女性泌尿系统感染不可小觑

田莉

泌尿感染是一种常见的疾病，相对来说，女性还是高发人群。这和女性的特殊的生理构造有关系。因为女性的尿道又短又直，所以比较容易受到外界因素的侵袭。了解感染的病因，对存在的危害做科学预防。

一、女性泌尿系统感染的原因

1、逆行性细菌感染

逆行细菌感染时泌尿系统感染的主要原因。肛门一带的细菌，很容易经由尿道逆行到膀胱，停留在泌尿道内，造成感染。女性排尿后，擦拭的方向应由阴道口擦至肛门，即由前向后擦拭，当擦拭方向不对时，容易把阴道和肛门间的细菌逆行带进尿道、甚至膀胱里，引起感染。先天性泌尿道构造异常，如输尿管、膀胱逆流也会造成这种情况。

2、性行为传播

女性的尿道口离阴道和肛门较近，因此在进行性生活时容易把阴道和肛门间的细菌带进尿道、甚至膀胱里，造成感染。

3、避孕不当

错误使用子宫避孕套，会压迫到膀胱，增加泌尿道感染的机会。此外，避孕套上的杀精剂，也会使得阴道内的组织变得脆弱，容易受到细菌感染。

4、水分不足

人体喝水过少，导致身体水分不足，会减少排尿的频率，从而增加细菌停留在膀胱或尿道内的时间，细菌会在这些地方开始繁殖，严重的话会形成感染。

5、憋尿、便秘

长时间憋尿容易因尿液在膀胱停留时间较久，而造成感染机率增加。而便秘者粪便存留在肠道的时间长，粪便内的细菌增加，泌尿道感染的机会也相对增加;或粪便直接压迫到膀胱出口，造成排尿不正常，尿液发生潴留，也容易造成感染。

6、特殊时期

女性每个月都要来月经，而月经血是细菌最好的培养基，在经期如果卫生工作做得不好的话，可能会导致细菌侵入，从而引发泌尿系统感染。另外女性在妊娠期间子宫增大会，对膀胱和输尿管造成压迫，内分泌也会发生比较大的变化，导致输尿管舒张和蠕动减慢，尿变得比较缓慢，甚至会形成轻度的积液，此时也容易形成泌尿系统感染。

二、女性泌尿系统感染的危害

首先，如急性感染未治愈，长期存在可转为慢性感染，并且反复发作，严重影响患者的生活质量。当患者在劳累、熬夜、饮酒、或者其他位置发生感染时，继发性出现尿频、尿急、排尿不畅、夜尿增多等症状，影响患者休息和工作。其次，长期慢性感染可以引起泌尿系统黏膜发生恶性疾病的可能，如长期慢性的炎症刺激，可以导致局部上皮发生恶性改变，而发生膀胱黏膜白斑或者膀胱肿瘤等病变。其次、当反复尿路感染发作时可以导致膀胱挛缩，造成膀胱容量减小，患者不能憋尿，造成严重的尿频症。也可以导致双侧输尿管口狭窄，而致肾脏积水，出现肾功能的异常，或者出现肾脏积脓等上尿路继发性改变。

三、女性泌尿系统感染的预防

1、注意个人卫生。平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

2、多喝水。尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。

3、忌动作粗暴。夫妻同房前要清洁身体，尤其是丈夫一定要有爱心，切忌动作粗暴伤害到妻子。

4、“房事”前后上厕所。这能帮助将阴道内的细菌冲掉——否则，细菌可能藉由“房事”被送人膀胱。性交后还应再上一趟厕所，男性的外生殖器可将女性尿道口的细菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗净”膀胱。

5、向盾擦拭身体。排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。你当然希望将细菌向外擦掉，而非向内擦到阴道及尿道口。

6、洗热水澡。这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。

7、使用卫生巾。为何女性较易感染，这可能与性交、插避孕器及塞卫生棉条等有关，需接触阴道的操作，似乎增加感染的可能性。建议那些在月经来时有慢性感染的病人，以卫生巾取代卫生棉条。

8、不要过度清洁。太常坐浴也不好。长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能导致相同结果——改变阴道的菌群，使人更易受感染。