高校开设极限飞盘课程的可行性

郑涵予  史冉冉  罗春林

【摘要】现阶段，随着教育的改革，各个阶段的教育发生了翻天覆地的变化，高校也是如此，在高校体育课堂上开展极限飞盘运动，是当前的重要改革项目。目前，大部分的体育教师使用的教育方式比较单一，课堂氛围枯燥、乏味，学生所掌握的运动项目匮乏，而通过极限飞盘的融入，能够有效提升课堂的趣味性，因此，教师应当与时俱进，随着时代的变化而变化，应用极限飞盘运动促进学生的身心健康，并在此基础上对当前的教育进行改革，保障后期体育教学的时效性以及有效性。

【关键词】高校；极限飞盘课程

【引言】极限飞盘运动不同于其他的体育运动，该运动具有很强的竞技性，并且趣味性较高，因此，高校体育教师应当采用恰当的方式将其融入其中，提升学生的运动效率，且高校体育教师应当结合当前学生的学习需求、身体发展情况，注重极限飞盘运动的教育，找出行之有效的教育策略，促进当前体育教育的可持续发展。基于此，本文针对高校开设极限飞盘课程的可行性进行简要分析并阐述，以下仅供参考。

一、极限飞盘课程简介

在运动领域投掷型的运动是非常多的，极限飞盘便是其中的一种，该运动起源于美国，在20世纪60年代，是飞盘运动的重要部分。随着西方欧美的盛行，极限飞盘慢慢开始传入我国，深受大家的喜爱，该运动有了一定的群众基础。其属于团队性质，运动方式需要团队才能够完成。该运动的开展能够将体育运动的魅完完全全地呈现出来。极限飞盘运动在操作起来是非常简单且容易上手的，该运动既能够锻炼人们的身体，同时，还能够构成优美的艺术表演，深受新时代大学生的认可。因此，教师应当注重将企业融入体育课堂上，让学生根据该运动达到强身健体的目的。与此同时，通过极限飞盘运动可以有效增强学生的体质，因此运动的期间需要全身的动作进行协调，将其以多个形式呈现出来，所以所开展的运动既能够锻炼学生的负荷能力，同时还能够促进学生的综合发展，达到良好的运动目的。不仅如此，飞盘运动能够帮助学生形成良好的体育意识。具体地说，终身体育观念会受到多个层次的影响。首先，是学生的兴趣爱好，很多学生对于极限飞盘运动有着极高的积极性，因为该运动具有一定的竞争性，满足当前学生的运动需求；其次，极限飞盘运动并不需要专门的场地或者训练器材，可以多人完成，同时也可以少人一同合作，只要组织群众就能够开展该运动，极限飞盘运动既能够培养学生的团队精神，还能够让学生在运动的过程当中，感受自信心和成就感，使学生养成良好运动习惯，受益终生。

二、极限飞盘特点

在开展极限飞盘运动时，大部分的情况下分为两个队伍，每一个队伍人数相同，在规范的场地当中来完成。其主要的运动结果是以队友之间的传递来获取分数，在运动时需要与团队进行配合，并且身体进行协调，具有非常强的趣味性。需要队伍人员当中的合作度以及配合度，才能够获取胜利。其游戏比较简单，学生接受程度较强。但是，虽然极限飞盘的运动学生方便操作，却有着非常明确的规范和严格的规则去遵守。例如，场地人员得分以及违规等，不同于其他的抗性球类项目，极限飞盘主要在于对双方身体接触的约束，这样既能够保障双方的对抗性。同时，还能够提升该运动的安全性，避免由于肢体碰撞而出现的运动损伤，该项运动的场地范围涉及得较大。因此，在运动期间不可避免会出现大量的奔跑，调整方向等一系列活动，而该活动能够更好地调动学生体内的运动技能。对于当前的大学生来说，在练习或者比赛期间可以达到强身健体的运动目标，提升自身的灵敏度和速度，其教育价值是不可估量的。

三、高校开设极限飞盘课程的有效策略

（一）重视极限飞盘运动的宣传工作

为了保障高校体育课堂的开展，学校应当与时俱进，随着时代的变化而变化，向学生传播极限飞盘运动的益处，让学生能够更加透彻地了解极限飞盘运动，培养学生形成良好的体育意识。对此，高校应当向学生传授正确的运动方法和技巧。并为其投入大量的人力和精力，给予一定的支持，促进该项活动在体育课堂上的顺利开展。

（二）打造高素质的师资团队

高校应当结合体育的管理机构以及校园文化，定期举办极限飞盘的讲座或者培训班。亦或者是派体育教师去校外学习其他优秀教师的教学经验，之后，再结合实际学校的学习情况以及学生的身体情况，才有最优的教学策略，提升自身的教育水平和效率。不仅如此，教师应当在实践当中总结经验，不断地优化以及创新自己的教学计划，秉承着以人为本，以学生为中心的教育理念，使教学越来越合理化。与此同时，学校应当给予极限飞盘运动高度的重视，聘请专业的教师团队到校进行讲课，组织校园内的比赛或者表演赛，让学生能够积极自主地进行运动，形成良好的运动意识。且经过多个方面的交流与分享，教师的教学手段、方式都在已有的教学基础上进行优化，使学生的运动达到事半功倍的效率。

（三）创新多样化的社团活动

现阶段，高校的体育形式是多样的，通过极限飞盘运动的融入，能够满足当前青少年的运动需求。因此，高校应当利用已有的教育条件，打造飞盘社团或者是相关的协会，通过以点带面的方式，促进极限飞盘运动可持续发展。不仅如此。教师应当对学生进行正确的引导，组织学生开展相关的极限飞盘比赛，以比赛的形式对学生进行考核，提升其运动效率，且通过测试来验收学生的学习效果，让学生能够在不断的实践中，提升学生的极限飞盘运动当中的运动效率，使学生能够养成终身体育的意识。基于此，高校体育教师应当落实“立德树人”的教育目的，由于每一个学生都是独立的个体，因此， 在课堂上教师应当结合 每一个学生的运动情况和身体情况，针对性地采取策略，从而使班级当中的每一个学生都能够对有所进步，有所收获，为学生后续的发展奠定良好的基础，达到强身健体的教育目标，彰显教育的时效性以及有效性。

四、结束语

总的来说，极限飞盘需要学生具备良好的运动潜力和发展空间才能够完成的，是一项非常具有教育意义的活动。在大学期间进行推广能够促进体育教育的改革，既能够丰富课堂的主要内容，同时还能够丰富学生的文化生活。因此，通过高校体育课堂开展极限飞盘运动，既能够促进教育的质量和水平，还能够提高新时代学生的身心健康，从而使高校为社会输送更多的人才，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦。

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标注：哈尔滨体育学院创新训练项目（省级指导项目）：

“盘道”新时代休闲运动领跑者（课题编号：20231024212）