癌症放射放疗后怎么恢复身体

熊颖

放射放疗是一种经常使用的恶性肿瘤治疗方法，利用放射线来治疗肿瘤。大多数癌症病人在治疗癌症的过程中都会用到放射放疗。并且也有很多癌症病人使用放射放疗后便可以根治。放射放疗在癌症治疗中的作用和地位越来越突出。但是，放射放疗后也会对病人的身体造成一定的伤害，那么癌症放射放疗后怎么恢复身体呢？

癌症放射放疗后有哪些副作用？

疲劳

癌症病人在放射放疗期间，需要消耗较多的能量用来自我康复。癌症各种症状的折磨，放射放疗对正常细胞的影响，让病人会感觉越来越疲劳。很多癌症病人在做放射放疗几个星期后，就会感觉疲倦，并且这种疲劳感会随着放疗的持续而不断的增加。

皮肤

放射放疗部位的皮肤要比其他部位的皮肤敏感很多，在放射放疗后，治疗部位的皮肤会发红、起皱。几个星期后，该部位的皮肤会因为放射放疗而变得十分干燥。病人应该将这些症状与医生及时的沟通，医生会根据病人的实际情况采取相应的措施来消除病人的不适感。在结束放射放疗的几个星期后，皮肤上出现的这些症状一般会自行消除。但是，在一些情况下，接受过放射放疗部位的皮肤要比以前稍微黑一些。

脱发

如果病人是头部接受放射放疗后，会引起脱发。但是，如果病人是其他部位接受放射放疗，那么病人的头发就不会脱落。头部在接受放射放疗后，会致使病人头皮上的头发部分脱落或者全部脱落。大多数癌症病人，在放射放疗后，这些头发会重新的长出来，但是，依然有很多的病人不适应头发的脱落。而病人接受放射放疗的剂量和采用的形式直接影响着病人日后头发长出来的数量。但是，如果是利用放射放疗来治愈癌症，那么脱落的头发就不会再长出来，这也说明达到了预期的治疗效果。

血液

病人在接受放射放疗期间，白血球数量和血小板数量几乎都会发生变化，而这些血液中的细胞会预防出血和抵抗感染。如果病人在检查中显示放射放疗后白血球数量或者血小板数量有所减少，那么就需要先暂停一个星期的放射放疗，以便血细胞数量的增加。

饮食

在放射放疗期间，癌症病人的食欲也可能会受到影响，甚至完全失去食欲。所以，及时癌症病人感觉不饿，也需要多吃一些蛋白质和热量含量较高的食物。因为只有这样才能够更好的应对癌症和副作用的出现。

情绪

很多病人得知自己得了癌症疾病后，会感到非常的恐惧、沮丧、孤独和无助。再加之放射放疗各种副作用的出现，让病人感觉非常的疲惫，病人的情绪就会受到一定的影响。这时病人可以将这些问题与医生沟通，并积极的与关心自己的人一同解决这些问题。

二、癌症放射放疗后怎么恢复身体

1、口腔方面

癌症病人在使用放射放疗方法治疗的过程中，唾液腺功能会有所降低，不仅致使唾液的分泌减少，还致使唾液变得粘稠，这就减弱了唾液原有的杀菌功能。病人会经常感觉口干，并且很容易发生口腔感染和放射性龋齿。所以，病人在放射放疗后应该注意口腔卫生，每次吃完饭否要刷牙和漱口，推荐癌症病人使用含有氟的牙膏。在急性反应还没有消退之前，不可以吃具有刺激性的实物。在放射放疗后的3年中尽量不要拔牙。如果在这期间牙齿或者牙龈出现任何的病变，应该尽量选择保持治疗，不得不做拔牙手术时，应该提前将自己接受过放射放疗的病史告诉给医生。

饮食方面

人一旦得了癌症，体重大多会明显减轻，随着病情的恶化，身体也会越来越消瘦，这是因为得了癌症的病人，免疫力明显降低。但是病人在接受放射放疗后，需要更多的体力对付各种副作用的出现，所以，病人在接受放射放疗后，更加应该注意各种营养的补充，每天应该合理的搭配饮食，营养需要全面、均衡，补充身体所需要的各种营养。每天饮食的搭配应该遵循三高一低的原则，那么什么是三高一低呢？就是高维生素、高热量、高蛋白、低脂肪。癌症病人可以多吃一些瘦肉、海产品、水果、蔬菜等。鸡蛋具有补肾养血的功效，营养十分丰富，含有较高的蛋白和卵磷脂。癌症病人在接受放射放疗后，身体一般较为虚弱，这时可以多吃一些鸡蛋，来扶助正气。低脂肪是指在每餐中应该尽量少吃含有较高脂肪的食物，像全脂牛奶等。并且还应该控制食用油的用量。可以选择清蒸、水煮、熬、卤、烩等烹饪方法，不可以吃油炸和油煎食品。

注意休息和皮肤护理

在癌症病人放射放疗期间，很容易感觉到疲惫，虽然这种感觉会随着放射放疗的技术而逐渐的消失，但是病人依然需要注意休息，放松自己的心情并保证充足的营养和水分。放射放疗是利用放射线治疗病变部位，而放射线会对治疗部位的皮肤造成一定的影响和损伤。所以，在放射放疗后，应该注意加强对皮肤的护理。

尽量不穿紧身衣服和裤子，应该多穿具有若软质地的舒适、宽松并且具有较好吸汗性的衣服。

接受放射放疗的部位不可以佩戴任何的饰品，防止饰品刮到或者蹭到放射放疗部位的皮肤，因为该部位的皮肤在接受放射放疗后比较敏感和脆弱。

接受放射放疗部位的皮肤不可以使用痱子粉、肥皂和任何的化妆品，因为这些东西中都含有较多的化学物质，很容易对放射放疗部位的皮肤造成刺激，加重对该部位皮肤的损害。

不可以擅自随意的冷敷或者热敷放射放疗部位的皮肤。

如果要到室外活动，应该尽量用衣帽或者遮阳伞等遮盖住自己放射放疗部位的皮肤，避免紫外线的直射。

保持良好的心情

乐观的心态是战胜疾病的一个重要因素，所以，癌症病人在接受放射放疗后，应该尽量保持良好的心情。在平时的生活中，不要将自己所有的注意力都放在自己的病情上，应该尽量将注意力转移到可以使得心情放松和愉悦的事情上。如果病人在接受放射放疗后，心态较为消极，每天都沉浸在自己得了癌症的痛苦中，那么就很容易引起病情的复发，一旦复发，病人就需要再次接受放射放疗，然而在疗效上将会大打折扣。所以，很多癌症病人在接受放射放疗后，通常会选择中医疗法，对病情加以巩固治疗。这样不仅可以降低病人癌症复发的几率，同时还能够提高病人的免疫力。

温馨提示：

放射放疗一直都是癌症病人比较担心的一种治疗方法，担心各种副作用的出现。随着医疗技术的不断发展，放射放疗技术越来越先进，误差也越来越小，所以，相应的副作用也较小，放射放疗的最大危害就是在消灭癌细胞的同时也会杀死一些正常的细胞，但是，细胞具有分裂功能，并且细胞的分裂速度很快，所以，癌症病人大可以放心。放射放疗最为常见的副作用就是脱发和过敏，但是如果不是头部接受放射放疗的话，就不必担心脱发症状的出现。