后,中学生吃高热量快餐的频率低于干预前（P〈0.01）,每日看屏幕的时间减少（P〈0.01）,每日运动时间延长（P〈0.01）,体重指数（BMI）降低（P〈0.01）,但超重率和肥胖率无明显变化（P〉0.05）。结论对中学生进行健康生活方式干预利于降低其BMI,建立健康的生活行为。