太极拳运动对颈椎病预防保健作用的机制探讨

颈椎病的日常防护与保健对于其治疗意义重大。太极拳作为一种优秀的传统保健体育运动,具有巨大的预防保健价值。通过太极拳锻炼,可产生＂类牵引作用＂＂类发汗作用＂＂类镇静作用＂,对于颈椎病的治疗具有积极的意义。