从头再来——丹尼斯·沃尔夫说肩部训练

大家可能还在对丹尼斯·沃尔夫在2009年奥林匹亚先生赛上的表现感到失望，对于一个2007年获得第五名、2008年获得第四名的新星来说，2009年突然下滑到十名开外，的确非常出人意料。不过，沃尔夫并没有灰心。在去年奥赛和今年的弗菜克斯职业赛上，他的状态都在不断提升，尤其是肩部肌肉，已堪称完美。下面，让我们一起去看看沃尔夫备战弗莱克斯职业邀请赛时的肩部训练吧。