新高考模式下培养高中生职业生涯规划意识的思考

乔铄翔

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摘要：“职业生涯”是一个人一生中非常重要的过程，也是追求自我实现人生价值的重要人生阶段，同时职业生涯又是一个非常活跃的过程。美国国家生涯发展协会将：“生涯”的定义是个人通过从事工作，创造的一个有目标的延续，在一定时间的一种生活模式，所以我们可以知道生涯不是一个人随意的、短暂的行为，也并不简单的指一份工作，它是人们规划、思考、权衡而创造出来的具有独特个性的一种生活模式。

关键字：职业生涯、目标、规划

新模式下的高考在大学录取时，学生综合素质档案将起到非常重要的作用，学生的特长需要在“档案”里全面展现出来。因此，老师不仅再给他们传授知识的同时还要去发掘他们的特长优势，家长也要更多去陪伴孩子，找到自己孩子的特长优势和爱好，不只是忙于工作。然后一步再一点一点的去准备，去规划。也就是说高中生的生涯规划要依据自身条件设置目标，要依据自身与外部资源的结合来实现目标。老师和家长要做好高中生的引导老师，发现他们的特长，帮助她们分析自己的特长，然后通过不断的提升，再来规划职业生涯，培养出有思想、有目标、有能力、有学识符合当今社会发展需求的可用人才。我们自己也要学会分析自己想要的是什么，喜欢什么，然后结合老师的帮助去规划自己的未来。下面将具体的介绍一下如何制定高中生职业生涯规划，并且做出了一些分析。

一、如何理解高中生职业生涯规划

《汉语词典》中对“规划”的解释是：比较全面的长远的发展计划。也就是说对于高中生而言不只是每天去计划学校老师讲解的哪些知识点，完成哪些作业，刷多少道题和懂得那些书本上的知识，而是去做一个长远的计划，在完成那些固定知识的基础上去规划未来，并为了这个计划去努力、去奋斗、去拼搏。比如：我国的“十三五规划”“十二五计划”是以五年为一个阶段，在这个阶段过程中我国要实现哪些目标和发展。通过例子我们知道首先要定下长远的计划，再去完成实现。根据我们目前对生涯规划的定义，我们就可以这样来认为生涯规划是一个人通过学习，娱乐等生活状态来进行规划，而生涯规划又包含了职业生涯规划也包含着学生时期的规划和未来的一些规划，高中生职业生涯规划就是计划着高中三年来我们要学习多少知识，完成多少习题，考上一个怎样的大学，学习一个什么专业，如何去努力完成的一个规划。也可以是更加长远的一个规划，可以是我们将来要从事什么行业，做什么样的工作，甚至是在做工作的同时要达到什么样的职位和高度。所以说，高中生职业生涯规划不仅只局限于我高中生活的三年还要更远，更具体。

二、高中生如何去制定规划的目标

我们知道生涯职业规划是一个长远的规划，所以我们就要设想我们以后要达到一个怎样的高度。对于高中生而言不仅只是去制定一个怎样考上一个好大学的计划，也可以设想一下我们以后想要从事什么行业，做什么工作等，定下以后就可以再制定我要从事这个工作应该学习哪些知识和专业，哪所院校对这些专业，那么接下来就是如何努力去考上这所学校，这些规划可以是笼统的概念，也可以是我们一条条的要怎么做。甚至是我每天背多少单词。这也算是逆向思维规划。这种规划比我们盲目的去学习、盲目的去考学、盲目的去报学校能更好的去计划我们的未来和去实现计划。

三、高中生如何去实施自己的职业生涯规划

如果当时规划的太笼统，那么我们要把它进行具体化。根据研究表明，把我们规划的目标具体化就会提升成功的几率。所以我们要做到把笼统的规划具体化。举例来说，“取得理想的高考成绩”这个目标太笼统，不能轻易实现。而“每次月考都达到班级前几”就会变得容易一些，但仍然不够具体。“每次考试都超过上次自己的排名”这个目标就足够具体，容易实现。还要制定具体可行的措施。例，为了实现这个目标我们就要更加详细的做它，上次考试做错的题要进行改正，然后理解然后把每个知识点记熟记牢。要一步一个脚印的，脚踏实地的去实行，如果你把总目标划分为几个实现的阶段，那每个阶段的时长是多少。比如，你要跑马拉松，你就得制定每个阶段跑的路程，这样循序渐进。

四、学校如何宣传高中生去制定这个职业规划

对于高中生而言，去制定这个职业规划是有些困难的，因为他们并不了解什么是职业规划。他们所认为的规划就是每天按时完成老师布置的作业，然后去背多少单词、去刷多少练习册上的习题。所以这时教师就起到了决定性的作用，老师可以去给他们讲解什么是职业规划，职业规划对她们的未来会有哪些帮助？高中的生活本来就是枯燥乏味的，如果按照这种枯燥乏味的生活去给他们讲解职业规划的话，他们并不会去重视这个东西还有可能会反感他觉得他会不重要，从而不会去认真思考。那么此时老师要想办法去吸引他们的注意力让他们主动去了解职业生涯规划，并且知道职业规划会给他们带来不一样的东西，那么到底通过什么方式让他们去了解呢？比如说：借助霍兰德兴趣测试量表具体认识了解个人的兴趣、学习能力及职业，根据测量的信息确定自己的相关专业，然后结合《新的选科改革》专业对应的学科要求进行学习规划，设定自己的专业、想报考的院校。

结束语：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐这句话的意思其实也可以运用在职业生涯规划中因为并不是说高中生他们的年纪还小就可以不用去规划自己的未来其实更早的去规划让他们懂得规划的意义才能更好的帮助到他们，让他们在当今社会环境的不断变化中不断成长，他们还会遇到很多机遇和挑战，所以我们不仅要学会和环境融为一体，还要把握机遇来成就自己，当我们自身所处的环境发生较大变化的时候，可以灵活的去思考这座城市，韬光养晦，这样我们在自我与环境变化交流中通过，才能把握机遇，迎接挑战。所以说制定科学的职业生涯规划，并付出行动来实现自己的梦想和价值是很重要的。

参考文献：

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[4]新高考背景下培养高中生的生涯发展意识的思考[J].白玥.内蒙古教育.2017（10）