为什么说中医是小儿养生与治病的首选

胡平

在中医治疗中，小儿疾病人数逐渐增加，通常情况下以小儿脾胃疾病较为常见。该疾病是因为小儿饮食无度造成的，有的孩子没有食欲，有的孩子长时间腹泻且无法痊愈，有的孩子容易发烧咳嗽，还有的孩子体重过大，严重肥胖……针对孩子们的这些疾病情况，家长往往无法对疾病的病因有清晰明确的认识，当孩子出现疾病症状时，家长急于就医，甚至会自行购买药物。这样一来孩子的疾病仍在反复，严重影响着小儿的身心健康。

一、小儿养生有哪些内容？

（一）小儿养生要注意阳气保护

人的一生发展就像一年，儿童阶段是一年中的春季。而春季五行为木，孩子就是木，生机勃勃。因此，要从自然发展规律出发，在春季注重养生，提高儿童的阳气。由此可见，小儿养生就要注重对小儿阳气的保护。因为阳气怕寒邪，当寒邪入侵，必然阳气先虚。小儿养生时要避免寒凉生冷，尽量少食冷饮和冰激凌等。

（二）小儿养生要避免关爱过度

以前家长需要长时间劳动，没有过多经验照看孩子，通常情况下，小儿生病情况不多，普通的感冒发烧多数会自愈，不存在药物滥用情况。但是，现在孩子基本都是独生子女，家长十分溺爱，这种过度关爱将造成小儿更加不健康。比如，经常给小儿吃冰激凌和膨化食品等，这些食物将造成小儿脾胃损伤，肾气不足，体质也渐渐下降，生病的次数不断增加。

（三）坚持科学的小儿穿衣原则

孩子正处于阳气充足的状态，对寒冷环境有着一定的抵抗能力，但是小儿在穿衣过多，或者是在运动过后，都会导致其出很多汗，毛孔处于打开状态。这时小儿容易受到风寒入侵，造成其出现感冒疾病。因此，必须注重小儿的科学穿衣。在对小儿穿衣原则进行科学优化时，要从环境温度的变化出发，科学地为小儿增减衣物。从养生角度看，家长应坚持“两凉三暖”的穿衣原则，确保小儿头凉、心胸凉。这两个位置是小儿阳气最旺盛的部位，如果过度保暖将导致其火热过盛，引发疾病。三暖需要对小儿肚子、后背和脚进行保暖，避免小儿着凉，出现脾胃疾病。

（四）加强小儿脾胃运化功能

在中医学中，东汉思想家王符所著的《潜夫论》中，阐述了“小儿多病伤于饱。”这一理论。由于家长非常害怕孩子在成长中出现营养不良情况，经常让孩子多吃多补，忽视了孩子的吸收能力，以及多食对孩子阴阳平衡的影响。长此以往，孩子不仅没有提升体质，反而导致其体质越来越差，新陈代谢能力受损，身体正气不足。比较常见的小儿疾病类型有“小儿疳积”和“饮食不节”两种。这都是由于小儿脾胃运化功能受损引起的，需要加以重视。

（五）科学就医保护小儿阳气

部分小儿家长过度紧张，但凡小儿的身体出现稍微变化，就会马上到医院就医，甚至有部分家长无论小儿患上何种疾病，都认为吃药的效果不如输液的效果。其实不然，输液后的小儿身体免疫力逐渐下降，更加容易生病。但是小儿属于稚阳体质，身体中的阳气相对较弱，当一些寒凉药液逐渐输入小儿身体后，将伤害小儿阳气。一旦小儿阳气受到损失，其面色不佳，手脚寒凉，食欲也渐渐变差，精神状态不佳，进而造成小儿出现反复疾病。在中医治疗中，当中医发现孩子面色蜡黄或青暗，不够红润时，基本都是孩子的阳气受损。这些孩子十分体弱，虽然精神尚好，但是容易出现感冒问题。这时，西医普遍认为这是因为小儿免疫力下降引起的，而中医则认为这是因为小儿正气不足，营卫失调造成的，因此，需要家长带着小儿进行科学就医。

二、小儿治病与养生有哪些联系？

（一）小儿养生有助于小儿治病

对于小儿而言，阳气是推动小儿身体健康发展的重要保障。当小儿生病时，无论是因为外感，还是因为内伤，都要对小儿养生的重要性给予重视，加强对小儿阳气的温养，并以宣发透邪为主，并避免小儿出现滥用寒凉情况的出现。小儿食用寒凉药物不仅会伤害小儿的阳气，造成小儿身体体质下降，同时还会阻止小儿体内邪气外渗，进而造成小儿病情反复缠绵，难以痊愈。

这时，家长要重视对小儿养生的科学利用，选择科学治病途径，并建立一定的中医基础知识，从而全面加强小儿养生的质量与能力，保证小儿健康。其实，小儿的疾病十分好治，只需在小儿正邪交锋时，轻轻一动，就可以将小儿邪气退去，使小儿疾病得到治愈。

（二）中医适宜技术在儿童养生治病中的运用

在中医治疗中，中医认为针对小儿疾病要采取适宜的中医治疗技术，对儿童进行养生治病。尤其是针灸治疗在儿童养生治病中发挥着积极作用，但是仍有部分家长对针灸治疗心存疑虑，担心孩子年龄较小，针灸对其有副作用。大可不必，小儿在一出生时就可以接受输液，那么自然也可以接受针灸。其实小儿出生后就可以接受针灸治疗，该中医治疗技术并没有对小儿年龄有过多要求。同时，小儿正处稚阳稚阴阶段，其天真未散，身体经络十分敏感，因此中医针灸对小儿疾病的治疗效果远比成人好。

中医针灸治疗虽然会对小儿造成一定的刺痛感，但不必留针，当小儿生病时，可以首先选择中医针灸养生治疗。这种养生治病方式不仅具有较好的治疗效果，还不用吃药，不会对小儿的脾胃造成伤害。针灸更不需要接受输液，也就不会对小儿的脾胃造成阳气损伤。由此可以看出，中医针灸在小儿疾病的治疗中不会出现相应的毒副作用，属于一种有效的疾病养生治疗方式。

由于小儿体质属于稚阳稚阴，五行又属木，具有较为旺盛的生机，其身体的阳气也在逐渐增加。这时，如果小儿受到邪气入侵，将造成正邪两气在小儿身体中进行交锋，这就引起小儿病情的迅速发展。在对小儿疾病的出现原因进行分析时发现，这是因为小儿身体中的阴阳二气不断发生着动态变化。所以，采用小儿针灸这种科学有效的小儿养生治疗方式，可以对小儿体内的阴阳状态进行全面掌握，并通过对小儿不同穴位的针刺，实现对其阴阳二气的有效调和。在中医治疗实践中，比较常见的疾病类型有感冒、高热、咳嗽、腹泻、腹痛、纳差等，这些疾病都可以通过小儿针灸对其进行治疗，并有着十分理想的治疗效果。

除此之外，小儿推拿按摩和小儿刮痧都是比较传统的小儿养生手段，可以对小儿疾病进行有效治疗。这些手段实际操作起来十分简单，治疗见效速度迅速，治疗效果理想，副作用更是很少。因此，在小儿治病中首选的方式就是小儿养生。

（三）应谨慎选择输液治病的方式

当小儿患病时，家长可以针对小儿疾病的实际情况，科学地选择治疗方式，如小儿针灸、推拿、中药汤剂和艾灸等，但最不理想的首选方式就是输液。

总之，小儿的健康成长是家长的共同心愿，需要对治病方式进行优化选择，其首选的治疗手段就是小儿养生，利用这种中医治疗手段，可以提高小儿疾病的治疗效果，并降低副作用对其影响。