健康教育在糖尿病社区慢病管理中的作用

陆霞

摘要：目的：分析将健康教育用于糖尿病社区慢病管理中的作用。方法：于某社区卫生院中随机选取70例糖尿病患者作为研究对象。为进一步提升慢病管理水平，将对70例糖尿病患者随机分组，即对照组、观察组，每组35例，分别对其实施常规管理、健康教育，对比两组的慢病管理效果。结果：据本次数据分析看，在干预后，观察组患者的平均血糖水平均低于对照组（P＜0.05）；在健康认知方面，观察组患者对“生活方式改善”“服药依从性”“疾病认知度”“血糖控制达标”等方面的健康认知水平均高于对照组（P＜0.05）。结论：在糖尿病社区慢病管理中加强健康教育，不仅可提高患者认知深度，还可有效提高血糖控制水平。

关键词：糖尿病；社区慢病管理；健康教育；血糖；认知深度

糖尿病已成为危及广大群众身体健康的常见病、高发病。因糖尿病持续发展，患者会伴有明显的高血糖情况，机体各系统、器官会因持续高血糖受到损害，尤其是心脏、肾脏、眼等器官会因慢性损害引起功能障碍。当下糖尿病患者数量庞大，给社区慢病管理提出了新的挑战，如何进一步提高社区糖尿病患者的血糖控制效果十分重要。据悉，很多患者对糖尿病无明确认知，这是影响其治疗依从性的主要原因，因此在社区慢病管理中应进行深度优化，增加健康教育，以此帮助提升慢病管理效果[1]。基于此，本次研究便探究分析健康教育在糖尿病社区慢病管理中的作用。

1 资料与方法

1.1 一般资料

共计70例研究对象参与实验，均是某社区的糖尿病患者，并于社区卫生院中接受慢病管理，实验开展时间为2022年7月至2023年7月。本次研究将70例患者随机分配为对照组、观察组，每组35例，具体包括39例男性患者、31例女性患者，年龄范围49~81岁，平均（65.44±7.03）岁，糖尿病病程2～19年，平均（7.12±2.25）年。而且两组患者基本资料无较大差异（P＞0.05），本次研究有意义。

1.2 方法

于对照组实施常规社区慢病管理。社区卫生院需定期组织患者开展专题讲座，并发放健康手册。

在观察组中需基于常规慢病管理增加健康教育。①心理疏导：糖尿病是一种需要长期控制的慢性疾病，患者容易产生焦虑、抑郁等心理问题。因此，健康教育中的心理疏导至关重要。医生和护士需要与患者建立良好的沟通关系，了解患者的心理状况，鼓励患者积极面对疾病，提高治疗的依从性和信心。同时，可以组织患者交流会，让患者分享自己的经验和感受，增强彼此的支持和理解。②科学饮食：饮食控制是糖尿病治疗的基础，也是健康教育的重要内容。医护人员应指导患者了解糖尿病饮食原则，如控制总热量、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量等[2]。同时，鼓励患者选择富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果，以降低血糖波动。此外，针对患者的个体差异，可以提供个性化的饮食计划和建议。③适当锻炼：适当锻炼可以帮助糖尿病患者控制体重、降低血糖、提高胰岛素敏感性。医护人员应鼓励患者选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，还要强调运动的安全性，避免运动过量或不当导致的伤害。此外，可以在社区组织一些集体运动活动，如健步走、广场舞等，增加患者之间的互动和支持。④定期随访：定期随访不仅是社区慢病管理的重要环节，也是保持健康教育效果的重要手段。通过定期随访，医护人员可以了解患者的病情变化、治疗依从性以及生活中的问题，及时调整治疗方案和管理策略；也可以向患者提供必要的健康指导和支持，如药物调整、生活方式的改变等，并且也能加强医患之间的沟通与信任，提高患者对治疗的满意度和依从性。

1.3 观察指标

1.3.1 血糖水平

检测比较两组患者的血糖水平，包括空腹血糖（FBG）、餐后2h血糖（2hPBG）、糖化血红蛋白（HbAlc）。

1.3.2 健康知识掌握情况

从“生活方式改善”“服药依从性”“疾病认知度”“血糖控制达标”等方面评价患者的健康知识掌握情况。

1.4 统计学处理

对于本次研究中的所有数据信息均需进行统计学处理，对此可选择SPSS23.0软件作为统计学处理工具。在具体统计学处理过程中会涉及到计数资料、计量资料，可分别使用“%”、“均数±标准差”表示，同时还需分别通过“X2”、“t”进行检验，确认存在明显统计学意义后可表示为“P＜0.05”。

2 结果

2.1 血糖水平

经数据分析看，在健康教育干预后，观察组患者的平均血糖水平均低于对照组（P＜0.05）。

表1 血糖水平对比（x±s）

组别	例数	FBG（mmol/L）	2hPBG（mmol/L）	HbAlc（%）
观察组	35	7.02±0.62	8.79±1.32	6.71±0.49
对照组	35	8.17±1.12	9.73±1.42	7.36±0.52
t值		3.717	3.882	3.894
P值		＜0.05	＜0.05	＜0.05

2.2 健康知识掌握情况

据本次研究数据看，观察组患者健康知识掌握情况均优于对照组（P＜0.05）。

表2 健康知识掌握情况对比（n/%）

组别	例数	生活方式改善	服药依从性	疾病认知度	血糖控制达标
观察组	35	31（88.57）	32（91.42）	31（88.57）	31（88.57）
对照组	35	27（77.14）	27（77.14）	26（74.28）	27（77.14）
X2值		3.934	3.825	3.336	3.791
P值		＜0.05	＜0.05	＜0.05	＜0.05

3 讨论

糖尿病是一种常见的慢性疾病，全球范围内患病率不断上升。由于需要长期控制血糖水平，糖尿病患者的自我管理和预防措施至关重要。在社区层面，通过健康教育可以提高患者对糖尿病的认识和自我管理能力，从而有效控制病情，减少并发症的发生。

本次研究中探讨分析了健康教育用于糖尿病社区慢病管理中的作用。糖尿病患者的自我管理能力是其控制病情的关键。通过健康教育，患者可以了解糖尿病的基本知识，增加对自身疾病的认知深度，并且在饮食控制、运动锻炼、血糖监测等多方面健康教育措施的实施下，有助于持续提高患者自信心及依从性，使其在未来生活中可更好地管理自己的疾病，提高血糖控制水平[3]。如本次研究结果中表2所示，观察组“生活方式改善”“服药依从性”“疾病认知度”“血糖控制达标”等方面的健康知识情况均显著优于对照组（P＜0.05）。而且再如结果中表1可见，在干预后观察组患者的血糖水平明显低于对照组（P＜0.05）。

就本次研究分析看，在糖尿病社区慢病管理中加强健康教育有助于提高血糖控制水平、增强患者自我管理能力。

参考文献：

[1]张凤霞,吴莉莉,吴梅兰. 糖尿病健康教育在糖尿病防治中的重要性及血糖控制情况分析 [J]. 糖尿病新世界, 2022, 25 (16): 150-153.

[2]马翚,兰丽芳,王诗妍等. 2型糖尿病健康体检后综合健康管理的效果分析 [J]. 宁夏医学杂志, 2022, 44 (08): 762-764.

[3]梁旭静,郭改平,王秀璞等. 疾病教育对2型糖尿病心血管并发症认知患者疾病及不良心血管事件的影响 [J]. 护理实践与研究, 2021, 18 (22): 3387-3390.