“宫颈糜烂”的认知和日常护理措施

姜海春

宫颈糜烂，听着似乎是一种很严重的疾病，其实不然，早在2008年出版的《妇产科学》中，就已经正式取消了“宫颈糜烂”这一医学名词，以“宫颈柱状上皮异位”生理现象作为新的名称代替，只是到现在人们熟悉的依旧是“宫颈糜烂”这一名称。近年来，随着人们生活方式的转变，根据流行病学的相关资料显示，宫颈糜烂的发病率持续上升，并且患病女性群体开始呈现出了低龄化的趋势。宫颈糜烂是女性常见的妇科病理性疾病之一，高发群体为育龄期女性。宫颈糜烂的复发率较高，一旦患病就给女性产生了许多困扰，并且需要患者做好长期治疗的决心和准备，严重影响了女性患者的生活质量，而宫颈糜烂若没有采取及时有效的治疗，就会造成病情恶化，严重时还会发展为宫颈炎，甚至是宫颈癌变，在一定程度上威胁着女性的健康安全，因此，本文我们将从宫颈糜烂的认知和日常护理措施进行科普，帮助大家提高对这方面科普知识的了解。

一．什么是宫颈糜烂

宫颈糜烂即“宫颈柱状上皮异位”，是由于柱状上皮菲薄，其下间质透出呈红色，肉眼看似糜烂，因而过去多称之为“宫颈糜烂”，实际上，这是一种正常的生理现象，并非病理学上所指的上皮细胞脱落、缺失而形成的溃疡、糜烂，这一现象受体内雌性激素水平的影响，多见于青春期、雌性激素分泌旺盛的生育年龄的妇女、长期口服避孕药或妊娠期妇女。

在临床上，会根据宫颈糜烂的表皮面积进行一个程度等级的划分，其中包括轻度、中度以及重度。宫颈糜烂在发病早期时，不会出现明显的体征变化，只有在仔细观察后会发现宫颈内糜烂的面积小于宫颈部位的1/3，而病情慢慢发展时患者可能会出现白带异常的表现；若宫颈糜烂程度为中度时，可以观察到女性患者的宫颈糜烂表皮面积占据1/3以上、2/3以下，中度宫颈糜烂患者会出现阴道分泌物增多的临床反应，其中分泌物的状态常见的就是乳白色黏液，而小部分患者会出现淡黄色脓性液的现象，同时分泌物中还具有血性状，甚至还会有接触性的出血，例如性交出血。若患者的宫颈糜烂症状发展到重度时，就会明显看到糜烂的面积范围扩散，并且即将充斥整个宫颈部位，此时患者也会出现下腹部剧烈疼痛的不良症状，在疼痛严重时还会伴随着腹坠感。

2. 性出现宫颈糜烂会有那些症状？

1.白带增多

白带增多是宫颈糜烂的的主要特征，当然可能其他妇科疾病也会导致白带增多，但于其他妇科疾病不同的是，宫颈糜烂所引起的白带呈白色或淡黄色脓性分泌物，有时为血性或夹杂血丝。

2.外阴痒痛

外阴阴道由于白带增多的刺激，会使女性换上外阴炎或阴道炎，从而导致女性外阴阴道瘙痒疼痛。

3.下腹及腰骶部疼痛

如果出现了下腹或腰骶部疼痛，并伴有下坠感的话，就很有可能换上宫颈糜烂了，这是因为炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎，从而引起下腹部或腰骶部疼痛。

4.尿频或排尿困难

当炎症波及到膀胱三角区或膀胱周围，就会出现尿频或排尿困难。

5.不孕

当女性出现非常粘稠的白带时，是非常不利于精子穿透的，严重的话会引发宫颈炎，导致女性不孕。

三．宫颈糜烂的日常护理措施和预防措施

1. 性生活时采取科学方式做好避孕

女性在备孕期间，应提前做好生育计划，降低人工流产的次数，过多的人流对女性的宫颈损伤严重，抵抗能力下降。如果女性没有做好避孕措施，导致意外怀孕的情况，也应该立即选择去正规的医院进行人流手术，这样可以有效的避免因为环境、器械等等因素造成感染的发生，影响女性的宫颈健康，尤其尚未怀过孕的女性朋友应优先选择避孕套的方式进行避孕，尽量避免服用避孕药，避孕药中存在大量促进霉菌生长的激素和成分。

2.定期进行妇科检查

女性是非常需要养成定期妇科检查的好习惯的，尤其是对于有性交的女性来说，性生活的发生会增加女性身体感染的几率，从而引起宫颈糜烂，最好是每年进行一次有效的妇科检查，更全面深入的了解自身的身体情况，从而达到及时的治疗的程度，另外女性在月经期是绝对禁止性交的，月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染，导致附件炎、盆腔炎。

3.做好日常生活中的个人卫生

女性要每天更换内衣内裤，洗内衣内裤的时候要分别分开洗，切记更要和袜子及其他衣物分开洗，保持良好的个人卫生习惯能够避免生殖道受到细菌病菌的入侵和感染，能够从源头上防止宫颈炎症的出现。另外在性交的时候女性需要重视双方外生殖器官的清洗，保持健康的性交方式，避免频繁的性交，过多性伴侣的出现，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和多性伴侣行为。月经期间更要注意卫生，经期停止坐浴，再者应该使用卫生质量达标的卫生巾,降低细菌滋生和感染的几率。

4.做好其它护理工作

流产后护理和产后护理：女性流产后要进行全面的妇科检查，及时更换卫生巾，禁止性生活，这时候女性的身体体质会比较差，不注意护理就容易感染病菌，易诱发疾病，导致宫颈损害，就很容易出现宫颈糜烂的问题。孕妇需要妇科体检、做手术，都尽量要选择经验丰富的医生来完成，避免术后伤口感染导致疾病的发生。

科普小结

针对宫颈糜烂的预防措施，除了上文所述外，提高免疫力也是其中的一项预防措施，因为除了保持卫生外，还没有药物能够对抗HPV病毒，因此，预防HPV病毒感染最重要的方式就是提高自身免疫力，如适当的运动锻炼、良好的卫生习惯和生活饮食习惯，以及保持良好舒畅的心情，劳逸结合，都对自身免疫力的提高具有重要作用。宫颈糜烂并没有想象中那么可怕，大可不必“谈之色变”，作为一种正常的生理现象，宫颈糜烂无需过分紧张注意，一般无症状，也无需进行治疗，当然，也不能忽视由于感染或者病变引发的炎症甚至是癌变。因此，在日常生活中，女性要注意清洁卫生，养成良好的生活习惯，尤其要注意经期卫生、性行为卫生，减少性伴侣数，还要定时进行体检和妇科常规检查，筛查宫颈癌及其他病变，如果有糜烂面积变大或其他可疑症状，要及时就医咨询检查，为自身健康做好预防措施。