运动性猝死的原因及其干预

施凤琴丁雪娟

（山东省济宁市第一人民医院心内科山东济宁272100）

【摘要】目的：探究运动性猝死的原因及其干预措施。方法：选取我院从建院至2015年9月间接收的30例运动性猝死患者，对其临床症状和猝死原因进行分析。结果：21例有心脏方面的疾病，占到了总数的70％，有2例因为饱食后暴晒并且进行剧烈的运动导致猝死，有5例因剧烈运动后冷水冲澡而导致猝死，另有2例，因高原缺氧导致猝死。结论：在进行剧烈运动前，要检查身体的各项指征是否能进行强烈的运动，尤其是心脏方面的检查，在运动过程中，如果出现严重头晕，胸闷等症状应及时停止运动，就医查看是否有异常情况，在运动后，要缓慢使身体放松下来，达到平静的状态。

【关键词】运动性；猝死；原因；干预措施

【中图分类号】R541【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2016）12-0005-02

Thereasonanditsinterventionofathleticsuddendeath

GuoMeirong,ZhuChangzhiQinFang.TheFirstPeople'sHospitalofJiningCity,ShandongProvince,Jining272100,China

【Abstract】ObjectiveProbingintothecauseoftheexercise-inducedsuddendeathandinterventionmeasures.MethodsSelectionof30patientswithexercise-inducedsuddendeathofourreceivingtoanalyzeitsclinicalsymptomsanddeath.Results21caseswithheartdisease,70%ofthetotal.Intwocasesforandsatietyafterexposuretointenseexerciseleadstosuddendeath.Have5casesleadtosuddendeathduetousecoldwatershoweraftervigorousexercise.Another2cases,suddendeathasaResult:ofplateauhypoxia.ConclusionInthepriortostrenuousexercise,tocheckalltheindicationsofthebody.Intheprocessofmovement,ifseveredizziness,chesttightnessandothersymptomsshouldpromptlystopmotion,medicalexamination.Afterthemovement,torelaxthebodyslowdown.

【Keywords】Motility;Suddendeath;Thereason;interventions

运动性猝死是指在体育运动的过程中，人员出现猝死的情况，其发生原因较多，并且出现在任何人群中的可能性都很大[1]。随着我国经济的不断发展，人们对于运动竞技的追求也越来越高，并且运动量和运动水平也逐渐增大和增高，因此，运动性猝死的发生比例较往年有所增加，其对于运动中人员的生命健康会产生很大的威胁[2]。本次我们选取我院建院至今接收的30例运动性猝死病患发生原因进行分析，探究其干预措施，现将详细情况报道如下。

1.资料和方法

1.1基本资料

选取我院建院至今接收的30例运动性猝死病患，30例均临床资料保留完整，其中男性病患22例，女性病患8例；最小年龄19岁，最大年龄54岁，平均年龄31.45±5.75岁；30例病患中，有11例有吸烟史，有9例有饮酒史，有10例有吸烟及饮酒史；职业方面，有12例为运动员，有5例为中学或大学生，有4例为体育教师，有5例为教练员，有4例为工人。

1.2方法

对30例病患遗留的临床资料进行详细分析，分析内容包括既往病史，职业，年龄和是否患有心脑血管疾病等[3]。将分析的数据进行分类整理，并且进行详细的记录。

2.结果

2.1猝死病患的一般资料比较

30例病患中有11例有吸烟史，有9例有饮酒史，有10例有吸烟及饮酒史；职业方面，有12例为运动员，有5例为中学或大学生，有4例为体育教师，有5例为教练员，有4例为工人；年龄方面，最小年龄19岁，最大年龄54岁，平均年龄31.45±5.75岁，既往病史方面，有24例患者有心脏方面疾病（包括心肌炎，冠心病，心脏病等），有4例患者有呼吸系统严重感染病史，有2例患者有心理方面疾病（包括精神病和焦虑症，抑郁症等）。

2.2猝死原因比较

据相关资料记录和家属回忆，30例病患中有21例因为心脏方面疾病猝死，有2例因为饱食后暴晒运动猝死，有5例因为剧烈运动后冷水冲澡猝死，有2例因为高原缺氧猝死，详见下表。

3.讨论

运动猝死是指人员在运动的过程中，或运动后24小时内由于运动原因而引起的意外死亡情况，该症状发生时急剧作用于人体的各项器官和部位，使人体出现严重的缺氧和严重的供血不足，从而致使死亡[4]。相关研究报道，运动猝死多发于中老年人群中，并且大多会伴随有心脏方面的疾病，但猝死并非没有拯救的方法，一般情况下，可首先在运动前对心脏和身体的基本情况进行检测，若不存在血压，或者心脏以及其他方面的异常，就可以进行正常的运动，如果存在心脏方面的异常，或者有相关的不适症状，建议不要进行剧烈的运动，或者在医生和相关专家的指导下，在不影响身体正常功能的基础上，进行相应的运动，若在运动的过程中一旦发生头晕，恶心，胸闷不适等症状应该及时进行相应的检查，防止因其进一步恶化而发生猝死[5]。

本次所选我院30例猝死病患，对其资料进行对比分析，通过数据可以发现30例病患的平均年龄为31.45±5.75岁，病患最小年龄19岁，最大年龄54岁，这与相关报道的内容基本一致；而且30例患者中有21例有心脏方面的疾病，占到了总数的70％，这说明，心脏方面的疾病是运动性促使的一大杀手，并且与相关报道吻合；有2例因为饱食后暴晒并且进行剧烈的运动导致猝死，有5例因剧烈运动后冷水冲澡而导致猝死，另有2例，因高原缺氧导致猝死；针对上述原因我们应该从以下方面开展干预工作（1）有无心脏疾病：对于参加剧烈运动的人员，我们应高建议其进行心脏方面的相关检查，确保心脏无损伤就可以进行运动，如果心脏存在例如心肌炎，冠心病，和其他病症，一概尽量避免参加剧烈运动，若一定要参加，要在医生和专业人士的指导下进行，并且在发生不适的时候，应该尽快就医，采取相应的措施进行处理。（2）年龄限制：参加剧烈运动的人员年龄不宜过高，并且需要综合身体各方面的情况进行酌情考虑，若年龄过大的人员，应尽量建议不要参加剧烈的运动。（3）运动前注意事项：在进行剧烈运动前，应避免食用过饱，并且首先采取相应的热身运动措施进行热身。（4）运动后禁忌：在进行剧烈运动后，不能急剧对身体进行降温。

综上所述，在进行剧烈运动前，要检查身体的各项指征是否能进行强烈的运动，尤其是心脏方面的检查，在运动过程中，如果出现严重头晕，胸闷，气促等症状应及时停止运动，就医查看是否有异常情况，在运动后，要使身体缓慢放松下来，达到平静的状态。

【参考文献】

[1]宋卫.大学生运动性猝死的社会影响及应对措施研究[J].青少年体育.2015，25（3）：25-27.

[2]苏伟.预防运动性猝死运动量力而行[J].江苏卫生保健.2015-01-15：40.

[3]陈楚杰.大学生运动性猝死预防及应急管理研究[J].科技视界.2015-04-15：52-53.