妇产科护理:妊娠期心理护理

李丹

妊娠是妇女的一个自然且正常的生理过程，但是由于部分孕产妇缺乏对妊娠期以及分娩的正确认知，导致很容易出现例如焦虑、恐惧的心理，这对孕产妇还有新生儿都将会产生一定的影响。了解妊娠期孕产妇的心理特征，并展开具有针对性的心理护理，可以有效地较少由于心理因素造成的对孕产妇还有新生儿的危险，对保障母婴的健康意义重大。

一、妊娠期病人的心理特征

1.流露喜悦之情

处于备孕期的女性，在得知妊娠之后，会自然流露出喜悦之情，其中包含着对新生命的期待，也有对未来更加美好以及圆满生活的憧憬。因此在妊娠初期，孕产妇的心情是较为愉悦的，常常会沉浸于初为人母的喜悦之中。

2.精神较为紧张

由于近年来我国提倡优生优育，所以大多数的产妇大都是初产妇，对生育知识缺乏足够的认知。部分孕产妇在做产检之前，对自己的情况没有把握，检查之前血压较高；在做好各项检查之后，血压很快就会恢复到正常，这就是由于孕产妇获得了心理上的安全感。

3.心情恐惧不安

由于妊娠期与分娩期与医院的联系较为密切，在一定程度上会造成孕产妇认为自己是病人的心理，进而对自己与孩子的身体健康产生忧虑。表现为心情惶恐不安，食欲不振以及失眠，出现抑郁以及厌世的症状。

4.容易受环境影响

孕产妇的心理也很容易受到环境的影响，对于一些色彩以及气味的敏感度也会增强。例如处于妊娠期的孕产妇，往往对蒜、葱、油烟等气味异常敏感，一旦闻到，就会产生恶心、呕吐等症状，对孕产妇的情绪产生较大影响。

5.容易产生孤独感

在妊娠之后。孕产妇的的社交活动会随之相应减少，活动空间也相应的缩小，特别是对于一些工作不够稳定，生活条件较差的孕妇，在妊娠期间，丈夫为了给予孩子更好的物质条件，工作也会相应的辛苦，这就导致孕产妇缺乏爱人的陪伴，容易产生孤独感。

6. 依赖性与矛盾心理

从怀孕初始，孕妇专注于胎儿和自己的健康，对家人的依赖性增强。对于意外妊娠者，可能由于工作、家庭、经济不稳定或其他原因暂时不想生育，没有做好充分的孕前准备，还有的孕妇纠结分娩方式、胎儿的性别等，这类孕妇心理矛盾重重。

二、如何做好妊娠期的心理护理

1.创设舒适温馨的待产环境

孕产妇的心理状态与周围环境具有较大的关系，因此可以通过创和温馨舒适的环境来舒缓孕产妇的心理。对于病房环境，应当安静舒适且陈设整齐有序，医护人员也应做到和蔼端庄，并且可以辅以一些优美的音乐放松孕产妇的心理；对于家庭环境，也应当适合孕产妇的休息，窗帘、床单以及房间的整体格调，应当以柔和为主，尽量满足孕产妇的个人喜好。

2.利用语言与行为加以安抚

在对妊娠期的孕产妇进行心理护理的时候，可以从语言还有行为等方面入手对其加以安抚。例如在妊娠期孕妇情绪不稳定或者是由于生理上的疼痛而产生不良情绪时，医护人员与家属需要耐心的与孕产妇进行沟通交流，舒缓孕产妇的情绪，进而让孕产妇了解更多的分娩知识，并理解这些症状是妊娠期的正常生理现象，让孕产妇能够放松心情。

3.高专业素质提供优质服务

高专业素质的医护人员队伍能够为孕产妇提供更好的心理护理服务，给病人带来更多的安全感以及信任感，能够有效缓解孕产妇心理上的不良情绪。例如一些孕期反应较为严重的孕产妇出现难以进食甚至剧烈呕吐的情况，医护人员可以耐心安抚帮助其树立精神上的信心，并且合理安排饮食，以减轻孕产妇的反应与精神紧张。

在对妊娠期孕产妇进行心理护理的过程中，医护人员应当勇担职责，联合家庭成员的力量，给予孕产妇悉心的关怀以及科学的护理，缓解妊娠期孕产妇的紧张、焦虑心理。人体的身体素质及健康水平，是与胚胎期密不可分的，做好孕产妇心理护理工作，不仅能够有利于孕产妇顺利度过待产期，还能够为婴孩的身体健康提供坚实保障，是必须重视以及研究的重要课题。