产妇妊高症应该如何调节

赵丹丹

产妇妊高症是一种妊娠期特有的严重妇科疾病，通常在妊娠20周后出现，以高血压和蛋白尿为主要临床表现。此病的发病机制尚未完全明确，初步研究判断可能与母体免疫系统异常、胎盘血流异常、血管内皮细胞损伤等因素有关。产妇妊高症对母体和胎儿均有严重影响，如果不及时诊断和治疗，可能会影响孕妇和婴儿的健康。因此本文将给大家科普有关妊高症调节的小常识。

一．妊高症产生原因

1.孕期代谢紊乱

妊娠期间，孕妇体内代谢活动会发生明显的变化，往往伴随着另一种代谢状况，如：高糖、高脂血症等，这些情况都可能会引起炎性反应的发生，从而导致孕妇内皮细胞损伤，出现水肿等症状，从而诱发妊高症。

2.胎盘异常

胎盘是妊娠期间唯一的交流组织，他与母体血液相隔只有一层细胞屏障，因此与胎盘相关的异常情况能够造成妊高症的发生。例如：胎盘前置、胎盘植入、胎盘早期剥离等，都可能导致胎盘对母体产生影响，表现为母体高血压、蛋白尿等妊高症临床症状。

3.免疫因素

妊高症伴随着孕妇免疫系统异常，例如：抗磷脂综合征、SLE等自身免疫性疾病等，这些疾病都会形成某种免疫反应，导致孕妇的内皮细胞受到伤害，引起上皮细胞炎症反应，从而导致局部病变和水肿，最终引发妊高症。

4.生殖激素异常

孕妇血液中激素水平在妊娠期间经常发生变化，特别是雌激素和孕激素等生殖激素的不均衡产生，经常伴随内皮细胞损伤、血管收缩、血管流量减少等现象，从而引起妊高症。

除上述因素外，孕妇的年龄、孕次、多胎妊娠、家族遗传等因素都与妊高症的发生风险有关。孕妇生活方式、饮食习惯、药物使用等因素也与妊高症有关。

二．妊高症的症状

妊高症是一种发生在妊娠后期的妇科疾病，其主要特征是高血压和蛋白尿。但是妊高症的症状不仅仅局限于高血压和蛋白尿，还可能会涉及到其他器官或系统，如以下症状：

1.高血压

妊高症的主要症状就是血压升高，并且这种症状还是持续性的。血压升高的标准就是收缩压大于或等于140mmHg，高血压还可能会伴随头疼、头晕、视力模糊等症状。

2.蛋白尿

蛋白尿是妊高症的另一种典型症状，正常情况下，孕妇的尿液中只含有微量的蛋白，但是对于妊高症患者，尿液中蛋白含量明显增加。蛋白尿主要由于妊高症引起的肾小球过滤率下降和肾小管重吸收功能障碍。

3.水肿

水肿是妊高症最常见的症状之一。水肿通常出现在双下肢，但是在严重情况下也有可能会涉及到脸部、手臂和其他部位。妊高症引起的水肿是由于体内液体滞留和毛细血管渗漏造成的。

4.头疼

妊高症患者常常会出现头疼的症状。头疼很有可能是高血压引起，也有可能是血管痉挛或脑血管损伤引起。妊高症相关的头疼常常在早晨或是日间活动时加重，

5.视力变化

妊高症还有可能会造成视力模糊、晕视、光点闪烁等视觉改变，这些改变可能与视网膜病变、视神经水肿或是血管痉挛有关。

6.肝功能异常

妊高症还有可能会引起肝功能异常，表现为上腹疼、肝区触痛、黄疸等症状，严重情况下，很有肯能会出现肝功能衰竭。

7.凝血功能异常

妊高症患者很有可能会出现凝血功能异常的症状，这很有可能会造成全身出血或形成血栓，并且这两种情况的发生风险会明显升高。严重情况下患者可能会出现异常的凝血指标，例如：血小板减少、凝血功能障碍等。

三．妊高症如何调节

1.医学治疗

A.药物治疗：医生会给患者开抗高血压药物，例如甲基多巴胺、硝酸甘油、利尿剂等，帮助患者稳定高血压。同时还可能会服用钙通道阻滞剂、阿司匹林等药物，从而减轻血管收缩和预防血栓形成。

B.血浆置换：对于严重妊高症患者，可能会将血浆置换治疗，这个过程通过去除患者体内的异常免疫基因和炎症介质，有助于减少病情发展。

2.休息和饮食调节

A.保持充足休息：妊高症患者需要更多的休息和睡眠来减轻身体和心理紧张，这能够帮助患者稳定血压。

B.适当调节饮食：妊高症患者应该遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则。增加新鲜水果、蔬菜和粗粮的摄入，帮助患者控制血压。

3.合理的运动

对于妊高症患者应该进行轻度的活动，例如：散步、瑜伽、缓慢游泳等，提高心肺功能和促进血液循环。避免过于剧烈和紧张的运动，以免增加身体负担和诱发高血压。

4.监测

A.定期产检：妊高症患者需要定期到医院进行产检，监测血压、尿液中蛋白质含量、肝酶和血小板等指标，还应该及时关注胎儿的成长和健康状况，然后根据检测结果做出相应的治疗和管理决策。

B.家庭检测：妊高症患者可以在家中进行血压监测，记录每天的血压和蛋白尿情况。这能够更好的掌握自己的病情变化，并及时与医生沟通和调整治疗方案。

5.控制体重

保持适当的体重增长，避免过度肥胖或营养不良、控制合理的体重能够减轻血压的负担。

6.避免过度劳累

避免过度劳累和长时间的站立，休息时间要充足。定时休息，保持放松的心态对妊高症的调节具有非常重要的作用。

7.避免不良环境因素

避免接触到有害的化学物质和环境因素，保持良好的室内通风，避免吸烟或二手烟。

8.及时测量血压

妊高症患者应该定期测量血压，可以选择在家中购买血压计进行自我监测，每天记录血压的测量结果，及时与医生沟通。

9.养成健康生活方式

保持健康的生活方式，例如：规律作息、摒弃不良习惯、避免暴饮暴食等，这有助于维持血压稳定和保证健康状态。

10.密切关注胎儿健康

妊高症可能会对胎儿健康产生影响，所以密切关注胎儿的生长和发育是非常重要的。定期进行胎儿超声检查，胎心监测等，实时了解婴儿的健康状况。

11.心理疏导

妊高症患者可能会面临着身体不适和紧张情绪，心理疏导能够帮助他们缓解焦虑和压力，保持平衡的心态。可以通过与家人、朋友或专业心理咨询师交流，或尝试放松技巧，如：深呼吸、冥想以及听放松音乐等。

12.高风险孕妇的管理

A.住院观察：对于严重的妊高症患者，医生可能建议住院观察，确保在医疗设备下进行监测和治疗。

B.早产：如果妊高症的严重程度较高，可能需要考虑早产来降低孕产妇和胎儿的风险。同时还应该根据具体情况进行评估，制定最佳的分娩方案。

温馨提示

妊高症严重影响到孕产妇和胎儿的健康，所以我们在日常生活中应该做好相关预防工作，避免发生妊高症。对于妊高症患者应该放平心态，积极接受治疗，确保自身和胎儿的安全。