商业运动场所直接眩光对运动员的影响

梁婷，李仁可，陆佳乐，曾月玲，符级，周密

摘要：随着社会的发展，人们对身体健康的关注度的提高以及国家的鼓励与支持，体育运动越来越受到人们的欢迎，商业运动场馆如雨后春笋，急速增加。而眩光是影响人们在运动场馆体验的重要因素，眩光会对人体产生心理与生理双重影响。为了更准确的了解人们在体育运动中，灯光对其影响，通过问卷调查分析的方式，以及查阅相关资料对眩光对运动员的影响进行分析。

关键词：眩光；运动场所；防眩光；体育照明

1. 引言

体育运动是人们生活中必不可少的部分。从《全民健身计划》、《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动（2019-2030）》等等，可以看出国家对国民体育运动的重视程度。从国家对学生的体育达标测试越来越重视，都表明国家重视国民的身体健康，鼓励大家积极参与体育运动。

体育运动需要适合的运动场所，截止至2019年，全国共有体育场地316.2万个，体育场地面积25.9亿平方米，人均体育场地面积1.86平方米。其中球类运动场地200.14万个。体育场馆为了更好的发挥其功能，处理应该具有更好的结构和形式之外，还必须具有良好的布光系统以保障人们对照明环境的需求。随着社会、经济的发展，人民生活水平提高了，更加重视健康问题，因此更加重视娱乐、健身活动中的体验，随着国家对体育运动的鼓励与普及，参与到体育运动中的人数越来越多，体育场地的数量面积也随之增加。在观察中发现，目前很多商业运动场馆尤其是羽毛球、篮球、排球等体育场馆，布光系统在运动时会对运动员产生眩光作用，对运动员产生不好的影响。

2. 直接眩光对运动场所的影响

2.1眩光概述

眩光（glare）是指视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。眩光可以分为直接眩光和反射眩光。由光源直接投入视野引起的为直射眩光，由光线经物体光泽的表面反射后形成的为反射眩光。

2.2直接眩光对运动员的影响

2.2.1眩光会影响运动员对运动的判断

受直接眩光影响较大的主要是在水平方向与垂直方向的活动范围均较大运动（常见的如排球、羽毛球、乒乓球、篮球等等），这些运动需要运动员在场上不停的进行脚部移动、跳跃、转体，在水平方向与垂直方向的活动范围均较大，运动员的视线随时追踪着球的运动。因此当人眼追踪球的方向时同时看到来自灯具的直射光，受到直接眩光的干扰，会对球的追踪与判断产生影响，从而可能导致失分。根据在体育馆中进行问卷调查结果显示，超过80%的人曾经因为眩光原因失分。

2.2.2眩光对运动员的生理和心理造成影响

一个人通过视觉对外界信息的获取超过80%，长期处于眩光作用的环境下，容易产生烦躁的情绪，影响注意力的集中，引起视觉疲劳和眼部疾病等心理与生理上的不适感。在比赛中，眩光对运动员的影响可能会影响分数，在娱乐过程中，眩光会影响消费者的体验。

2.2.3眩光影响人们在运动过程的体验

在运动过程中因眩光造成误判、因眩光造成视觉疲劳、因眩光造成的烦躁的情绪，都会影响运动员对运动的热情以及在这个体育场所的体验感。在去体育场馆调查的时候发现，体育馆中有的球场使用的很少，原因就是因为灯光的原因使运动员体验感不好，因此都避免使用该场地。所以灯光的舒适度是影响运动员运动体验的重要因素，而影响灯光舒适度的重要因素是眩光的影响。

3. 解决思路

为了有效的降低眩光对运动员的干扰，主要从以下几个方面控制：

（1）灯具的布置位置方面

避免将灯具布置在运动员最长注视的方向。每种体育运动都会有运动员最长注视的方向。例如羽毛球运动在击打后场高球时需要仰望追踪羽毛球的位置；篮球运动员投篮时头部通常会上仰，注视篮筐；乒乓球运动员发球时需要高抛发球，等等，这些动作与视线方向在这些运动中不可避免并且会经常出现，但是这类动作容易受到眩光的干扰。在设计布光系统时将灯具的位置避开这些最长注视的位置是避免直接眩光的一个有效途径。

（2）灯具的选择方面

在选择灯具的时候，可以选择防眩光灯具或者低眩光的灯具。传统防眩光的技术主要有三类，深藏、遮挡阻隔的方式；格栏遮挡方式；加长反射杯的方式。每种方式都有其优缺点，在选择灯具的时候应根据体育项目选择合适的灯具，例如受直接眩光影响较大的运动，可以选择格栏遮挡的方式，这个方式可以避免直接眩光，但是会增加反射眩光。

（3）控制观察者视线光源入射在眼睛上方向所形成的角度

观察者视线光源入射在眼睛上方向所形成的角度是影响眩光值的重要因素，通过改变角度的大小，避免光源对运动员的眼睛直射，从而达到避免直接眩光的影响。

4. 结论

眩光是光污染的一种，处于眩光的作用下会对生理和心理都产生伤害，。随着社会经济的发展，人们对美好生活的追求会越来越高，对体育运动与健康也越来越重视，对商业运动场所的照明质量要求越来越高，而眩光是影响运动体验的重要因素。运动场所布光系统设计针对眩光的影响的设计尤为重要，由于不同的运动特点不同，布光设计也应该针对该运动通过改变影响眩光程度的因素调整布光系统。

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本文用于广西桂林电子科技大学大学生创新创业训练项目：商业运动场所布光系统（项目编号：201910595185）