关于高职院校形体舞蹈教学方法探讨

王楠

江苏徐州 221000

摘要：随着近十几年中，国家不断大力推进大学生素质教育课程的一系列现实背景下，艺术类课程正逐渐地越来越多受到全社会及各专业教师等的重视。近年来，形体舞蹈课程正广泛受到大家的关注，各职业中专和各高职院校已纷纷着手形体舞蹈专业教学。本文内容研究的主要出发点，就是希望针对现阶段各个高职院校形体舞蹈专业教学发展状况而展开深入系统的理论研究，对省内各重点高职院校近年来认真地开展现代职业形体舞蹈课以及培训师资的等方面进行全面具体地阐述，在此基础上也进一步总结提出了一些院校相应的现实教学问题与解决策略。

关键词：高职院校；形体舞蹈教学；方法探讨

形体舞蹈专业是高级职业学校近年来的较热门专业，也是就业前景较好的一门专业。作为一门体育艺术课程，形体舞蹈专业需要学生拥有丰富的艺术感知与较强的知识储备量，它能够集中表现出学生的审美水平，对增强学生的审美能力、丰富学生理论知识、培养健美体态及健康心理、提高学生综合素质有着重要意义。

一、在高职院校开设形体舞蹈课程的意义

（一）有利于学生形成健康心理、建立健全人格

在高职院校中，艺术舞蹈教育不仅仅是教授学生舞蹈知识，还更加需要培养学生的人格与个性。形体舞蹈旨在通过学生对所学舞蹈文化的整体理解，结合自己生活、情感方面的实际体验，用适合自己的个性的各种肢体活动作为语言，来抒发思想情感、表达艺术之美。这些艺术活动又为当代学生群体提供了一个机会，可以让他们在长期充满压力下的日常学习、生活状态中适当进行心理放松，这有益于广大学生迅速减缓内心压抑的情绪，促其自身逐步发展形成更为完美健康的个性、健全完美的艺术品质和健康愉悦的身心^[1]。

（二）有利于学生提高交际能力

大学时期是所有职高学生正式步入社会生活最为重要时期和人生的重要阶段，引导高职学生如何开展健康正确的交往方式也应成为我国当前开展高职教育课的必不可少的一个基本内容。而当学生通过这种形体舞蹈课程实践中的这些基本的训练，系统规范地进行学习，而形成的了一系列较为正确的、科学的肢体动作姿态、行为方式和各种形体仪态，有利于当代大学生积极克服自身在各种社交过程中，容易出现的紧张与害羞等态度和过分消极胆怯等心理，并通过自身的形体美使他人感到亲切与欢悦，拉近了我们与周遭世界的心理距离，从而有利于提高自我个人交际及语言能力，为今后自己能够尽快走向社会并就业工作打下扎实的基础。

（三）有利于培养学生的审美情趣

舞蹈表演是指音乐与身体协调运动技术的完美艺术结合，它本身不仅全面展示出了演员身体素质美和舞台形体姿态美，更深层次体现出了表演艺术美。通过对形体舞蹈课程技能的初步训练，不仅能提高学生美好的审美情操，丰富活跃学生课外的生活，还可在实践中培养学生健康的思想审美文化情趣，提高鉴赏艺术美的能力。

（四）有利于提高学生的就业竞争力

对于每个应聘用人的目标单位而言，员工的社会文化素质程度往往都直接程度影响着该目标单位的职业素质能力和公司整体形象，因此，用人单位在组织对外正式招聘时，除了会考虑应聘目标人员的各种综合专业知识、业务能力、工作经验等职业素质方面内容外，还会十分地注重各类人才综合素质情况的考察，尤其会特别重视那些有各种艺术文体特长，爱好突出的各类优秀人才，究其原因，就是因为现今中国社会环境条件变得相对严峻、就业相对困难，只有具备良好身心和健康体魄的一个人，才能愿意去承受相对的较大的职业生活压力，才能做到及时有效满足各个企事业单位的要求^[2]。

二、高职形体舞蹈课程教学内容的选取

（一）基本姿态训练

基本的姿态形体练习是舞蹈培养人体正确优美体态造型的一个基础，是本课程的入门训练，其目的主要在于培养学生的形体舞蹈意识， 使学生的外在表现和内在修养、 姿态美与精神美达到和谐统一。

（二）礼仪仪态训练

礼仪仪态训练的内容包括站姿、坐姿、蹲姿等基本社交礼仪动作训练，主要目的是让学生练习正确地坐立行走姿态、面部表现和基本社交姿态，其一般要求原则是要站有好站姿，坐要有良好坐相，行走步态自然大方优美，举止姿态端庄自然大方，达到个人形体动作美标准与社会仪态标准美的统一。

（三）舞蹈综合训练

舞蹈综合训练的内容包括基本舞姿舞步、民族舞蹈、体育舞蹈训练等。主要课程通过一系列舒展和优美姿态的体育舞蹈基础技能练习，结合现代民族舞蹈、体育舞蹈动作技法的综合技能训练，塑造舞蹈学生匀称优美和谐的身姿体态，培养舞者高雅端庄的内在气质内涵和科学文化修养。

三、高职院校形体舞蹈教学及改进工作策略方案

（一）强化学生形体意识

针对中国目前大部分学生对于学习形体舞蹈意识很薄弱的教育现状，必须大力强化学生对学习形体舞蹈意识的意识，让大部分学生切实认识到坚持学习好形体舞蹈艺术的重要性，这样才能真正让学生形成形体意识，激发大部分学生的学习好形体舞蹈知识的真正兴趣感和实践积极性。各高职院校还应该积极加大对于大学生形体舞蹈课程方面的相关宣传，从而逐步让有基础，有意向的学生加入形体舞蹈的学习。

（二）强化学生舞蹈基础训练

由于在我国目前高职院校中培养舞蹈的各类专业的学生间普遍还是存有一些差异，学生群体之间自身的自身综合的舞蹈基础水平参差不齐，所以指导教师也必须注意，一定要在着重加强学生舞蹈基础方面的自身综合技能训练，改善培养提高学生舞蹈基础条件上的自身的不足。其一，教师完全可以结合在普通高中阶段前期的学生所学专业艺术基础和教学艺术实践课程中，多来一些舞蹈基础技能训练内容的教学实践课教学，锻炼并巩固学生本身具备的专业艺术舞蹈基础。其二，学生在平时各种自身学习锻炼中，也同时应该再重点去加强一下自己专业舞蹈基础理论知识的进一步巩固与学习，特别重点应是在针对自身舞蹈基础条件普遍较差的地区学习的那些高职学生，他们需要多花一部分时间精力去提高他们自身专业的舞蹈基础。

（三）丰富教学方法

教师在教学过程中，可以利用视频多媒体技术的进行课程教学，教师们可在课堂教学中，学习每一节新的舞蹈动作前播放相关的精彩舞蹈视频，让所有学生先对自己本节课所要学习的基本内容有一个更清楚地了解，能够做到让全体学生可以在具体章节的课程学习的过程中，更快地吸收新知识，同时教师对舞蹈中一些很复杂、重点突出的舞蹈动作来进行教学讲解，教师就可以先利用光盘多媒体的播放一些详细舞蹈动作的讲解教学视频，让全体学生能够更快更加的清楚地学习舞蹈动作^[3]。

（四）完善考核机制

针对目前高职院校中针对形体舞蹈专业的考核评分机制并不完善健全的问题，各大高职院校不仅要扎实开展专业形体舞蹈课程培训的工作，还应该探索完善课程评估机制，可以单独建立课程教师考核评分小组，由舞蹈教师作为考核成员，以平时的课程内容作为考核内容，根据学生的具体表现进行点评和评分。其次，考核可以采取期末考试的形式，每个学期末进行一次期末考核，平时也可以设计一些小考核计算成绩，将平时的成绩与期末考核成绩按比例进行打分计算，最终的考核成绩计入学生的期末成绩中。考核既是要体现有较为专业完整的基本理论知识，又要表现有一个较好全面的在现场去发挥舞蹈表现艺术能力。最后，针对舞蹈不同专业舞种，采取不同难度的综合考核计分方式，

结束语：形体舞蹈课程无疑对学校提升学生综合素质方面有着其积极深远的正面作用，它不仅能够充分锻炼广大学生的身体，同时可以培养广大高职学生良好健康、积极向上的心理。我们需要不断认识到形体舞蹈课程的重要作用，推动高职院校开展高质量的形体舞蹈专业教学，进一步培养学生形体审美、艺术欣赏水平、丰富提升学生理论知识，推动高职院校形体舞蹈课程培训的不断发展。

参考文献：

1. 杨思雨.高职院校形体舞蹈教学策略研究[J].幸福生活指南，2020,(18):0071-0071.

[2]李博柠.对高职形体舞蹈课程的思考与教学探讨[J].文存月刊,2020,(44):91-92.

[3]史文清.形体舞蹈训练在高职教学中的应用探究[J].中外交流,2020,(9):134-135.