论太极拳的本质“太和至中”

本文运用文献综述法、逻辑推理法等,从'八卦'学说、'五行'学说和'阴阳'三个方面进行了论述。认定太极拳的本质是'太和至中'。给太极拳的核心理论进行了定位,为太极拳的实践应用提供理论依据。