1武术套路训练中的心理意识分析武术套路训练不仅包括素质训练,基本功、技战术的训练而且还包括各种意识的训练.这种意识的训练,在武术中就是心理方面的内容.在武术教学训练中由于动作变化多样,在教学训练过程中有意识地对学生进行心理训练非常重要,使学生学会分析动作中肌肉用力感觉,充分发挥心理的控制和调节作用,从而使动作完成得迅速准确.
体育成人教育学刊
2003年4期
