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《健与美》
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2010年2期
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燃脂21妙招
燃脂21妙招
(整期优先)网络出版时间:2010-02-12
作者:
严双红
文化科学
>体育训练
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资料简介
1.“拥抱”绿茶绿茶中含有儿苯酚,能增加体内降肾上腺素的水平,而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。因而每天喝3杯绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,新陈代谢速率比不喝绿茶的人快4%。
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1.“拥抱”绿茶绿茶中含有儿苯酚,能增加体内降肾上腺素的水平,而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。因而每天喝3杯绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,新陈代谢速率比不喝绿茶的人快4%。
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新陈代谢
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