消除疲劳

(整期优先)网络出版时间:2002-03-13
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人的疲劳单靠休息是不能迅速消除的,必须调整精神和躯体各方面的平衡,才能有效而迅速地消除疲劳。这里提出六大平衡措施,你不妨一试。